全球公認的健康作息時間表,試試24小時自律生活一天,長壽是有秘訣的!【冷說】

2024年03月20日18:07:04 健康 3980
全球公認的健康作息時間表,試試24小時自律生活一天,長壽是有秘訣的!【冷說】 - 天天要聞 全球公認的健康作息時間表,試試24小時自律生活一天,長壽是有秘訣的!【冷說】 - 天天要聞
6:06
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

瞞家人鍛煉半年,武漢“熱血英雄”捐獻造血幹細胞救人 - 天天要聞

瞞家人鍛煉半年,武漢“熱血英雄”捐獻造血幹細胞救人

極目新聞通訊員 章晟6月18日,武漢物業工作者小林(化姓)在定點採集醫院武漢市中心醫院,成功捐獻了288毫升造血幹細胞混懸液,為華中地區一位素未謀面的血液病患者送去生的希望。小林今年41歲,從事物業管理工作已十年,在平凡的崗位上默默耕耘。而在工作之外,他還有一個特殊的身份——無償獻血志願者。自成年以來,小林...
“黑脖子”是因為“胰島素抵抗”?網友曬照求診斷 專家:外觀判斷不可靠,需專業評估 - 天天要聞

“黑脖子”是因為“胰島素抵抗”?網友曬照求診斷 專家:外觀判斷不可靠,需專業評估

網友曬出的照片“聽說脖子發黑得查血糖,我這是胰島素抵抗了?”最近,不少網友曬出脖頸處皮膚髮黑的照片,在線求“診斷”。憑一張“黑脖子”的照片就能確診胰島素抵抗嗎?記者採訪了江蘇省省級機關醫院內分泌科及糖尿病中心主任唐偉。兩者有關聯性,但別盲目判斷唐偉介紹,皮膚褶皺處出現色素沉着,就是大家常說的皮膚髮黑...
5歲男孩吃了1包堅果,直接變成“小黃人”住進ICU!只因含有“它” - 天天要聞

5歲男孩吃了1包堅果,直接變成“小黃人”住進ICU!只因含有“它”

近日一名5歲男孩吃了1包堅果後直接變成“小黃人”住進了ICU1包堅果為什麼有這麼大“殺傷力”呢?治療前尿液顏色為醬油色。圖源:廣州日報廣州日報消息,廣東佛山5歲的小雨(化名)在吃了零食之後短短几天,面無血色、突變“小黃人”,同時出現頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、發熱……尿液也變成了醬油色。原因竟是小雨食用的堅果...
教授王琛,被查 - 天天要聞

教授王琛,被查

據蘭州大學紀律檢查委員會和甘肅省紀委監委6月18日消息:蘭州大學第二醫院原院長王琛涉嫌嚴重違紀違法,目前正接受蘭州大學紀律檢查委員會紀律審查和甘肅省監察委員會監察調查。王琛(資料圖)官方簡歷顯示,王琛,男,漢族,1964年11月出生,山西太原人,中共黨員,大學學歷,1986年7月參加工作。王琛長期任職蘭州大學第二...
梅雨季脾胃易“受傷”,中醫教你調養脾胃小妙招 - 天天要聞

梅雨季脾胃易“受傷”,中醫教你調養脾胃小妙招

極目新聞記者 鄭晶晶通訊員 張夢石 譙玲玲6月18日,湖北正式進入梅雨期。很多人一到梅雨季節,就會有食欲不振、腹脹、腹瀉等脾胃不適癥狀,還常伴有頭昏、嗜睡、精神萎靡、肢體困重、乏力等現象。那麼,為何梅雨季脾胃易“受傷”?梅雨季有哪些調養脾胃的小妙招?6月18日,武漢市第一醫院消化內科副主任醫師張書做客楚天都...
柳蔭·LIVE|CLEAP肝癌國際創新與協作論壇會議 - 天天要聞

柳蔭·LIVE|CLEAP肝癌國際創新與協作論壇會議

往期播回放盡在《臨床肝膽病雜誌》微信視頻號關於本刊 About us■ 中國首個肝膽病專業雜誌■ 中國科技期刊卓越行動計劃·中文領軍期刊■ 百種中國傑出學術期刊■ 中國精品科技期刊■ 中國百佳高校科技期刊■ 《科技期刊世界影響力指數報告》收
夏季戶外工作注意防暑防晒,室內工作也要預防“空調病” - 天天要聞

夏季戶外工作注意防暑防晒,室內工作也要預防“空調病”

三湘都市報6月18日訊(文/視頻 全媒體記者 高煜棋 通訊員 喬木 吳昊 何可)夏至節氣即將到來,高溫天氣增多,像快遞員、外賣騎手這些戶外作業人員如何預防中暑、皮膚晒傷等“高溫病”?如何預防“空調病”?6月18日,湖南省衛健委舉辦的“時令節氣與健康湖南·夏至篇”新聞發布會上,湖南省職業病防治院健康管理中心主任、...

