48歲被失眠困擾15年,中醫傳授一個睡眠方法,當晚就睡了10小時,不是安眠藥!【大醫本草堂】

2024年03月28日14:16:04 健康 130802
48歲被失眠困擾15年,中醫傳授一個睡眠方法,當晚就睡了10小時,不是安眠藥!【大醫本草堂】 - 天天要聞 48歲被失眠困擾15年,中醫傳授一個睡眠方法,當晚就睡了10小時,不是安眠藥!【大醫本草堂】 - 天天要聞
31:26
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

告彆強降雨,河南今起迎大範圍“桑拿天”,注意防暑或熱射病! - 天天要聞

告彆強降雨,河南今起迎大範圍“桑拿天”,注意防暑或熱射病!

告別了昨日的強降雨,今天(7月2日),河南的天氣主題迅速切換為“晴熱”。陽光重新回歸,氣溫也隨之快速攀升,新一輪大範圍高溫天氣過程已拉開序幕。回顧7月1日,我省天氣狀況以降雨居多,淮河以北地區出現了分散性陣雨、雷陣雨,其中黃河以北及鄭州、開封等地部分縣市遭遇了中到大雨,局地甚至出現暴雨或大暴雨,並伴有雷...
中國“痛風地圖”發布!湖南、柳州“領跑”全國,男性風險超女性4倍 - 天天要聞

中國“痛風地圖”發布!湖南、柳州“領跑”全國,男性風險超女性4倍

點擊“藍字”關注我們中國慢性病前瞻性研究顯示,痛風與心血管疾病、慢性腎病、糖尿病等多種疾病存在顯著關聯,且往往面臨更高的死亡風險和住院負擔。痛風在國人中發病率不低,且湖南、廣西柳州最高。痛風“地圖”:湖南、柳州“領跑”全國,男性風險超女性4倍該研究基於中國慢性病前瞻性研究的50萬30~79歲成年人數據,測量...
走路快和走路慢,哪個更有利於長壽?新研究顯示衰老或差12年 - 天天要聞

走路快和走路慢,哪個更有利於長壽?新研究顯示衰老或差12年

常聽到身邊的人說:“我走得很慢,反正不急。”或者“我走得快,別嫌我沖!”走得快,似乎是一種動力滿滿的狀態,而走得慢,則給人一種悠閑、從容的印象。但如果告訴你,走路的快慢竟然可能影響壽命,你會不會覺得有些意外?有研究顯示,走得快的人,衰老速度
你習以為常的6個行為,正在加速結節生長!很多人忽視了 - 天天要聞

你習以為常的6個行為,正在加速結節生長!很多人忽視了

肺結節、甲狀腺結節、乳腺結節……現代人一體檢就查出各種結節。有人焦慮不已,害怕結節長大或癌變;有人則執着尋找原因,“為什麼我會長結節”。到底什麼樣的結節會癌變?為什麼有些人特別容易“集齊”各種結節?結節真的會被“氣”出來嗎?資料圖 孫良攝你
通便茶是便秘“救星”,喝上幾口就能解決便秘問題? - 天天要聞

通便茶是便秘“救星”,喝上幾口就能解決便秘問題?

流言“通便茶喝上幾口,就能解決便秘問題”網上很多人稱,通便茶是便秘人士的救星,喝上幾口,就能輕鬆解決便秘問題。而且通便茶是“天然”成分在起作用,所以安全無害。流言分析這種說法很不嚴謹。通便茶讓大家“通便”的本質,是通過其中一些成分刺激引發腹
脾胃虛弱最怕3個中成藥!正確使用,搞定夏日“胃不服” - 天天要聞

脾胃虛弱最怕3個中成藥!正確使用,搞定夏日“胃不服”

夏季陽氣外浮,體內脾胃反而處於虛寒狀態,加上冷飲刺激、濕氣困脾、貪涼傷陽三大誘因,導致——濕濁內停:舌苔厚膩、身體困重、大便黏膩;虛寒加重:腹痛喜暖、吃涼即瀉;氣滯失調:脘腹脹滿、噯氣反酸。雖說胃病三分治七分養,但發作起來只想趕緊好。
心腦聯合造影 多學科協作“一站式”解心腦血管難題 - 天天要聞

心腦聯合造影 多學科協作“一站式”解心腦血管難題

【來源:昆明信息港_昆明】近年來,心腦血管疾病已成為威脅人類健康的“頭號殺手”,傳統分科診療模式往往讓患者輾轉於不同科室,而且患者還可能面臨多次手術,難以實現高效協同治療。隨着醫療理念的進步,“心腦同治”這一創新模式應運而生,多學科協作為患
“已經瘦了4斤!”網友為減肥兼職步行送外賣,平台:不限制送餐方式 - 天天要聞

“已經瘦了4斤!”網友為減肥兼職步行送外賣,平台:不限制送餐方式

最近,有網友發帖稱為了減肥開始步行送外賣,每天接6到10單,能賺30元到50元不等。7月1日下午,經視直播記者聯繫上當事人,她表示可以自己選擇訂單距離,偶爾會超時但可以接受,而且可以選擇物品較輕的訂單,這樣會比較省力。她還表示,自己的初始體重是112斤,目標體重是105斤,目前已經通過步行送外賣減了4斤。對此,該外...

健康分類最新資訊

被甲狀腺癌纏上的人,越來越多,越來越年輕 - 天天要聞

被甲狀腺癌纏上的人,越來越多,越來越年輕

最近,甲狀腺癌又上了熱搜。根據《2025 版北京市體檢人群抽樣健康報告》的內容,體檢人群的癌症檢出率升高,其中甲狀腺癌患者數高居第一位,檢出率高達48%。甲狀腺癌為什麼越來越多了?今天邀請內分泌方面的專家來細緻聊聊。甲狀腺癌為什麼越來越常見

全站最新資訊

千里智行,常用常新,傳祺嚮往S7 開啟重磅OTA升級 - 天天要聞

千里智行,常用常新,傳祺嚮往S7 開啟重磅OTA升級

7月2日,傳祺嚮往S7 OTA如期而至,OTA 2.0版本正式全量推送。本次升級新增16項功能,31項 功能升級和57項體驗優化,主要涉及智能座艙、智能輔助駕駛、娛樂系統、車機交互等多個維度,旨在為用戶提供常用常新的出行體驗,功能強大又好用。
特朗普步步緊逼,加拿大打響反美“第一槍”,美企痛失20億美元 - 天天要聞

特朗普步步緊逼,加拿大打響反美“第一槍”,美企痛失20億美元

美國總統特朗普日前在社交媒體上宣布,由於加拿大堅持推出針對美國科技公司的數字服務稅,美國決定立即停止與加拿大的所有貿易談判。加拿大財政部長商鵬飛宣布,不會推遲向科技公司徵收數字服務稅的計劃,數字服務稅自6月30日生效。美國一直反對加拿大徵收數字服務稅的計劃,並