【你為什麼總是很累?】如何高效休息!

讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持“你這是在慢性‘自殺’啊！”醫生李建軍一邊檢查，一邊搖着頭說。事情還得從端午節說起。我們的主角王大海，是一名軟件工程師，平日里工作繁忙，難得有個

今晚，我被哭醒了，太委屈，太冤枉了！人心太險惡了！我作了一個夢，夢中好象是因為“男女之事”被人冤枉了，委屈了，達到眾判親離的地步，百口難辯。

中國的中醫可謂是博大精深！最早可以追溯到數千年前！現在仍然會有很多醫生告訴你“西醫治標”“中醫治本”傳承了幾千年的中醫！仍然是我們現代人的尋醫問葯的前提！最早的脈象記載可以追溯到《黃帝內經》，這是中國古代醫學的經典著作之一。

舌下那兩根血管發紫是怎麼回事？舌下的那兩根血管叫舌下絡脈，它正常的時候是什麼樣呢？正常情況下它就是一種青色的血管，跟我們的靜脈的顏色一樣的，基本上不突出，長度不超過舌體的2/3，舌尖前1/3那部分看不到這個血管。

昨日，奧一新聞報道 南通一醫院科室開張用“開張大吉”引熱議，院方回應了隨後，涉事醫院南通大學附屬醫院就此發布情況說明，並公開道歉。說明中稱，經核實，相關視頻為該院東院區血液內科醫護為記錄科室新病區啟用而拍攝，相關內容及不當表達引發社會關注，

夏天頭髮愛出油、經常拉肚子是體內有濕氣嗎？為啥一到夏天就濕氣重？哪些習慣是身體的“加濕器”？一起了解01一到夏天濕氣就加重？6個信號幫你識別濕氣  一到夏天濕氣就加重，真是這樣嗎？醫生介紹由於夏季天氣潮濕、雨水多再加上經常喝冷飲、吹空調等很容易造成寒濕之邪侵襲到體內相對來說，一年四季中夏季更需要祛濕...

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話費充值是大家日常開支中不可或缺的一部分當面對“低價充值”的廣告時不少人都心動了但注意，優惠的背後可能暗藏“陷阱”本想“薅羊毛”，結果成“洗錢”近日，南充市民唐先生在某二手平台刷到一個“低價話費充值服務”的商品，商品詳情顯示“9折代充話費，量大從優，三天內到賬”，心動的唐先生並未多想，立即下單了1000...

因頭條改版，增加了廣告解鎖功能，當廣告打開後，靜等5秒鐘，您在伸出發財的小手，點擊右上角的叉號關閉，就可以繼續閱讀我的文章了2019年11月11日，享譽中外的“養生專家”林海峰，突然離世，享年51歲。此消息一出，瞬間引起熱議，更將“養生“這

脫髮很常見，困擾的人也不少，但真正明確自己為什麼脫髮、知道該用什麼葯的，可能就不多了。有些類型的脫髮，堅持用藥一段時間就能長回來；但有些是錯過最佳治療時機，就會大大增加治療難度，甚至永久性脫髮的想知道自己是哪種類型的脫髮？可以點擊這裡拍照問醫生，來自全國三甲醫院的皮膚科醫生為您提供靠譜的建議，高...

門診工作30多年，見過太多受抑鬱複發折磨的患者，下至11歲、12歲的學生，上至50多歲的中年人。葯一大把一大把地吃，錢流水般地花，但反反覆復怎麼都治不好。以我30多年精神科臨床經驗來看，抑鬱症反覆發作，大多離不開以下這4個原因！

很多人覺得日常飲食對健康沒什麼顯著效果，認為即使多吃肉或滋補品也看不到明顯變化。其實，食療的效果是循序漸進的，不會立即見效，但長期堅持對身體有益。今天我就來給大家介紹幾種美味又營養的食物，它們可是強腎佳品！吃得越多，越有助於我們提升腎氣、增

生活中有一些看着很爽的習慣，很傷身體，有時候明知道不好，卻難改變，我們要學着慢慢改。曾經的我也每條都中……但後面全改了，希望你也能克服這些壞習慣！01、自虐性撕嘴皮明知道撕嘴皮子很疼，但就是忍不住，還撕得很上癮。

內毒素是一種具有熱穩定性的有毒物質，通常能耐受常用的滅菌溫度，例如乾熱或高壓滅菌，短時間可以承受高達 250°C 的溫度而不會明顯退化，所以僅靠傳統的加熱方法不足以消除內毒素，它與某些類型的革蘭氏陰性細菌的外膜有關，屬於細菌細胞壁的一部分，

在女性的一生中，無論是外形還是內在，歲月的痕迹總是無法被完全遮掩，隨着年齡的增長，女性的身體和心理狀態都會發生一系列的變化，也許是因為工作壓力大，也許是因為生活瑣事多，總之，身體和心靈的壓力總是讓女性變老的更快一些。

潮新聞客戶端 記者 金檬 謝春暉 方力 施雄風 實習生 潘茹冰 “給江西老闆一個炒勺，他能勾起全江浙滬人的口水。” 熱鍋起油，菜品下鍋，加入青紅辣椒、蔥姜、大蒜，大火翻炒，不出幾....

如果你想知道存儲數據用哪種存儲設備更安全，那麼很多網友們會告訴你應該使用機械硬盤進行存儲。 理由是機械硬盤採用磁記錄存儲數據，只要磁盤不消磁，沒有物理損壞，數據就不會丟失。 而相....

從江湖“太妹”到熒幕女神，伍詠薇的逆襲人生！在曾經那個古惑仔文化風靡一時的年代，許多年輕人的心中都住着一個江湖夢。而在這股潮流中，湧現出了不少傳奇人物，其中就有一位名叫伍詠薇的女星，她的人生經歷堪稱一部跌宕起伏的劇本，從江湖“太妹”一路逆襲

在不斷推進的教育改革浪潮中，中國的高等教育格局正在經歷着前所未有的調整。近日，據最新發布的211大學排名，這112所承載着無數學子夢想的學府被重新劃分為了“5個梯隊”，這一變動無疑對未來的教育投資和學生選擇產生了深遠影響。

北魏地理學家酈道元所著的《水經·湘水注》記載“魏黃初末，吳人發芮冢取木，於縣（臨湘）立孫堅廟，見芮屍容貌衣服並如故”。古時的臨湘縣，即今天的湖南省長沙市（區）。

今天咱們來聊聊那些讓人哭笑不得的插座安裝誤區。別急，我可不是來給你們上課的，咱們就當是閑聊，聊聊那些年我們踩過的插座坑。####一、床頭插座，不是越多越好想象一下，你躺在床上，手裡拿着手機，旁邊是五孔插座。你心想：“哇塞，這設計太貼心了！”