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膽固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？醫生警告：4類食物要少吃！
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健康趣遊園 攜手育未來
5月17日，金山區“愛我寶貝 健康家庭”第十屆健康活力寶貝科學育兒指導活動在呂巷水果公園舉行。活動以健步遊園的方式進行，設置了健康科普區、田野探趣區、親子遊戲區、健康集市區等區域，通過豐富有趣的親子活動和科普體驗，讓孩子在享受快樂的同時增進親子感情。本次活動旨在提升托育服務質量 ，積極推進健康家庭建設，...
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晨起後有這4個習慣的人，更健康長壽！
一日之計在於晨晨起後的這段時間是養生的“黃金時間”但你知道嗎？喝水、如廁、吃早餐這看似簡單的三個動作暗藏健康密碼做對了能防病做錯了可能傷身01 晨起喝水好習慣：晨起小口慢飲300ml溫白開水，可稀釋血液、降低血栓風險，從而預防中風。
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2025年守護健康：七旬茶翁的五升濃茶給我們的啟示
點擊文末二維碼關注♦姜姜♦隨着夏天的到來，飲茶降溫解渴再次成為人們生活中的一部分。在炎熱的季節，喝茶不僅能消暑解渴，還能增添生活的儀式感。然而，大家是否注意到“泡好的茶湯能放多久”這一問題呢？/最近，#老人日均飲茶5升致身體不適#的話題引發
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石家莊中醫醫院生產銷售的“中藥液”涉嫌添加安眠藥？官方：立案調查
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醫生坦言：最傷害腰部的習慣，不是久坐！而是頻繁的去做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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研究發現：調節這種蛋白，可以有效逆轉脂肪肝
01 2025年5月13日，美國愛荷華大學的研究團隊在國際權威期刊《Cell Metabolism》上發表了一項重要研究成果，揭示了FGF21蛋白通過中樞神經系統與肝臟的協同作用，有效逆轉....
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喝茶也能降血糖？糖尿病人注意：3種茶降糖效果或不錯，可以一試
今天咱們來嘮嘮糖尿病患者的福音——天然茶飲。你有沒有聽說過桑葉茶、山楂茶和苦瓜茶？這些茶不僅能喝出健康，還能在一定程度上幫助降血糖。不過，別急着沖杯茶，先聽聽這些茶到底有啥門道。一、糖尿病患者的“天然降糖茶”糖尿病，尤其是2型糖尿病，現在成
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化瘀最好的辦法有3個，一補氣，二溫陽，三疏肝，挖出瘀血之根！
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從結腸到皮膚，拜登啥時候又確診前列腺癌了
反正拜登早不是當初“美國最年輕國會議員”那般意氣風發，也知道自己不大可能捲土重來。文 | 海上客剛卸任不久的美國前總統拜登，確診前列腺癌，已擴散至骨骼。這是美國東部時間5月18日下午，北京時間今天（5月19日）凌晨拜登辦公室所發消息。4月26日，拜登在方濟各葬禮上由妻子等人攙扶行走1不得不說，不出意料，又令人震...
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壽命長短，看臉就知？壽命長，臉上一般會有“3特徵”，看你有嗎
上周末，我和好友小梅相約去郊外踏青，意外碰到了小學時的兩位同學——老李和老林。她們同屬60後，但老李肌膚細膩、氣色紅潤、眼神明亮，話題接續自然流暢；而老林面部略顯鬆弛，眼周浮腫細紋明顯，談笑間也少了幾分神采。
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50歲是人生的重要轉折點。在這一時期，人體內的激素平衡發生變化，無論身體還是精神都面臨著巨大的挑戰。這個50歲左右的時間點被日本老年健康專家和田秀樹稱為“思秋期”，和日語中的“思春期”（即青春期）相對應。
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離上市更近的佰澤醫療仍受桎梏，難道民營醫院“長坡厚雪”是偽命題？
文 | 醫藥研究社對比龐大的公立醫院系統，紮根腫瘤細分賽道的民營醫院靠“小而美”出圈，通過差異化布局，一定程度避開了公立醫院的主戰場，也成為填補醫療服務缺口的重要拼圖。這一賽道的明星企業不少，比如美中嘉和，該公司屬於國內民營腫瘤醫療第一梯隊，去年1月於港交所正式上市。值得一提的是，美中嘉和上市首日即遭遇...
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醫生髮現：經常吃紅棗的肝炎患者，不到半年，身體或有這幾大改善
紅棗，這種常見的紅色果實，不僅僅是一種簡單的零食，它在健康養生方面有着不可忽視的作用。尤其是對於肝炎患者來說，紅棗的益處可能超乎你的想象。近年來，多項研究和臨床實踐表明，紅棗能夠通過多種機制幫助改善肝炎患者的肝臟功能，提升生活質量。紅棗如何
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新冠病毒抬頭？鍾南山：不必恐慌，要重點關注這類人群
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身居鬧市，心向自然，城裡人也能養出山野好身體
“天天困在樓房裡，吸着汽車尾氣，吃的外賣快餐，這身子骨能好嗎？”您是不是也常聽老鄰居們這樣抱怨？別急着嘆氣！咱老祖宗《黃帝內經》早說了：“人以天地之氣生”，住在城裡照樣能“偷”來山野的養生訣竅，關鍵得懂這“鬧市中取靜”的門道！
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半兩財經 | 寧德時代登陸港交所，正式成為“A+H”股上市公司
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甘於被“圍獵”，廣東韶關樂昌市政協原主席鄔賢有被開除黨籍
據韶州清風消息：日前，經韶關市委批准，韶關市紀委監委對韶關樂昌市政協原主席鄔賢有嚴重違紀違法問題進行了立案審查調查。經查，鄔賢有喪失理想信念，背棄初心使命，無視中央八項規定精神，違規收受禮品；違背組織原則，在組織函詢時不如實說明問題；甘於被“圍獵”，將公權力當成謀取私利的工具，利用職務上的便利，在工...
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