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荷爾蒙別走！女性更年期 延續青春這樣吃！ 健康2.0
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乾薑這樣煮，打通耳竅氣血通道，再頑固的耳鳴，10天也能減輕
從中醫理論來看，脾陽不足、寒濕內阻是引發耳鳴耳聾的常見緣由。當體內陽氣匱乏，氣血便難以抵達耳竅，就好似冬日裡水管被凍結，水流受阻，耳部得不到充足的濡養，就會出現鳴響或者聽力下降的情況。乾薑，這種便宜的藥材，在耳鳴治療中卻能發揮“非常之效”。
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睡眠是健康的關鍵！再次提醒：到了70歲，睡覺時牢記“3個注意”
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。【 福利禮包贈送中】每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，歡迎
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小暑時節，要護好心脾，推薦10個小妙招
【來源：廣東省中醫藥局_大醫精誠】天漸漸熱起來，人們很容易感覺到精神疲憊，口渴汗多，會覺得脘腹脹滿，有時候會感覺到噁心，甚至腹滿腹瀉、胸悶氣短。之所以出現這些癥狀，跟盛夏暑邪的2個特點有關：一個是暑為陽邪，其性炎熱。暑為盛夏火熱之氣所化，火
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中國人均預期壽命79歲！哪個省市的人更長壽？
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研究發現：老年人若常吃胡蘿蔔，用不了多久，身體或有4種改善！
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安全提示｜高溫天氣，謹防中暑 尤其警惕熱射病
高溫天氣，謹防中暑。體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等。在先兆中暑癥狀基礎上繼續加重，體溫上升，並出現皮膚灼熱、血壓下降、心率加快等。
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宮廷良方淬鍊現代精品 清宮葯業“奉天承運”續寫濟世傳奇
在瀋陽這座清朝“龍興聖地”，一家承載着384年中醫藥智慧的企業——瀋陽清宮葯業集團有限公司，正將深鎖宮闈的皇家秘葯轉化為惠民精品。從清宮太醫院御藥房到現代製藥集團，從帝王御用到百姓家藏，一部“飛入尋常百姓家”的中醫藥傳承史詩在此續寫新章。
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醫生髮現：老人若夏季經常補鉀，1個月後，身體或出現這3大改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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治療高血壓時，為什麼低壓難控制，選擇藥物時需注意什麼？
有位患高血壓的老年朋友跟華子說，他服用降壓藥之後，現在血壓是130/90mmol/L，高壓控制得很好，但低壓還是偏高，要怎麼辦，要不要換降壓藥呢？華子說，在高血壓的治療中，收縮壓（高壓）對降壓藥物的敏感性較高，效果明顯；而舒張壓（低壓）對降
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“抱冬瓜睡覺”突然走紅，醫生緊急提醒
奇怪！為什麼最近“人手一根冬瓜”？
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瘦身建議：三伏天6個方法逼自己瘦下來，30條冷知識，收藏學起來
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互聯網掀起“抱冬瓜”消暑熱潮？中醫專家：有一定作用，但不適合這些人群
要問最近菜市場什麼最火，無疑是冬瓜了。不僅是夏天家家戶戶必吃的一道菜，冬瓜“本瓜”還有消暑功效。近日，不少網友購入整個冬瓜，清洗後交給孩子或自己抱着用來消暑。抱着冬瓜真的能降溫嗎？湖南省中醫院（湖南中醫藥大學附屬第二醫院）治未病中心主任熊暑霖介紹，冬瓜含水量高達95%以上，當人體接觸冬瓜時，它能快速吸...
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調查發現：每天都喝酒，多數到了75歲以後，身體或變成這樣
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長期吃硝苯地平，5大問題要清楚，對降壓和預防副作用都很重要
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南陽醫專三附院口腔科暑期“雙免”福利：兒童免費窩溝封閉 + 到院拍片免單！限時開搶！
南陽醫專第三附屬醫院口腔科7月、8月暑期口腔健康“兩免”活動開始啦！免費窩溝封閉 + 到院拍片免單兩大福利！1兒童防蛀專項（限時搶）時間：7月11日-20日（僅10天！）對象：5-12歲兒童福利：每日門診前3名小患者免費做六齡齒窩溝封閉✨
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中醫認為，天氣越熱，越要“以熱養生”
【來源：廣東省中醫藥局_養生保健】夏季人體陽氣浮越於外，此時，臟腑相對處在虛寒的環境中，脾胃運化功能也比其他季節要弱一些。在這種情況下，如果再吃冰棍、喝冷飲，就會導致脾胃不適，出現大便清稀、腹脹腹痛、食欲不振等癥狀，嚴重者會寒濕困體，引發更
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廣東兩輪清淤破1億立方米
清理水塘14686個、農田灌排溝渠15562公里、河道7067公里，超45萬人次參與，清淤總量5051.3萬立方米……7月10日，記者從廣東省河長辦獲悉，2024年10月以來，廣東全省掀起了第二輪冬春時節水塘河道清淤新高潮。
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青年外交官模擬大會頒獎禮在中西創新學院落幕
由澳門基金會贊助，中華青年進步協會主辦，中西創新學院、國際青年綠色設計創新聯盟、大灣區競爭與產業發展研究協會、澳門模擬聯合國交流協會協辦，陝西省對外友好協會支持的“青年外交官”模擬聯合國大會，於2025年7月9日至10日在中西創新學院中土大
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建設現代化產業體系，是廣東實現高質量發展的必由之路。蛇年首個工作日，2025年廣東“新春第一會”——全省高質量發展大會召開，聚焦“現代化產業體系”，動員全省幹部群眾在新的一年齊心協力推進廣東高質量發展、現代化建設。
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