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疑惑自己頭皮是乾性還油性 小撇步「頭皮屑形狀」就可知｜洗頭｜皮膚科醫師
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高血脂患者福音！研究發現：常吃這3菜，可有效降低患腦梗的風險
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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抗炎飲食&每周150分鐘運動！死亡風險直降63%！III期腸癌生存率翻倍的終極密碼
“醫生，治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發？”這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月，在美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上，一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者，死亡風險直降63%。更驚人的對比是：堅持促炎飲食的患者（前2...
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專家揭秘：為什麼紀律被高估，虔誠更有效？
夏天來了，我得去健身房、吃得更健康，或許還該試試冥想。這些習慣不僅需要養成，還需要堅持，而“紀律”似乎是關鍵。 每次打開手機，我都能看到健身博主Camila Jaime或作家兼播客Jock....
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多隻LOF，提示風險！
【導讀】多隻LOF溢價明顯，基金公司提示風險 中國基金報記者 張燕北 日前，伴隨着A股市場強勢反彈，場內基金受到資金追捧。多隻LOF產品二級市場交易價格明顯高於基金份額凈值，出現較大幅度溢價。基金公司密集發布公告，緊急提示投資者關注溢價風險。 基金公司提示LOF溢價風險 基金公司密集發布關於旗下基金二級市場交易價...
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“一噴就通”鼻噴劑靠譜嗎？醫生提醒：可能越噴越堵
“一噴就通”“專治水泥封鼻”……正值夏季鼻炎反覆發作高峰期，被網友們稱為“鼻炎救星”的鼻通噴霧劑在社交平台話題度飆升。
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全周期守護，多維度關愛！湖北省婦幼保健院構築兒童健康“生命方舟”
極目新聞記者 晏雯通訊員 溫紅蕾 黃潔瑩 周緒鴻兒童健康是家庭幸福的基石，更是民族未來的希望。
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當心！這些葯濫吃易成癮——國際禁毒日聚焦防範青少年藥物濫用
一度被網友們稱為“止咳神葯”的右美沙芬，大量服用會成癮，甚至存在中毒風險……6月26日，武漢市藥品不良反應監測中心與武漢市精神衛生中心聯合舉辦“健康人生，綠色無毒”第38個國際禁毒日科普活動，聚焦“防範青少年藥物濫用”，旨在提高青少年對毒品
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這些藥物濫用就成了毒品！@青少年 警惕身邊的“隱形殺手”
今天（26日）是第38個國際禁毒日，關注青少年身邊的“隱形殺手”。2021年國家藥品監督管理局發布的《國家藥物濫用監測年度報告》顯示，非管制類藥物濫用人數逐年增多，其中未成年濫用情況尤為嚴重。前不久，國家禁毒辦發布的《2024年中國毒情形勢報告》指出，國內濫用物質種類發生結構性變化，麻精藥品和未列管成癮性物質濫...
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總捨不得扔的9樣東西，正在傷害你和家人健康！第6個你肯定有
很多東西都有最佳使用期限，並不是“沒過期，就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保質期一般是12～18個月，但這僅適用於未開封的密封狀態。有研究發現，一桶1升裝的葵花籽油開封使用1個月後，過氧化值從2.98上升到18.08，已接近臨界值（超過20則不宜食用，單位：meq/kg）[1]。一旦變質，油里的過氧化物、醛類、酮類物質，可能...
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很多人當減脂零食吃的這種果蔬干，竟是“增肥”利器！
秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來，果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣傳悄然走紅，被眾多“減肥族”奉為健康零食首選，然而這類零食其實暗藏能量陷阱，正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想象果蔬乾的主要加工方
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抑鬱的人，需要的不是愛，而是持續的堅持這5個鍛煉
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玉米是“營養”還是“負擔”？這三種人必須警惕！
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健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中
為增強青少年健康意識，普及科學健康知識，6月23日，滕州市康復醫院組織內科、外科、中醫科、口腔科、眼視光、醫美科、康復科等多個科室的醫療專家團隊走進滕州一中，開展了一場內容豐富、形式多樣的宣教義診活動，為在校師生送上了一份健康大禮。
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全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會成功舉辦
6月27日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會隆重舉行。本次大會匯聚了來自全國各地的醫院管理者、專家學者共計350餘人，圍繞醫院經濟運營管理的熱點和難點問題展開深入交流與探討。會議在熱烈的氛圍中拉開帷幕。
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毛澤東挽王季范手跡 1972年深秋的北京，中南海菊香書屋內墨香氤氳。毛澤東手持狼毫，在素白宣紙上鄭重寫下“九哥千古”四個遒勁大字。這幅僅四字的輓聯，不僅承載着共和國領袖對逝者的深切緬懷，更鐫刻着半個世紀以來中國社會變革中一段特殊的師生情誼
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毛澤東為兒童節題詞 1942年4月的延安，春寒尚未褪盡，楊家嶺窯洞的油燈下，毛澤東提筆寫下“兒童們，團結起來，學習做新中國的新主人”的題詞。這十九個字背後，折射着抗戰烽火中中國共產黨對民族未來的深邃思考。
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這位皇后也真是命太苦了，竟被親兄弟三個凌辱，為小叔子生孩子
北齊的統治者高氏從文化上講是鮮卑人，以鮮卑語為國語，實行鮮卑人與漢人分離的統治政策，全國軍隊絕大多數是鮮卑人，鮮卑人在經濟上明顯要優於其他各族人，所以北齊政權是一個鮮卑族政權。短短28年的北齊王朝，六任皇帝竟將暴虐荒淫演繹到極致，最悲慘的當
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欣聞丨毛澤東致黎錦熙信展開注音字母討論（毛主席書信35）
毛澤東致黎錦熙信 邵西先生： 先生元旦給我的信，我的秘書處轉給文字研究會去了，書也轉去了，我未見，不久前才又轉回來，我已看了。我同意您的推廣注音字母的意見，具體解決，請向文字研究會商洽。尊恙已好些否？宜多靜養，如有困難，請告知為荷。
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