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睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，各種慢性病全沒了，睡覺好了，一口氣爬六層樓也不喘
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老中醫推薦：夏天堅持用艾葉泡腳，一個月後，這5個變化明顯
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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五大舉措協同發力，湘雅醫院試點免陪照護服務
60歲的長沙市雨花區市民龍阿姨，剛剛在湘雅醫院接受乙狀結腸癌根治術。因孩子上班無法陪床照顧，龍阿姨特意選擇了免陪照護。“醫療護理員很專業、很細緻，術後幫我清潔、扶我活動、教我預防跌倒墜床，每天按時提醒我吃藥，主動和我聊天、按摩，連醫生查房需要的病情記錄，她都提前準備好”，龍阿姨說，家屬來探視之後，既放...
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緊急！被恙蟲咬傷！七旬老人進了ICU！醫生提醒：嚴重或致死！
前不久，家住泉州今年70歲的楊老伯，在戶外納涼時突感頸部一陣刺痛，沒想到之後出現反覆發熱、呼吸急促、肝腎功能異常等癥狀。老人被緊急送入ICU搶救，一查竟是被恙蟲咬傷。回想起事發的一幕，楊老伯的家人仍然心有餘悸。那天，天氣潮濕悶熱，楊老伯在自家樓下的龍眼樹底下乘涼，期間，他感覺脖頸處傳來一陣刺痛， 但是他並...
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一般人活多久算是長壽？醫生：別太貪心，活到這個歲數就很棒了
上周末在小區公園裡，我看到一位90歲的李大爺，依舊精神矍鑠地打着太極。旁人紛紛驚呼：“您都90了，真算長壽嗎？”這時，我們都忍不住思考：一般人活多久算是長壽？醫生笑着搖頭：“別太貪心，活到這個歲數就很棒了。
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肺癌來襲前，腿部竟會“通風報信”？這3個異常，你留意到了嗎
清晨的醫院走廊總帶着消毒水的凜冽氣息，但今天卻瀰漫著不同尋常的凝重。52歲的出租車司機老張攥着CT報告單的手在顫抖，報告上"肺腺癌伴骨轉移"的字樣像尖刀刺進眼睛。
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人到中年，需要關注的健康問題有哪些？
中老年人關注的健康問題分析根據最新研究和健康調查報告，中老年人關注的健康問題主要集中在以下幾大領域，這些關切不僅影響生活質量，也與我國加速進入中度老齡化社會的背景密切相關。一、慢性病高發與共病管理1. "三高"問題普遍高血壓、高血脂、糖尿病
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猝死發生前，身體會發出4種求救信號，以防萬一，需提前學會識別
近日有報道顯示：我國每年因心源性猝死的人數超54萬，換算成更直觀的數據就是每分鐘約有1人發生心源性猝死，這是一組驚人的數據。報道中專家介紹了心臟驟停的主要誘因是急性心肌梗死，大約佔到了猝死總人數的80%。
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被罕見病“偷走”的生育夢，在這裡被溫柔找回
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胃不好，胃痛，胃脹除了吃枸櫞酸鉍鉀，還有一種胃藥要知道！
胃不好的人群中，經常遭受胃痛、胃脹的困擾，而提到治療胃病，很多人首先想到的是常見的藥物如枸櫞酸鉍鉀。枸櫞酸鉍鉀確實在治療胃黏膜損傷、抑制胃酸分泌方面療效明確，但並非所有人都適合長期或頻繁服用。一些患者可能存在胃黏膜敏感、藥物耐受差的問題，因
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早安北京0611：最高35℃；北京普惠健康保特葯增至121種
早安北京，關注您身邊的點點滴滴。今天是6月11日星期三，農曆五月十六。天氣、交通......這份生活指南請您查收。詳情請看今天白天晴間多雲，北風一級轉南風三級左右，陣風六級左右，最高氣溫35℃；夜間晴轉多雲，山區有分散性雷陣雨，南風二三間四級，最低氣溫25℃。今日限行尾號3和8。今天晴曬炎熱，戶外活動注意遮...
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2斤豆子排空全身痰濕垃圾，散結很強勢，每天晚上煮一煮，全身氣血都順了！
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