健康分類最新資訊

牙齒鬆動的幕後黑手,這些原因你得知道 - 天天要聞

牙齒鬆動的幕後黑手,這些原因你得知道

牙齒鬆動並非 “衰老專屬”—— 年輕人啃骨頭硌到牙突發鬆動,孕期女性發現牙齒變 “晃”,甚至青少年出現多顆牙鬆脫…… 牙齒鬆動的背後,藏着 四大類 “破壞因素”一、牙周炎:就像啃噬牙槽骨的 “白蟻”核心傷害:牙菌斑、牙結石長期刺激牙齦,炎症
專家團隊“把脈開方”助力墨玉辣椒產業高質量發展 - 天天要聞

專家團隊“把脈開方”助力墨玉辣椒產業高質量發展

6月17日,中國工程院院士、湖南農業大學校長鄒學校率專家團隊深入新疆墨玉縣田間地頭,為當地辣椒產業“把脈開方”。此次調研不僅是一次技術與市場的深度對接,更是為墨玉縣農業產業振興注入新動能的關鍵舉措。團隊深入辣椒種植基地查看辣椒長勢 (墨玉縣融媒體中心供圖)科技下沉:院士團隊把論文寫在邊疆大地上“辣椒耐旱...
中國援阿醫生周芸芸“顯微抓捕”,守護患者光明 - 天天要聞

中國援阿醫生周芸芸“顯微抓捕”,守護患者光明

極目新聞通訊員 劉禹2025年6月6—8日是阿爾及利亞傳統的古爾邦節。中國(湖北)第28批援阿醫療隊艾因迪夫拉分隊醫生、來自武漢大學人民醫院(湖北省人民醫院)眼科中心的周芸芸,主動擔起節日急診重任,在危急時刻挽救了近20名當地患者瀕臨失明的眼睛。6月6日清晨,周芸芸剛走進病房,突然一位中年男子捂着左眼衝進來,“醫...
一人住院全家受累?這種“無奈”在長沙這家醫院正在被解決! - 天天要聞

一人住院全家受累?這種“無奈”在長沙這家醫院正在被解決!

“一人住院,全家受累”,這句話道盡了患者家屬在親人住院期間的艱辛與無奈。陪護難題,家屬不僅要面對工作、家庭等多重壓力,更可能影響患者的康復質量與就醫體驗。為滿足人民群眾日益增長的健康需求,近日,長沙市第一醫院正式啟動“免陪照護服務”試點項目。作為長沙市衛生健康委員會“免陪照護服務”的試點醫院之一,醫...
實探“洗漱包內發現HIV檢測盒”酒店:監管介入,檢測盒已送檢,醫師稱感染率較低 - 天天要聞

實探“洗漱包內發現HIV檢測盒”酒店:監管介入,檢測盒已送檢,醫師稱感染率較低

6月17日,有顧客稱入住北京東城區桔子水晶酒店崇文門店時,在洗漱包中發現疑似HIV檢測盒,該事件在網上引發關注。6月19日,當事人徐先生介紹,16日,他和女友及家人從山東到北京旅遊,預訂了兩晚北京崇文門桔子水晶酒店的房間。17日晚,他拿到保潔提供的牙刷洗漱包,刷完牙才發現洗漱包里有一個HIV檢測盒。 ▲試劑盒照片 受...

全站最新資訊

從寵妻狂魔到果斷離婚,黃曉明終於明白:婚姻不能只看臉 - 天天要聞

從寵妻狂魔到果斷離婚,黃曉明終於明白:婚姻不能只看臉

黃曉明和Angelababy的婚姻,曾是娛樂圈的“童話”。他寵她人盡皆知——送豪車、給資源、公開表白,恨不得把全世界都捧到她面前。那時候,大家都說這對“金童玉女”配一臉,可誰能想到,最後他們還是走到了離婚這一步。素材來自網絡如今回頭看,這段
年過半百的我總覺得兄弟姐妹們多是一把雙刃劍 - 天天要聞

年過半百的我總覺得兄弟姐妹們多是一把雙刃劍

#夏日旅行攻略#​(7)古人云:五十而知天命。人到了50多歲,已經經歷了人生太多的風風雨雨,看遍了人世間各種各樣的人生百態。70後的一代人,大部分家庭還是多子女家庭。我總覺得兄弟姐妹們多對於一個家庭是一把雙刃劍。
白酒、光伏,逃不開的產業周期 - 天天要聞

白酒、光伏,逃不開的產業周期

5月18日,《黨政機關厲行節約反對浪費條例》被各大官媒廣為報道後,引發了社會不小的討論,“吃喝令”同時對資本市場也造成了影響,白酒板塊應聲下跌,一口氣跌了一個月,不反彈。這讓弱勢震蕩中的A股,無疑是雪上加霜。