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甩手功動作要領，跟着我學起來！
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【5月27日全國護膝日】如何避免日常生活中的傷膝動作！
現在的朋友膝蓋疼痛是越來越常見的了，無論是久坐辦公黨，運動愛好者，或者是每天公園遛彎逗鳥的大爺大媽們，膝關節疼痛的比比皆是。其實一些日常生活中的習慣，看似對身體無害，背後的真相卻是正在傷害着膝蓋，而我們卻渾然不覺。傷膝動作盤點01.
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醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
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醫生：發現4種維生素缺乏別慌，幾乎不影響身體,合理補充即可!
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我國代謝醫學研究取得新進展 為肥胖及代謝疾病治療提供新路徑
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病，是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日，我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表，這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示，瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重，...
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便秘的中學生給我們提了什麼醒
近日，教育部發布通知稱，將開展基礎教育“規範管理提升年”行動，在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單，內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定，隨意調整、增減課程內容，超標超前教學，嚴禁布置超過教育行政部門規定...
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連續半個月這樣做，35歲男子被確診為“腦子壞了”！醫生緊急提醒
白天困成狗，晚上嗨如狼。威士忌加護肝粉，啤酒杯里泡党參……一邊熬夜、喝酒，一邊害怕看體檢報告，說的是不是你？這不，一深圳35歲的設計師熬夜+喝酒，差點“喝壞”腦子。
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睡覺時把手舉過頭頂，感覺很舒服？當心！可能是“呼吸模式”出了問題
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氣溫回升，醫生叮囑腦梗患者：寧可多玩手機，也別隨便做這4件事
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阿里治“大公司病”的這一年
文 | 大V商業，作者 | 周銘吉姆·柯林斯在《巨人如何倒下》中描述到——“成功滋生傲慢”，過去多年持續的營收增長等亮眼成績，或許在某種程度上掩蓋了企業內部逐漸滋生的問題。這種傲慢削弱了企業對內在隱患的敏感度，直至外部競爭壓力和市場變局將其逼至不得不變革的邊緣。阿里巴巴，正站在這個臨界點上。自公開承認“大...
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中新網評：警惕老年人的情感關懷淪為騙局入口
“進群就贈送雞蛋、大米”，這樣的微信群，你敢進嗎？日前，中國新聞網《民生調查局》欄目調查報道了虛假“保健品”針對老年人群體的“溫情圍獵”套路。一些看似售賣油鹽醬醋米等農副產品的店鋪，暗地裡卻偷偷向老年人銷售高價“保健品”，有老人受騙金額達數十萬元。記者調查發現，一些商家以搞促銷為由，通過贈送雞蛋、大...
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高血壓用藥新選擇！一天一片，護心又護腎？藥師詳解關鍵信息
“每天吃三四片葯，血壓還是忽高忽低？護心腎的葯又多了一種新選擇！”國家葯監局最近批准了一款國產高血壓新葯——沙庫巴曲阿利沙坦鈣片（S086）。對很多長期與高血壓鬥爭、尤其擔心心腎損傷的患者來說，這無疑是個值得關注的消息。
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瘦肚子最快的7個小技巧！
想要快速減掉腹部脂肪，需要結合飲食調整、運動和生活習慣的改善，以下是營養師整理出來的 7個科學有效的小技巧，幫助高效瘦肚子： 減少精製碳水，多吃高纖維食物減少：白米飯、麵包、甜食等精製碳水化合物，它們易轉化為脂肪堆積在腹部。
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從青春開始的“健康倒計時”？早戒煙，早獲益！丨科普時間
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就在今天，5月29日上午，女籃傳來李夢、宮魯鳴、李月汝新消息
大家好，我是你們最愛的大春，讓我們一起來看看今天女籃有啥新消息，首先來看看李月汝，最近她的處境有點不太好，板凳坐穿逐漸棄用，到底怎麼一回事呢？一起來看看吧。WNBA常規賽，西雅圖風暴客場77-82不敵明尼蘇達山貓，中國球員李月汝上場時間僅有
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