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黃芪的3個最佳搭配！都是藥食同源的食材。你一定要知道！
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守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動
6月27日上午，2025年濱州市老年健康宣傳周活動啟動儀式在濱州經濟技術開發區朝陽家苑舉行。旨在聚焦老年人心理健康，通過宣傳普及老年健康政策和心理健康、體重管理等科普知識，增強老年人主動健康和體重管理意識，提高健康素養和健康水平。
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能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍
人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看着硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。
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上海機場可充電寶7日暫存，且親友可代取！但暫存處在機場入口外、取件較不便，虹橋依然一天存了幾十個
雖然上海兩大機場目前提供充電寶7天暫存服務，但記者在機場現場，未看到任何相關提示。 記者在兩大機場，先後詢問多名安檢和服務人員，才找到充電寶暫存處。 虹橋T2航站樓的充電寶暫存處....
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潮聲丨在千年葯都，尋一劑“跨界良方”
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲“白芍飛上天”，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
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馬齒莧再次被關注！醫生髮現：常吃馬齒莧的人，身體或有3個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“醫生，為
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焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不着覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
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血管開始變硬，身體會露出這4個“馬腳”，建議你自查看看
►本文2065字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。
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為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 “碳水好壞” 的真相
提到 “碳水化合物”，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 “大敵”。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分“好”與“壞”。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
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只要確診為冠心病心絞痛，這個方子都可放膽使用
不管是否有瘀血、痰濕、陰寒，只要確診為冠心病心絞痛，這個方子都可放膽使用只要是冠心病心絞痛，這個方都可放膽應用冠心病心絞痛的病機說白了就是心陽不振、陰寒之物痹阻心脈，不通則痛。取瓜蔞薤白湯及血府逐瘀湯合方，具通陽宣痹、豁痰利氣、活血化瘀、寬
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研究發現：經常吃冬瓜的糖尿病人，過不了多久，或出現5個變化！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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真心建議：睡前千萬別把手機放床頭
長期把手機放床頭，危害最大的不是輻射，而是睡前玩手機。躺在床上，其實已經有點困，但想到今天沒有玩夠，沒人能抵抗手機的誘惑。這樣的生活方式正在日積月累地拖延我們的入睡時間，常常導致我們睡眠不足。
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早期信號要警惕，中風前的4個常見癥狀，及時發現能預防
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對於遠方的子女，除了常規的打電話、視頻聊天，還能做些什麼可以讓老人感受到“被牽掛、被需要”？視覺中國|圖心慌走進心內科、便秘走進消化科……當家中的老人反覆抱怨某些身體不適，在相應科室做了各種檢查卻“查無實據”，或者常規治療效果不佳時，就需要考慮到心理專科看一看了。隨着老齡化進程的加速，老年人的心理健...
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發現沒，凡是走出抑鬱症、強迫症的患者，都鍛鍊出這1種能力
接觸抑鬱症和強迫症患者越多，我越清晰地看到一條規律：那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人，最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協，而是一種深刻的智慧，一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時，往往帶着強烈期待：“醫生，
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世界上最荒謬的網站，治好了我的AI焦慮
今天，我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間，連連感嘆“這都什麼玩意兒”的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡，社畜摸魚的好伴侶，外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象，有對商業社會的諷刺，有對“狗屁工作”的戲謔，有對 AI “侵蝕”人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場，一個互聯網上誤入的...
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假如許世友的兩套作戰方案得到採納，估計世界歷史會被重寫！
文/美好筆者想說，沒有放開手腳打是許老將軍的不甘！也是國人的不幸！如果能多打上一個星期自衛反擊戰效果要強一倍以上！對越自衛反擊戰1979年2月17日，我解放軍西線指揮部終於準備就緒，許世友發出了開戰命令，開始了對越自衛反擊戰。
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34歲陳昱霖罕曝近況，出獄後容貌改變撞臉冉瑩穎，曾高調曬兒子
“好男人吳秀波居然是個名副其實的渣男，陳昱霖的一記重鎚讓他查無此人，如今更是心酸。”其實在吳秀波的事情出來之前，陳昱霖在圈裡壓根就沒啥名氣，十八線可能都算不上。但之後卻成為“眾矢之的”，如今更因為近照曝光再起熱議。
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他是情報界的“叛徒”、文學界的“間諜”丨逝者
弗雷德里克·福賽思（1938-2025），英國作家 戴高樂還活着，寫一本刺殺他的小說有什麼意義呢？第一章，讀者就知道刺殺肯定沒有成功。沒有懸念，推理小說還有什麼吸引力？英國人弗雷德里克·福賽思用 35 天時間寫了這樣一個“註定失敗”的刺殺故事，四家出版社都以前述理由拒絕了他。福賽思當然不服氣。這個出生於 1938 年的...
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張禮和：藥學路上的探索與堅守
轉自：光明日報學人小傳張禮和，1937年出生於江蘇揚州。中國科學院院士，北京大學藥學院教授，我國著名藥物化學家和化學生物學家，化學生物學學科主要倡導及開創者。1958年畢業於北京醫學院（後更名為北京醫科大學，現北京大學醫學部）藥學系。
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金磚兄弟們幫不上忙，王毅要單刀赴會飛歐洲，徹底斷掉特朗普後路
在國際形勢日益明朗的今天，仍然有一些國際主體看不清楚狀況，逆流而行，歐盟就是一個典型的例子。我們的金磚兄弟們，完全幫不上忙。
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早安！#雍容大度我心飛揚#的#古粉一家親# 人在江湖時，在下作為昔日古井市場發展部品牌高級經理兼任營銷策劃中心主任，得力助手就是單弘，時任策劃中心副主任。退職在家，萬料不到，各大平台推出的AI功能竟然成了在下撰寫市場感悟之帖的好幫手。