健身房新手【4天練全身課表】每天只做CP值最高的三個精華動作！│健人訓練│ 2021ep31

界面新聞記者 | 黃姍界面新聞編輯 | 樓婍沁瑞士Richemont歷峰集團近期宣布又收購了一個珠寶品牌，名為Vhernier，總部位於意大利米蘭。該集團旗下最出名的珠寶品牌是卡地亞CARTIER和梵克雅寶Van Cleef & Arpels。歷峰集團在一份媒體聲明中表示，其與持有該品牌的Traglio家族達成共識，將收購Vhernier品牌的100%股權。

5月13日，據新華社消息：立夏後，天氣轉暖，氣溫升高。天文科普專家表示，由天琴座的織女星、天鵝座的天津四、天鷹座的牛郎星這三顆明亮的恆星組成的著名的“夏季大三角”入夜後已開始在東方逐一亮相，賞拍這個夜空中的“幾何圖形”逐漸迎來好時節。這是2014年5月4日在河北興隆縣拍攝的“夏季大三角”。（天津星空攝影愛好...

治療後沒效果、更有甚者出現凹陷、燙傷等問題，小心遇到了假冒半島超聲炮！2024年4月26，某市市場監督管理局公布了某醫療機構使用未經註冊的醫療器械的處罰結果，確認該機構使用假冒半島超聲炮的違法事實，對該機構作出如下處理：沒收違法生產經營使用的醫療器械，並處150000元罰款。中國整形美容協會對此案件高度重視，並...

活到四十歲才明白：在這個世界上，不是所有的人，都懂得感恩也不是所有的真心，都能換來真心所以行至中年的我們，需要的不是無智商、無底線的善良而是要給自己的善良，加上一點“鋒芒”因為只有“鋒芒”，才能守護善良；也唯有給善良，加點“鋒芒”才能幫自己遠離傷害，杜絕後患另外，人過四十歲的姐妹

瑜伽，這個古老的身心實踐，歷經千年依舊在現代社會中煥發著勃勃生機。它不僅僅是一種簡單的體位練習，更是一種生活的哲學，一種追求平衡與和諧的方式。有人說，瑜伽不能塑形健身，但這樣的說法真的站得住腳嗎？讓我們先來探討一下瑜伽的本質。

圖說：5月11日，第八屆中國品牌日在上海開幕 東方IC屠瑜/文2024年中國品牌日活動正在上海舉行。今年的活動主題是“中國品牌，世界共享；國貨潮牌，品築未來”。品牌，是高質量發展的重要象徵，品牌的核心在於文化。當前，帶有中國元素、傳統特色的產品正成為時尚新潮流，國貨“潮品”頻頻“出圈”，成新潮，變熱潮。許多年...

可能很多小夥伴不知道，男士內褲需要定期更換才能保持良好的舒適性、透氣性和抗菌效果。而且不少小夥伴都覺得現在市面上的男士內褲品牌繁多，怎麼選擇到合適自己的男士內褲比較困難。今天我就通過為大家分享五個選購男士內褲的技巧，來幫助大家輕鬆挑選男士內褲！

深圳市光明區公共文化藝術和體育中心發布公告，光明區虹橋公園滑板、車模場館於5月12日起臨時免費對外開放，便利市民開展滑板、車模運動項目鍛煉。關於虹橋公園滑板場館、車模場館臨時免費對外開放的公告廣大市民朋友：為便於大家參與、從事滑板、車模運動項目鍛煉，享受極限運動帶來的樂趣，虹橋公園滑板、車模場館將於5月...

【CNMO科技消息】5月14日，據日本媒體報道，夏普公司決定終止其電視液晶面板生產線的運營。該工廠曾是造成夏普2022財年（截止到2023年3月）巨額虧損超過200億日元的關鍵因素之一。近年來，由於中國製造商產能的急劇擴張，電視用液晶面板價格驟降，僅為過去高位的一半，進一步加劇了運營壓力。　　與此同時，夏普正考慮將液...

