24:32
是什麼讓大腦記憶力衰退的?“智腦計劃”4步法拯救大腦的記憶力 | 健康科普有聲書《拯救記憶》
相關文章推薦
健康
女子發熱10天，剛抽完血突然心跳停了！醫生，我女兒還有救么？
引子：兩個孩子的媽媽，突如其來的危機清晨的陽光灑進一棟老式居民樓，廚房裡飄來煎蛋的香味。28歲的李曉雯正在給兩個孩子準備早餐，5歲的兒子小宇在客廳里追着3歲的妹妹小月跑，笑聲不斷。曉雯一邊忙碌，一邊喊：“小宇，別欺負妹妹，快來吃飯！”她臉上
健康
21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
上周張姐來諮詢時，手上還捏着半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉，但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題：“你吃早飯時嚼了多少下？”她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整，讓她先堅持21天。
健康
這5種食物，正慢慢“損傷”血管，不想惹上血栓，盡量少吃些
很多人擔心血栓，但不知道血栓的根子其實不是“突然形成”的。它從不是一塊血塊一下子堵住血管，而是血管內皮細胞長期受損、局部炎症慢慢積累、血液黏稠度逐步上升。幾種機制交織在一起，最終才出問題。而傷害這一整套系統的，不是劇烈運動，不是情緒波動，而
健康
不經意發現一個超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
上周有位客戶私信我：“老師，我最近照常吃飯，但早上起床總感覺狀態不好。”她嘗試過各種飲食調整，但改變都不明顯。我讓她在早餐前吃一根香蕉，晚餐前半小時再吃一根，配合正常三餐。三周後她發來消息：“現在整個人輕鬆了”！
健康
從不吃抗抑鬱葯!王慶國研究情志病50年,靠這2個方法救了無數患者
所謂情志病，通俗一點來說就是因為情緒或心理方面異常，導致機體五臟六腑都出現問題，進而陷入惡性循環中。王慶國是我國著名的國醫大師，他長期致力於中醫基礎理論與臨床實踐的結合，尤其在中醫內科學、情志病領域具有深厚造詣。
健康
季節一變就咳嗽？醫生勸告：補充3種營養，緩解咳嗽讓呼吸更順暢
“每到換季就咳嗽，這到底是怎麼回事？”隨着季節變化，越來越多的人開始頻繁出現咳嗽的癥狀。很多人不以為然，認為只是一時的不適，等幾天就能自行恢復。然而，醫生卻有不同的看法，他們認為這可能是身體在對環境變化作出反應。
健康
研究發現：這種傳統中藥可以逆轉高血壓帶來的細胞損傷
01 鉤藤作為一種傳統中藥，因其平肝息風、清熱解驚的功效而被廣泛應用於治療頭痛、頭暈、心煩等癥狀，這些癥狀在高血壓患者中尤為常見。 近期，《British Journal of ....
健康
七旬婆婆腹部疼痛，多學科協作成功取出籃球大小腫瘤
極目新聞通訊員 邵壯 周朕“我現在感覺很好，就像重新活了一次。”近日，72歲的李婆婆在泰康同濟（武漢）醫院成功接受手術，從腹膜後切除下一個籃球大小的腫瘤。出院時她激動地表示，是醫生和護士給了她第二次生命。幾個月前，72歲的李婆婆（化名）因腹部疼痛、呼吸困難等癥狀前往醫院就醫，確診為腹膜後巨大腫瘤，因與周圍...
健康
醫生髮現：夏天堅持用薄荷泡水喝，不出4個月，身體或有這3變化
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
凌博士亮相29屆CBE上海美博會 全分子量玻尿酸技術引領國貨抗衰新浪潮
2025年5月12日，第29屆中國美容博覽會（CBE）在上海新國際博覽中心啟幕。作為全球美妝行業的年度盛會，本屆展會匯聚了來自40多個國家及地區的3200餘家展商，展出超過7萬款美妝新品與科技成果。在這場國際化的美妝盛宴中，中國科學家品牌凌博士攜其核心科技“全分子量玻尿酸”技術驚艷亮相，以創新實力詮釋國貨護膚從“跟跑...
相關視頻推薦
有這種症狀60%是精神分裂症...
0:57
在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事...
11:33
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
預告｜助殘在行動 醫患同心創康復之路
每年的五月，是全國助殘日與上海助殘周的重要時刻。全國助殘日自1991年起設立，旨在喚起全社會對殘疾人事業的關注與支持，倡導理解、尊重、關心、幫助殘疾人的社會風尚。今年，第35次全國助殘日（5月18日）與第26次上海助殘周（5月12日-18日）如約而至，同濟大學附屬養志康復醫院積極響應號召，以“共享生活之美，共創未來...
