【容易焦慮怎麼辦】 #個人成長 #心理學 #心理 #覺知 #正念

2024年03月20日09:46:11 心理 82129
【容易焦慮怎麼辦】 #個人成長 #心理學 #心理 #覺知 #正念 - 天天要聞 【容易焦慮怎麼辦】 #個人成長 #心理學 #心理 #覺知 #正念 - 天天要聞
3:48
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

心理學視角下的意外驚喜:青霉素效應 - 天天要聞

心理學視角下的意外驚喜:青霉素效應

在探索人類心理和行為的廣袤領域中,心理學家們經常會遇到一些意想不到的現象和效應。其中,“青霉素效應”便是一個引人注目的例子。儘管這個名字聽起來像是某種藥物的作用,但在心理學的語境下,它卻有着別樣的含義和重要性。
家裡有女人都好好看看吧 - 天天要聞

家裡有女人都好好看看吧

你老婆可能產後抑鬱了,出現這6個信號就是在向你求救!湖北中醫藥大學楊化冰。你的老婆要是剛生完孩子就好好聽聽,抑鬱的人往往意識不到自己生病了。如果她有以下的信號,她不是無理取鬧也不是不可理喻,她只是在向你求救。我是湖北中醫藥大學楊化冰,從事精神科。
世界孤獨症日:關愛“星星的孩子”,警惕孤獨症早期信號 - 天天要聞

世界孤獨症日:關愛“星星的孩子”,警惕孤獨症早期信號

受訪專家:東南大學附屬中大醫院心身醫學科主任醫師 徐治環球時報健康客戶端記者 歐陽雲霜今天是世界孤獨症日。孤獨症譜系障礙(也稱自閉症,以下簡稱孤獨症)是一類以社交障礙、興趣狹窄、重複刻板行為為主要特徵的神經發育障礙性疾病,多發於兒童早期。
【3月30日晚公益沙龍】愛情間的原型意象|榮格心理分析視角的理解 - 天天要聞

【3月30日晚公益沙龍】愛情間的原型意象|榮格心理分析視角的理解

分析心理學的創始人卡爾·榮格將婚姻情感視作一種心理關係,這段關係中最重要的莫過於無意識的部分,由個人無意識和集體無意識(本能和原型)所組成。它支配我們的反應及行為,影響我們的關係和選擇。在我們沒有覺察的情況下,對我們的親密關係產生巨大的影響。為什麼會一見鍾情?
抗壓!給孩子一個“心理鎧甲” - 天天要聞

抗壓!給孩子一個“心理鎧甲”

人生不如意十之八九。在現代社會中,壓力是不可避免的,無論是學習、工作還是生活,都會面臨各種挑戰和壓力。具備良好的抗壓能力,有助於青少年建立起積極健康的心態和正確的價值觀,減少負面情緒的困擾,更加從容地面對挑戰和困難,為未來的社會競爭奠定堅實基礎。
如何疏導孩子心理問題?這篇文章教你怎麼做! - 天天要聞

如何疏導孩子心理問題?這篇文章教你怎麼做!

在兒童的成長過程中,心理健康同樣重要如身體健康。孩子們在探索世界和自我認知的過程中可能會遇到各種挑戰,這些挑戰有時會導致心理上的壓力和問題。父母面臨的一個關鍵任務是識別並有效應對這些心理挑戰,幫助孩子們建立強大的心理抗壓能力和健康的應對機制。那如何疏導孩子心理問題?

心理分類最新資訊

人的情緒為什麼會突然出現 - 天天要聞

人的情緒為什麼會突然出現

情緒的突然出現通常是由多種因素引起的,包括但不限於以下幾個方面:### 未解決的內心創傷人們可能在過去的經歷中遭受了某些創傷,這些創傷在潛意識中留下了痕迹。當遇到類似的情境或觸發點時,這些潛在的創傷可能會導致情緒的突然爆發[1]。
N+1孤獨症家庭康養項目啟動,勸募大使發布倡導書 - 天天要聞

