遠離洗腎人生！揪出高血糖主因，1運動＋3穴道，降血糖血壓。這樣吃粥血糖反而下降。傷口不癒合？1魚湯加速復原。4解饞食物安心吃，補鈣雙腳有力｜眼睛｜米｜血｜ 胡乃文開講Dr.HU_113

很多人覺得日常飲食對健康沒什麼顯著效果，認為即使多吃肉或滋補品也看不到明顯變化。其實，食療的效果是循序漸進的，不會立即見效，但長期堅持對身體有益。今天我就來給大家介紹幾種美味又營養的食物，它們可是強腎佳品！吃得越多，越有助於我們提升腎氣、增

即將邁入七月，迎來一年最熱的三伏天，最近氣溫飆升，每天都在三十度以上，酷暑難耐，動一下就會出一身汗，身體最容易出現脫水和中暑、渾身乏力的狀況，只想躲在空調房中乘涼，高溫天讓毛孔一直處於開張呼吸的狀態，多雨潮濕讓寒濕氣有機可趁，很容易進入體內

在女性的一生中，無論是外形還是內在，歲月的痕迹總是無法被完全遮掩，隨着年齡的增長，女性的身體和心理狀態都會發生一系列的變化，也許是因為工作壓力大，也許是因為生活瑣事多，總之，身體和心靈的壓力總是讓女性變老的更快一些。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。“這西瓜真甜啊！”67歲的老漢王大爺，吃完晚飯後，享受地咬了一大口西瓜，沒想到這甜美的瞬間卻成為了噩夢的開始。

中醫認為，脾胃為後天之本，腎臟為先天之本。脾胃在消化吸收方面起着重要作用，而腎臟負責生殖發育。當兩者功能出現異常，如脾陽虧虛或腎虛，便可能導致諸多不適，如腹瀉、手腳發冷、疲勞等。華主任今天就給大家推薦三款中成藥，可同時滋養脾腎，使脾臟健康，

“我一個老大爺，怎麼會得乳腺癌？”幾天前，75歲的張老伯因胸部有腫塊來到海軍軍醫大學第三附屬醫院嘉定院區普外科就診，經檢查竟然是乳腺癌，他十分震驚。“我一直覺得只有女的才會得乳腺癌，男的怎麼會得乳腺方面的疾病呢？”張老伯十分不解。

吸煙的危害有很多，其中，最引人注意的便是導致癌症，已經有諸多的研究證實了這一點:研究發現，喉癌的發生率與每日吸煙量及總的吸煙時間成正比，吸煙者患喉癌的危險度是非吸煙者的10~20倍，飲酒者患喉癌的危險度比非飲酒者高1.5~4.4倍;

內毒素是一種具有熱穩定性的有毒物質，通常能耐受常用的滅菌溫度，例如乾熱或高壓滅菌，短時間可以承受高達 250°C 的溫度而不會明顯退化，所以僅靠傳統的加熱方法不足以消除內毒素，它與某些類型的革蘭氏陰性細菌的外膜有關，屬於細菌細胞壁的一部分，

2024年6月，全國少年（U16）拳擊錦標賽現場。圖文無關。視覺中國瀋陽師範大學體育科學學院大一學生小許（化名）的生命遺憾地停留在18歲。其門診病歷顯示，小許2024年6月9日中午倒在學校寢室，送醫搶救半小時仍無生命體征，死因初步診斷為“猝死”。在過去的4月28日至6月6日間，為了備戰拳擊賽，他由60.85公斤減到50.90公斤...

脫髮很常見，困擾的人也不少，但真正明確自己為什麼脫髮、知道該用什麼葯的，可能就不多了。有些類型的脫髮，堅持用藥一段時間就能長回來；但有些是錯過最佳治療時機，就會大大增加治療難度，甚至永久性脫髮的想知道自己是哪種類型的脫髮？可以點擊這裡拍照問醫生，來自全國三甲醫院的皮膚科醫生為您提供靠譜的建議，高...