法國蔚藍海岸的微風中，戛納電影節再次拉開帷幕，群星璀璨，其中一顆格外引人注目的東方之星，便是中國著名女演員佟麗婭。5月13日，這位40歲仍風姿綽約的女演員，以一身簡約而不失奢華的裝扮，成為尼斯機場的一道亮麗風景線，預示着她在戛納電影節上的精彩亮相。

王者真奇妙，阿獃來介紹，大家好，我是阿獃，在這裡每天會給你分享王者榮耀的皮膚爆料，最新攻略，最新調整。 520版本已經正式官宣，相信很多玩家應該都有了解，這一次很多玩家表示策劃又虧了，因為....

在我們這個快節奏的社會中，很多人認為年齡會定義一個女人的美與丑。其實，年齡不過是一個數字，它只能代表你走過了多少人生的旅程，卻無法決定你的氣質和風采。佟麗婭就是一個很好的例子。在離婚之後，她的時尚感和自信度反而有了顯著提升。最近，她穿着黑色西裝和，展示了她完美的川字腹肌。

馬甲，這一時尚界的常青單品。這件看似普通的服飾，在時尚界擁有不可忽視的地位。你是不是覺得馬甲只適合在冷天時，疊穿長袖、針織衫呢？那你可就大錯特錯了。它設計簡約卻不失風格，既可以單穿也可以疊穿，是衣櫥中不可或缺的一部分。

上了40歲的你是否曾在鏡子前感嘆歲月的無情，時間流逝得太快，覺得衣櫃里的衣服越來越難搭，自己也越來越不會穿？別著急，不知道怎麼穿搭，我們就可以借鑒一些明星的日常穿搭，比如今年42歲的高圓圓，她的穿搭就很適合40+的女性借鑒，魅力和氣質依然不減當年。

大衣嫂突然開竅，穿搭風格煥然一新，驚艷四座，網友驚呼：鞏俐再現？時尚圈的風雲變幻總是讓人目不暇接，但今天，我們要聊的這位時尚達人，卻是在一夜之間驚艷了所有人。她就是大家熟知的大衣嫂，一直以來，她的穿搭都偏向舒適保守，但近日，她卻突然開竅，打扮起來猶如脫胎換骨，令人眼前一亮。

在當今社交媒體時代，保持良好的身材已經成為很多人的追求。 而容祖兒更是保持完美身材的榜樣。 她不僅擁有令人羨慕的外表，體重還常年保持在95斤。那麼，容祖兒是如何做到的呢？ 作為一名資深營養師，今天我就給大家詳細介紹一下她的7個方法，希望能給大家一些啟發和幫助。

網友:她就這樣無情的離開了我。“看文章前，動動手指戳個‘關注’唄，討論和分享搞起來，參與感爆棚，小編在此謝過各位老鐵的支持啦!”

在您閱讀此文之前，麻煩您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持♥文/東觀編輯/東觀前言《新生》自從播出以來就因為其重重反轉的劇情吸引觀眾的眼球。前六集更是把男主費可營造成了一個高智商的騙子，他遊走於各色人群中，成功騙走上億資金。

近日，深圳市龍崗區應急管理局公布《龍崗平湖深圳市東順達建築廢料處理有限公司 “ 10·11 ”一般機械傷害死亡事故調查報告》。報告顯示：2023 年 10 月 11 日 16 時 13 分許，深圳市龍崗區平湖街道輔 城坳社區金融基地土地整備利益統籌項目發生一起機械傷害事故 ，造成 1 人死亡 ， 直接經濟損失約 135 萬元。經調查認定...

現在的手機市場魚龍混雜，好的壞的都有，不小心就會入坑，特別是對於一些高價位的手機，預算4000元，買什麼手機好呢？今天我就推薦三款配置強悍顏值高的，還有高性價比，看看能滿足你嗎？魅族 21魅族 21裝備了一塊6.

孫桂田，這是一個在人生道路上曾經歷了滄桑巨變的人。他的一生經歷了人生中最深刻的喜怒哀樂，以及對逆境的堅韌與樂觀。曾經，孫桂田是一個平凡的家庭之子，他的父母經營着一家小小的農家樂。在這個小小的農莊里，孫桂田每天與大自然為伴，雖然生活簡單，卻也充滿了溫馨和快樂。

晚年"享清福"的手相。麻衣手相。剛才那幫朋友分析他的手相的時候，他着重問道自己的晚年情況。其實看一個人是否是富貴之相，往往不止看他年輕時期的富貴，更關鍵的是看他晚年時期。如果一個人晚年幸福安康，兒孫繞膝，那才是名副其實的大富大貴之相。