N+1孤獨症家庭康養項目啟動,勸募大使發布倡導書

第三十四次全國助殘日:"N+1孤獨症(農村)家庭康養項目"勸募大使董家樂發布關愛孤獨症倡議書。尊敬的志願者哥哥姐姐大家好,我叫董家樂,來自鄭州四十七中。今年5月19日是第34次全國助殘日,很榮幸以勸募大使身份參加本次助殘日主題活動。您了解孤獨症嗎?
心理學專業,可沒那麼簡單!解讀心理學就業方向及就業前景 - 天天要聞

心理學專業,可沒那麼簡單!解讀心理學就業方向及就業前景

#頭條創作挑戰賽#孩子上大學,想學心理學專業,那你知道心理學在大學裡面,到底需要學習哪些內容嗎?從心理學專業畢業,未來是幹什麼的?以及這個專業的就業怎麼樣?好不好找工作?圍繞這幾個問題,今天這篇文章,我們就詳細來解讀下——心理學。
社會弱勢群體生存現狀:精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思 - 天天要聞

社會弱勢群體生存現狀:精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思

近日讀罷南國早報全媒體記者李慧子的相關採訪報道,不禁對社會中的弱勢群體生存狀況有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿華在敬老院受虐待的案例,此舉引發公眾強烈反響及傳媒廣泛關注。藉由此案,我們既可洞見敬老院管理失范之現狀,亦能對社會對弱勢群體的態度與處理方式進行反思。
抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變,是馴化思維的結果,要學會... - 天天要聞

抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變,是馴化思維的結果,要學會...

從心理層面來說,抑鬱症、焦慮症、強迫症都會經歷漫長的思維馴化過程。由此被馴化後的思維模式導致刻板的條件反射,形成行為方式跟認知方式,經年累月下沉到潛意識層面,逐步滲透並影響對這個世界的看法、對人生的態度以及對價值的取向,導致抑鬱性人格跟焦慮性人格。
發生在我身上的怪事,心靈感應或者第六感真的存在嗎? - 天天要聞

發生在我身上的怪事,心靈感應或者第六感真的存在嗎?

今天,我想用自己的親身經歷來告訴大家,人類的心靈感應或者第六感,是真實存在的,不接受任何反駁!我們知道,人的第六感是“超感官知覺”的俗稱,又稱“心覺”,此能力能透過正常感官之外的管道接收訊息,能預知將要發生的事情,與當事人之前的經驗累積所得的推斷無關。

全站最新資訊

人一旦有了隔閡,就真的走不近了 - 天天要聞

人一旦有了隔閡,就真的走不近了

“人一旦有了隔閡,就真的走不近了”這句話背後,藏着許多關係中難以言說的無奈。隔閡像一道透明的牆,看似無形,卻能讓曾經親密的人逐漸疏離。但或許我們可以從另一個角度理解這句話:隔閡的存在,恰恰提醒我們關係需要被重新審視和經營。為什麼隔閡會產生“
陳都靈曬探班孟子義合照 - 天天要聞

陳都靈曬探班孟子義合照

#全新智己L6全國試駕開啟#近日,陳都靈前往探班孟子義,並曬出了兩人的合照,這一事件瞬間在網絡上引起了廣泛的關注和熱議。在這張合照中,陳都靈展現出了小鳥依人的姿態,她微微側身,笑容甜美而溫柔,眼神中流露出對好友孟子義的親切與依賴。網友們看到
天秤座遇上這4個星座,再講道理也沒用!第4個讓人哭笑不得! - 天天要聞

天秤座遇上這4個星座,再講道理也沒用!第4個讓人哭笑不得!

獅子座獅子座是一個充滿自信和領導力的星座,他們自帶一種王者風範。天秤座的優雅和善於交際,在某些時候會讓獅子座感到有一絲威脅。獅子座習慣了成為眾人矚目的焦點,而天秤座的魅力很容易吸引周圍人的目光。比如在一場社交活動中,天秤座和獅子座一起出席。
外媒:F-35戰機險被擊落,“美國感到恐慌”! - 天天要聞

外媒:F-35戰機險被擊落,“美國感到恐慌”!

來源:環球時報新媒體 也門胡塞武裝險些擊落美軍F-35戰機一事,正在引發越來越多美媒關注。當地時間5月16日,美國《國家利益》雜誌網站刊文稱“胡塞武裝幾乎擊落一架F-35戰機”,這讓美國感到恐慌。