2024年6月21日今日清晨最新最佳早安圖片，周五開啟美好時光。天氣炎熱，注意身體，多吃水果，多喝水，注意防暑。

轉眼之間，夏至就要登場，它的到來，也直接告訴我們，炎熱也即將開始，伏天離我們是越來越近了。今年的夏至，是農曆的五月十六日，它也是是我國傳統 24 節氣中的第10個節氣，夏季的第4個節氣。今年夏至的具體時間為：2024年6月21日(農曆五月十

糖尿病視網膜病變是糖尿病較為嚴重的併發症之一。隨着糖尿病病程的延長，糖尿病視網膜病變的發病率逐漸增高。糖尿病視網膜病變的眼底早期表現為微血管瘤、點狀出血。隨着病程的進展，會出現視網膜出血、水腫、滲出、玻璃體腔出血及牽拉性視網膜脫離等病變。安徽省安慶市立醫院眼科主任陳凡認為，控制血糖，定期接受眼底檢查...

6月20日，2024世界智能產業博覽會在天津盛大開幕，全球目光再次聚焦智能科技的最前沿。作為中醫藥行業的領軍企業，天士力攜其最新研發成果“數智本草”大模型及智能製造技術亮相展會，全方位展示其在中藥智能化領域的最新成就，彰顯了中醫藥與人工智能

他們沒有那樣的覺悟，只是樸素地找到了一種安頓自己的方式。我家老公公已經九十歲高齡了，女兒在自家底樓專門為他辟了間套房，還在鎮上可聽戲的茶室為他找了搭子，他死活不肯去住，說金窩銀窩不如自家的草窩。他每天清晨四五點就起床了，燒一壺水，調一碗豆奶，啃一個餅就了事了。日上三竿，他戴上太陽帽，開着四輪電瓶車出...

夏 至2024年夏至時間6月21日04:50:46農曆五月十六星期五明日夏至夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。它也是夏天的第4個節氣，從6月21日（或22日）開始，至7月7日（或8日）結束。在這一天，太陽幾乎直射北回歸線，北半球的白晝

有人喜歡高山的壯麗，就有人喜歡大海的寬闊，有人喜歡冬天的銀裝素裹，也有人喜歡秋日的碩果累累。無論是縣城的公務員還是省城的教師編，無疑都是一個穩定的職業。1.單從發展前景，不考慮其他，個人覺得縣城的的公務員發展前景還是比較好一些，晉陞空間也更

1⃣️小時候聽老人講：五服就是五代人，從孫子、兒子、父親、爺爺、曾祖父排列、2⃣️如果在祭祀祖先活動上，四世同堂的多見，五世同堂的少見，從前的百姓都有族譜，祠堂內擺滿了各代的牌位，五服以內有每年在家中祭祀供奉祖宗的活動，五服以上的祖宗是眾人

自律是成功學最大的騙局。包括努力就能成功通通都是騙局。為什麼說是騙局，因為自律根本就不符合人性。自律是反人性的。你如果對“人性”有了足夠的認識再來思考很多問題，就會徹底通透。所有的成功人士做事都不是靠自律，而是三種①喜歡②回報巨大③他律。

新學期新氣象，新的學年開始，孩子的班級有什麼變化嗎？比如班裡來了新同學，或者換了新老師。前者是孩子們都歡迎的，而後者就比較複雜了。如果孩子說起新來的老師時是笑嘻嘻的，都是說老師的優點，恭喜你！

現在家庭裝修過程中，柜子已經成為必不可少的傢具，那麼到底是現場自己打還是到外面定做呢？我相信每一個業主朋友想法都不一樣。有人覺得現場打的牢固、空間利用更好，也有人覺得定做的柜子好看、款式多，今天我們就來聊一聊這兩者的區別以及環保程度！

運營，是在互聯網環境下，為了獲得用戶增長，做好用戶維繫、提升收入，你所需要使用的一切手段。所謂運營崗，一定會從某些單點技能切入，也幾乎一定會綜合應用到文案、活動、轉化等基礎技能，最終，運營需要搭建一整套體系，或制定很多複雜策略，對一家公司的