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發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
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立夏要吃“立夏蛋”，連吃15天，把腎氣補回來！
前天提醒寶子們立夏了要開始喝姜棗茶 ，有位粉絲留言“除了姜棗茶，立夏蛋也要吃起來”。是的！立夏蛋（也就是核桃煮雞蛋）可以幫助我們固攝腎氣，正適合這個節氣所需要。很多人一到夏天身體就感覺特別虛，為什麼？就是因為身體損耗的陽氣，跟不上“夏長”的
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人不會無緣無故患漸凍症！醫生髮現：患漸凍症，因忽視這4個信號
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“最近手指
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從化療到死亡僅1年，腫瘤醫生提醒：這3種癌症患者別化療！
感謝你的閱讀，友情提醒：本文內容僅供參考，如有不適請線下就醫問診。李大叔去年因頻繁劇烈的腹痛、腹脹到醫院檢查，後被確診為胰腺癌。這對李大叔一家而言，無疑是巨大打擊。
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓着睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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明日四月十一，無論多忙，建議;1要吃，3不做，忌3樣，平安過夏
導語：明日四月十一，無論多忙，建議“1要吃，3不做，忌3樣”，平安過夏明日是農曆四月十一，正值春夏之交，天氣逐漸炎熱，人體陽氣升發，此時養生需順應時節變化，調整飲食起居。
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晨練猝死的人扎堆！醫生嘆息：無論多大年齡，運動一定注意4點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你最近的
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小切口，大作用！膝關節疼痛難行走，“一鏡修復”關節疾患
點擊上方“藍色字”關注我們近日，花都區人民醫院關節與運動醫學科醫療團隊成功運用關節鏡微創技術，為一位膝關節骨折患者實施了手術。手術以“小創傷”解決了“大問題”，助力患者重獲健康關節，獲得了患者的高度肯定。此次手術的成功，標誌着我院在關節疾病
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這樣吃雞蛋，肝臟就廢了！提醒：吃雞蛋不注意4點，給肝臟添負擔
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“吃雞蛋對
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剛睡醒還累？身體在給你發“信號”啦！
你有沒有過這樣的經歷：晚上早早爬上床，一覺睡到自然醒，可起床後還是感覺渾身疲憊，就像沒睡過一樣。這是咋回事呢？今天咱就來嘮嘮，為啥剛睡醒身體卻還是很累。 在古代，人們就很重視睡眠，中醫經典《黃帝內經》里就提到“起居有常”，強調了合理作息對
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我的胃食管反流已經治癒近一年不吃藥，分享文見我的“文章”版塊
我已經好久不寫我的胃食管反流、胃食管反流導致的反流性食管炎、反流性咽喉炎的治療治癒過程了。去年(2024年)4月份正是開始爆發的時候，5月初正是大爆發備受折磨的時候，那時我還很痛苦絕望，今年（2025年）5月7號，我已經忘了具體怎麼吃藥了。
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冠心病離世的人數越來越多！醫生再三強調：少吃豆腐，多吃這3樣
近年來，冠心病已成為威脅我國居民健康的重要疾病之一。每年因冠心病死亡的人數已在150萬以上，而且還在以每年3%的速度持續增長。面對如此嚴峻的形勢，我們不禁要問：冠心病為何如此猖獗？其實，答案或許就藏在我們的日常飲食中。1.
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國家喊你來減肥 一起“享‘瘦’生活”
自2024年6月起，國家衛生健康委員會聯合多部門正式啟動為期三年的“體重管理年”行動。今年全國兩會期間，"體重管理"議題已引發廣泛討論，成為社會關注熱點。隨着公眾健康意識的顯著提升，科學管理體重、維護體態健康逐漸成為全民共識。
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七旬老人胃腸“越獄”腹壁撕開31厘米 醫生妙手修補成功
兩年前，七旬老人張阿姨因多次腹部手術後腹壁形成長達31厘米的切口疝，腸管、胃等臟器“越獄”脫出腹腔外，在皮下形成“第二腹腔”生活備受影響。經暨南大學附屬第一醫院疝與腹壁外科團隊多學科協作，最終成功修復。該院疝與腹壁外科主任鄭燕生強調：“腹壁切口疝早期易被忽視，但拖延治療將導致手術風險倍增，患者需抓住黃...
