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每天5分鐘甩手操，降血壓助睡眠，甩走雜病，粉絲鍛煉後都說好【健康管理師李曉】
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新民·第醫線｜骨科手術機器人上崗，換關節邁入“毫米級導航”時代
日前，復旦大學附屬華東醫院手術室里，一場精密的“人機協作”正在進行：該院骨科主任范永前操作MAKO手術機器人，3D重建的患者骨盆模型隨之旋轉，屏幕實時顯示着假體植入角度——0.1毫米的精度刻度線在熒光屏上閃爍，彷彿手術台上的“北斗導航”，正為這台髖關節置換手術規划著毫米級的精準路徑。毫米級精度破解“長短腿”...
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白城醫學高等專科學校：高博會上“醫”路綻放創新碩果
5月25日，第63屆中國高等教育博覽會在長春東北亞國際博覽中心圓滿落幕。白城醫學高等專科學校在這場教育盛宴中大放異彩，以豐碩的成果展現了其獨特的醫學教育魅力與創新實力。中國高等教育博覽會始創於1992年，本屆高博會是首次走進吉林落戶長春，也是白城醫學高等專科學校參展規模最大的一次。學校在博覽會東北振興專區以...
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60歲男子突發心臟病去世，醫生提醒：不要做4件事，加大心梗風險
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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睡覺時把手舉過頭頂，感覺很舒服？當心！可能是“呼吸模式”出了問題
你有沒有過這樣的經歷：嘗試了多種姿勢都沒入睡，偶然把手舉過頭頂，發現非常舒適，直至被手臂的麻痹感喚醒。圖片來源網絡如果這個姿勢讓你感到舒服，就要當心可能是“呼吸模式”出了問題。為什麼有的人睡覺愛舉起雙手？睡覺時不自覺向後舉手，是由於頸肩部軟組織過於緊張，導致入睡困難，把手舉高就能緩解。而肩頸僵硬、緊...
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【5月27日全國護膝日】如何避免日常生活中的傷膝動作！
現在的朋友膝蓋疼痛是越來越常見的了，無論是久坐辦公黨，運動愛好者，或者是每天公園遛彎逗鳥的大爺大媽們，膝關節疼痛的比比皆是。其實一些日常生活中的習慣，看似對身體無害，背後的真相卻是正在傷害着膝蓋，而我們卻渾然不覺。傷膝動作盤點01.
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自閉症的剋星來了！每天一把“安神豆”，孩子情緒穩定願開口
自閉症的剋星來了！每天一把“安神豆”，孩子情緒穩定願開口，情況一天比一天好！行醫近40年，我見過太多為孩子自閉症愁眉不展的家長。孩子脾氣暴躁、行為刻板、不願開口，每一個 “與眾不同” 的舉動都讓父母揪緊了心。
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醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
“一人住院，全家忙亂”，這是很多患者家庭都面臨過的困境。近年來，一種新興的“無陪護病房”正在各地試點，為住院患者提供免陪照護服務。這項服務如何走向規範化，並在更多地方、更多醫院普及？來看多部門近日聯合印發的《醫院免陪照護服務試點工作方案》。免陪照護服務，主要指患者住院期間，在患者或其家屬知情同意且自...
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人口大省如何解決醫療發展不平衡？山東全面推進包括AI輔助診斷的“三張網”建設
5月27日，國家衛生健康委在山東省濟南市召開“推廣三明醫改經驗、深化以公益性為導向的公立醫院改革”主題新聞發布會，介紹山東省級以及公立醫院改革與高質量發展示範城市濟南市、青島市、濰坊市深化醫改做法。山東省是人口大省、經濟大省。
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這四點不改掉 抑鬱永遠好不了！
作為精神科醫生，接診過太多“明明很努力卻反覆陷入抑鬱”的患者。如果你也長期被抑鬱困擾，一定要警惕這4個隱形“絆腳石”！ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己：“都是我不夠好”“我連情緒都控制不了”……✅ 調整關鍵：1. 犯錯不要自責，
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阿里治“大公司病”的這一年
文 | 大V商業，作者 | 周銘吉姆·柯林斯在《巨人如何倒下》中描述到——“成功滋生傲慢”，過去多年持續的營收增長等亮眼成績，或許在某種程度上掩蓋了企業內部逐漸滋生的問題。這種傲慢削弱了企業對內在隱患的敏感度，直至外部競爭壓力和市場變局將其逼至不得不變革的邊緣。阿里巴巴，正站在這個臨界點上。自公開承認“大...
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甩手功動作要領，跟着我學起來！...
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男子拆快遞，竟把自己送進醫院：鮮血噴射，大動脈被刺斷
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高血壓用藥新選擇！一天一片，護心又護腎？藥師詳解關鍵信息
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一支小小的煙，可能對大家的健康造成嚴重的威脅，尤其對青少年而言，過早沾染煙癮，為未來埋下重重隱患。值得慶幸的是，無論何時開啟戒煙進程，都意味着生命將邁向健康的全新起點。早吸煙，高風險：青春不該背負的“健康債”研究證實，開始吸煙年齡越小、吸煙量越大、吸煙年限越長，慢性阻塞性肺疾病等多種慢性病的發病風險...
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債券型ETF，持續“吸金”
5月28日，通信ETF在全市場ETF中漲幅居首，標普500ETF、納指ETF等多隻跨境ETF漲幅居前，半導體相關ETF跌幅較大。債券型ETF持續“吸金”。5月27日，資金凈流入金額前十的ETF中，有6隻債券型ETF，信用債ETF廣發資金凈流
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桂系梟雄李宗仁，流亡海外16年，為何在垂暮之年回國定居？
1965年7月，一架從卡拉奇飛往北京的航班上，74歲的李宗仁緊握夫人郭德潔的手，舷窗外雲海翻湧，機艙內暗流涌動——台灣特務已獲知其行蹤，美國中情局正在追蹤航線，而周恩來親自部署的護衛組在瑞士、雅典、貝魯特三地接力護航。
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