健康
2025版北京市腦卒中急救地圖發布，覆蓋86家醫院
北京市在腦卒中診療體系建設及急救能力提升方面持續發力。市腦卒中診療質控中心15日介紹，目前，北京已建成70家卒中中心，覆蓋全部16個區。2025版北京市腦卒中急救地圖同日發布，覆蓋全市86家具備急性腦卒中救治能力的醫院。市腦卒中診療質控中心介紹，去年，本市具備急性腦卒中救治能力的醫療機構共完成急性缺血性腦卒中靜...
健康
早上起床後，男性若能堅持吃一片生薑，不出半月將會出現這些好處
特別是早上空腹吃一片生薑，竟然能讓中年男人在短短半個月內，精神頭兒足了、肚子結實了、手腳也不涼了?類似的問題，不止出現在中老年男性身上，年輕人熬夜、久坐、飲食無節制，也早早地透支了身體。
健康
指南共識丨《藥學門診及文書書寫使用工作指引（參考）》制訂與解析
《藥學門診及文書書寫使用工作指引（參考）》制訂與解析楊麗娟1，李全志1，王柯靜2，葉曉芬3，王梓凝4，閆雪蓮5，黃亮6，李娟7，甄健存1,8 摘要 藥學門診文書（簡稱“門診葯歷”）書寫是藥學門診的必要環節，門診葯歷是體現藥學門診工作質量的重要載體。中國醫院協會葯事專業委員會受國家衛生健康委葯政司的委託，參照團體...
健康
真心建議：別再隨便按脖子了
按摩，如今已成了不少人生活中的“必備品”。忙碌的生活中，很多人喜歡通過按摩來緩解壓力和身體疲勞。無論是經過一天的工作，還是運動後感到肌肉酸痛，按摩都能讓身體放鬆，心情舒暢。它不僅能舒緩緊張的肌肉，還能促進血液循環，甚至有助於緩解精神上的壓力
健康
得了肝囊腫，90%以上是良性的，出現3類癥狀，及時就醫
體檢報告上“肝囊腫”三個字，總讓人心頭一緊：這是腫瘤嗎？會癌變嗎？要不要手術？其實，肝囊腫就像肝臟上的“水泡”，90%以上是良性的，但若忽視它的存在，也可能從“小透明”演變成“大麻煩”。 ....
全站最新資訊
家居
九陽：用健康守護我們的“家味”
中國人是不擅長表達愛的，我們可能很少在家庭中聽到“我愛你”這類表達，但我們卻總在這樣的場景中感受到愛，聞到“家味”：加班到深夜，推門時發現廚房的電飯煲亮着微弱的橘光，掀開電飯煲，米飯的香氣撲面而來，飯上還放着一碗媽媽做的菜，一起保溫着。
情感
我照顧癱瘓大伯 10 年，無意間看到遺囑，我果斷把他送去養老院
林曉今年 35 歲，在這個不大不小的年紀，生活的瑣碎與無奈常常讓他喘不過氣。10 年前，一場突如其來的車禍讓大伯林建國癱瘓在床。大伯一生未婚，無兒無女，父母便讓林曉承擔起照顧大伯的責任。那時的林曉剛大學畢業，本有着大好的前程，可面對家庭的安
家居
2塊錢一袋的小東西，“隱藏功能”真不少
提到食用小蘇打大多數人只把它當作烘焙時的膨鬆劑或嫩肉粉如果你只是這樣使用小蘇打的話那就太浪費了它的用途可遠不止於此！它還有特別多的妙用這小小一盒粉末蘊藏着驚人的力量小蘇打、蘇打、大蘇打都是啥？你知道常見的“蘇打”產品都有哪些嗎？小蘇打，是對
軍事
中俄大後方一夜生變！普京發狠，蒙古國或出局？中國做好打算
日前，俄羅斯總理米舒斯京簽署《俄羅斯2050年能源戰略》，披露了其能源儲備數據。報告指出，俄羅斯擁有世界上最大的能源儲量，已探明石油儲量超過310億噸，按目前5.4億噸的年產能計算，足夠再生產65年以上，還有大量未開發石油儲備，足以靈活應對國內外需求的變化。在
軍事
印巴空戰讓西方重新認識中國武器的強大，對世界格局的衝擊波來了
5月7日空戰過後，世界主要軍事媒體都在討論，中國製造的空戰裝備體系之前是不是被低估了？在這當中來自印度的聲音卻和大家反向而行。印度輿論竭盡全力證明，巴基斯坦沒有能夠擊落任何印度飛機，反而是被印度擊落....
動漫
多家正新雞排門店曾因食安問題被罰
港股研究社訊，據媒體報道，5月15日，貴州仁懷有網友發布視頻稱，顧客購買正新雞排的雞腿後發現了大量的蛆。對此，涉事門店店員稱，顧客早上買下午才來退，當時報警了。已對顧客賠償，視頻是圍觀者拍攝，不是購買者本人拍攝。當地市監局回應稱，已收到投訴，正在調查。天眼查App顯示，正新雞排關聯公司上海正新食品集團有限...