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看到43歲賈玲和40歲楊天真後，才發現割胃瘦和運動瘦差距一目了然
年齡差距只有三歲的賈玲和楊天真，現在都走上了一條減肥成功的道路。但這兩人在瘦下來之後的形象卻截然不同，這也和兩人所採取的減肥方式有關。賈玲所採取的方式是管住自己的腿，瘋狂邁開自己的腿。而楊天真覺得這種方式對自己而言，見效實在是太慢了。再加上
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減重版司美格魯肽銷售大漲的背後：肥胖與超乎想象的社會負擔
// 早在5年前的2020年，超重與肥胖對中國造成的經濟影響已經高達2000多億美元，是《哪吒2》票房的100多倍。
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早睡1小時，變化有多驚人？第一個就沒想到
1.早睡一小時，躺着就能瘦瘦瘦！ 一項來自26個國家的流行病學研究表明，睡得晚和睡得少都與全身肥胖和腹部肥胖風險增加有關。習慣晚睡，還必須早起的人，胖上加胖。簡單來說，睡眠與肥胖的關係是：睡得少，吃得多；睡得多，吃得少。早睡，只要早睡1小時
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一晚輸一億後，他放棄267億家產去寺廟當和尚：除了錢我一無所有
一個含着金鑰匙出生的富二代，住豪宅、開跑車，演過港劇里的翩翩公子，粉絲尖叫着追你簽名。在人生巔峰一夜間在賭場揮霍掉一億港幣，笑嘻嘻地拍拍手，轉身剃頭出家當和尚，過上了吃饅頭數念珠的日子。這劇情，比TVB最狗血的劇還誇張。
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澠池縣開發區管委會圓滿完成發展規劃編製 擘畫高質量發展新藍圖
近日，《澠池縣先進制造業開發區發展規劃（2022-2035年）》獲三門峽市人民政府批複，這標誌着開發區規劃編製工作圓滿完成，為開發區未來發展錨定方向、明確路徑，勾畫出開發區高質量發展的宏偉藍圖。
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鴻蒙電腦正式亮相 歷經五年研發 擁有超2700項核心專利
【CNMO科技消息】5月8日上午，華為召開了鴻蒙電腦技術與生態溝通會，人們期待已久的鴻蒙電腦正式亮相。華為終端BG平板與PC產品線總裁朱懂東發表重要演講，標誌着鴻蒙電腦正式登場，華為終端全面進入鴻蒙時代。 朱懂東介紹，鴻蒙電腦歷經五年精心布局，集結10000多名頂尖工程師，聯合20多家研究所，積累了超2700項核心專利。...
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華為PC產品線總裁朱懂東：華為終端全面進入鴻蒙時代
【CNMO科技消息】5月8日，在深圳舉辦的“鴻蒙電腦技術與生態溝通會”上，華為鴻蒙電腦正式亮相，華為終端BG平板與PC產品線總裁朱懂東在此次活動上宣布，華為終端全面邁入鴻蒙時代。至此，鴻蒙OS全面覆蓋了手機、電腦、手錶、大屏、平板、座艙等全場景終端設備。 此次推出的鴻蒙電腦意義非凡，它是中國首個從操作系統內核開...
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美方仍表示在與中國開始談判前不會降低關稅，並且暗示並非美方主動提出的談判，中方回應
來源：中國駐美國大使館駐美國使館發言人就中美經貿高層會談答記者問問：近日中方宣布將與美方舉行會談的消息後，美方仍表示在與中國開始談判前不會降低關稅，並且暗示並非美方主動提出的談判。中方對此有何評論？答：關於中美經貿高層會談，中國外交部和商務部都已作出表態。我願再強調以下三點：一、美方近期通過多...
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印巴打不起來？莫迪出現戰略誤判
現在的印度有點騎虎難下了。前腳剛封鎖巴基斯坦空域，後腳巴基斯坦就放出 "36 小時內開戰" 的狠話，明擺着在激將："有種你就打，不打就是慫包"。結果好幾天過去，邊境上還是小打小鬧，大規模衝突壓根沒影....