總是胡思亂想停不下來?10分鐘講清精神內耗的本質,告別過度思考!

2024年05月11日21:16:09 情感 833460
總是胡思亂想停不下來?10分鐘講清精神內耗的本質,告別過度思考! - 天天要聞 總是胡思亂想停不下來?10分鐘講清精神內耗的本質,告別過度思考! - 天天要聞
13:42
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

當情緒價值被明碼標價,消費如何避免被裹挾? - 天天要聞

當情緒價值被明碼標價,消費如何避免被裹挾?

日前,“思響上海”理論宣講啟動儀式暨首場活動在嘉定區南翔東社區我嘉·鄰里中心舉行。活動以“今天,我們需要怎樣的新消費觀”為主題,邀請上海財經大學中國式現代化研究院特聘研究員、電子商務研究中心主任勞幗齡,上海社會科學院經濟研究所副研究員張伯超走進社區,面對面為社區群眾答疑解惑,引導廣大群眾正確認識提振...
人到晚年兒媳和女婿不來家裡,有3個原因,讓老人極其無賴 - 天天要聞

人到晚年兒媳和女婿不來家裡,有3個原因,讓老人極其無賴

人到晚年兒媳和女婿不來家裡,有3個原因,讓老人極其無奈導語:人這一生,年輕時拼盡全力,為子女遮風擋雨;年老時,卻可能面臨無人問津的凄涼。許多老人發現,曾經熱熱鬧鬧的家,漸漸變得冷清,兒媳和女婿不再登門,甚至連電話都少了。這背後的原因,往往讓
人生哪能多如意,萬事只求半稱心 - 天天要聞

人生哪能多如意,萬事只求半稱心

人生難免有諸多不如意,有些人,有些事,有些傷,越在意越傷害你,唯有放下,看淡,人生沒有過不去的坎,沒有闖不過的難,生活總會在不經意間想通,釋懷,慢慢淡忘,生活也會給你意想不到的驚喜。不要後悔對任何一個人好,哪怕是看錯人,哪怕是被辜負,哪怕是

情感分類最新資訊

其實,女人想讓你“得手”,不會直接說,而是這樣暗示你 - 天天要聞

其實,女人想讓你“得手”,不會直接說,而是這樣暗示你

女人要是看上你了,為啥不大大方方說出來?非得拐彎抹角,讓人摸不着頭腦。這背後藏着啥心思,為啥就不能痛痛快快講清楚?都說女人心海底針,這話真沒錯。她心裡對你有意思,卻不直接挑明,暗示方式五花八門,就像跟你玩高難度猜謎遊戲,你要是沒點悟性,真容
如果一個女人,身上有這3個特徵,多半是命苦的徵兆,要留心 - 天天要聞

如果一個女人,身上有這3個特徵,多半是命苦的徵兆,要留心

我們來想想,為啥有些女人日子過得順順利利,而有些女人卻好像一直在苦日子裡掙扎呢?這裡面是不是有什麼緣由?是不是某些特徵出現在女人身上,就意味着命苦呢?這事值得我們仔細研究研究。實際上,一個女人過得怎麼樣,從一些特徵上確實能看出個大概。
越是有本事的男人,越看重女人這3點,別不懂 - 天天要聞

越是有本事的男人,越看重女人這3點,別不懂

為啥說越是有本事的男人,看女人的眼光就不一樣呢?這背後究竟藏着什麼秘密,為啥他們看重的點和平常人不太一樣?本事大的男人,挑選女人肯定有他們的門道,可這門道到底是什麼呢?其實,這裡面反映出,一個真正有本事的男人,對伴侶有着更深層次的需求。越是
一個人的魅力,主要取決於這3個細節,別不當回事 - 天天要聞

一個人的魅力,主要取決於這3個細節,別不當回事

你說這人活着,魅力到底是啥呢?為啥有的人,一出現就讓人忍不住多看幾眼,還越看越喜歡;可有的人,在眼前晃悠半天,你都注意不到他?這裡面肯定有門道!其實啊,魅力這東西,看着玄乎,說到底就是一些實實在在的小細節湊在一起了。一個人要是能把握好這些小

全站最新資訊

快船隊應立即效仿尼克斯隊的做法解僱泰倫·盧 - 天天要聞

快船隊應立即效仿尼克斯隊的做法解僱泰倫·盧

無論出現什麼情況,當一支陣容完整,球星雲集的球隊在季後賽出局後,主教練都應該是第一責任人。雖然超級巨星有時候會表現失常,但是主教練卻能夠控制他們的上場時間,並根據場上的情況做出戰術調整,因為主教練在球場上擁有最終的決策權。
馬斯克怒批美國稅改法案“令人作嘔”,與特朗普早生嫌隙? |國際識局 - 天天要聞

馬斯克怒批美國稅改法案“令人作嘔”,與特朗普早生嫌隙? |國際識局

中新網6月4日電 綜合美媒報道,當地時間6月3日,美國企業家馬斯克在社交媒體平台上發布消息,批評總統特朗普力推的大規模稅收與支出的“大而美”法案“令人作嘔”。美國眾議長約翰遜隨後回應稱,馬斯克的舉動讓人非常失望,他的做法“大錯特錯”。 馬斯克批評:“荒謬可笑,令人作嘔” 上月,美國共和黨人掌控的國會眾議院...
2025第58屆鄭州國際化妝品博覽會:美業新風向,中原新焦點 - 天天要聞

2025第58屆鄭州國際化妝品博覽會:美業新風向,中原新焦點

在當下美業持續繁榮發展的大環境中,2025年6月10-12日,鄭州國際會展中心(CBD)即將迎來第58屆鄭州國際美容化妝品博覽會這一行業盛事。作為中部地區美業一年一度的重磅活動,它早已成為美業發展走向的關鍵指引標。步入展會現場,彷彿踏入一個