健康
文/格子編輯/凱斯作為一個今年剛愛上徒步的新人,辦公室的小K最常被勸誡的一句話,就是:“年輕人,不要輕易嘗試老年徒步團。”一開始,小K以為是大爺大媽的徒步團,礙於年齡而過於養生,血氣方剛的自己若是參與其中,根本就“拉不開栓”。然而,在真的和一群比自己大三四十歲的長輩去了一趟京郊後,小K才驚恐地意識到,事...
05月07日
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健康
導語:明日四月十一,無論多忙,建議“1要吃,3不做,忌3樣”,平安過夏明日是農曆四月十一,正值春夏之交,天氣逐漸炎熱,人體陽氣升發,此時養生需順應時節變化,調整飲食起居。
05月07日
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健康
“每次發作時,感覺我就像是一條被撈出水的魚,又像被吸進外太空,空氣稀薄,控制不了一點。”這是哮喘患者在網絡分享的自嘲留言,詼諧中透着無奈,也讓更多人直觀感受到,哮喘並非小病,而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季,全國各地樹木植物陸續進入飛絮期,加之氣候溫差頻繁變化,通常被視為哮喘急性發作...
05月06日
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健康
你是否想過,眼睛突然看不清東西,不只是用眼過度或眼部疾病,還可能是心臟發出的危險信號?最近,杭州58歲的王先生就因一次“視物模糊”經歷,與死神擦肩而過!王先生某天早晨起床後,突然感覺雙眼視物模糊,眼前像蒙了層霧,還伴有輕微頭暈。他以為是沒休
05月07日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。“他是不是吃錯東西了?
05月07日
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健康
本文作者:汪桂青,鄭州市中心醫院豫欣老年病醫院副院長預防阿爾茨海默病通常需要從日常生活習慣出發,比如健康飲食、良好作息等。但是一些所謂的“好習慣”,可能是引發阿爾茨海默病的“元兇”。長期素食很多人在飲食上會走向極端,將清淡飲食等同於長期吃素,甚至油和鹽都不沾。但長期純素食可能導致老年人營養不良,特別...
05月07日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月07日
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健康
睡眠是大腦儲存信息、清除廢物的重要手段。成年人通常每晚需要睡7-9小時,睡眠不足會出現記憶力差、注意力不集中、疲勞、焦慮等問題。
05月07日
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健康
蕭炎終於進入雲韻身體上演冰火兩重天,沒想到動畫魔改之後竟然刪掉3位六星斗尊。除此之外又有半聖強者強勢登場,除了東龍島高級半聖燭離之外,還有南龍島半聖蠻岩,只不過這傢伙的目標竟然是紫妍。
05月07日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。“最近手指
05月07日
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