3:57
快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療
相關文章推薦
健康
研究發現：老年人若經常吃香蕉，過不了多久，身體或會有4種改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
長壽老人腰子後的秘密！沒它再好的保健品也白搭
你知道嗎？長壽老人都有一個共同秘密，答案竟藏在腰子後面！那些八九十歲還能下地幹活、耳聰目明的老人，年輕時未必頓頓山珍海味，但他們腰後的“凈水機”一定保養得特別好——沒錯，說的就是你的腎！腎好的人，身體會“說話”腎就像身體的“垃圾處理廠”，白
健康
中風“盯上”年輕人 判斷急性腦卒中記住“120口訣”
5月25日是第29個“世界預防中風日”。中風是一種急性腦血管疾病，具有發病率高、致殘率高、死亡率高的特點。根據流行病學調查發現，中風呈現逐年年輕化趨勢。不良的生活習慣，正讓青壯年成為中風“新靶標”。
健康
別急着扔！這3種食材發霉不但沒“害”，營養價值可能更高！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。“我媽把冰箱里一塊發了霉
健康
售賣“治癌產品”70餘萬元，長沙一“神醫”被判刑12年
聽聞有專治癌症的特效產品高價購入卻使用無效維權不成反遭拉黑......此時 才驚覺竟是騙局一場近日，湖南省長沙市嶽麓區人民法院審理了一起售賣“治癌產品”騙取他人錢財的刑事案件，以詐騙罪判處被告人劉某剛有期徒刑十二年，並處罰金二十萬元，責令其退賠違法所得。案 情 簡 介2021年4月至2023年10月，劉某剛在沒有任何醫...
健康
杏子是肺部“清潔劑”？醫生推薦：痰多咳嗽不止，4種水果可以吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
棗莊市成功舉辦公立醫院高質量發展·創新領航者系列研討會（第三期）
大眾網記者 張尊 棗莊報道5月23日，由山東省衛生科技與人才發展中心主辦，山東公共衛生學會、棗莊市醫學會、棗莊市立醫院承辦的公立醫院高質量發展·創新領航者系列研討會第三期在棗莊市立醫院成功舉辦。
健康
鼻涕止不住？這波操作讓你快速擺脫“鼻涕蟲”人設
鼻子一癢，鼻涕“決堤”，無論是在工作、學習還是社交場合，頻繁流鼻涕都十分尷尬。別著急！掌握下面這些小妙招，就能幫你快速止住鼻涕，擺脫“小煩惱”。一、物理緩解法：簡單操作快速見效1.鹽水洗鼻鹽水洗鼻是一種安全有效的方法。
健康
心跳快慢影響壽命？心率高於這個值，心血管風險翻倍？聽醫生揭秘
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。心跳快慢這件事，聽起來好
健康
幣圈KOL要當心，為交易所拉新涉嫌違法。
5 月 24 日，國家網信辦發布了一份通報，整治了一批網絡金融信息類賬號和網站。其中和我們Web3行業最相關的，是一批宣傳虛擬貨幣交易的賬號被“依法依約關閉”。這次通報中被點名的，包括微博賬號“火哥聊加密”“財經-徐彥文”“阿恩-論幣”，知乎賬號“00後富一代”等，官方認定他們通過曬收益截圖、群聊信息等方式，引導...
相關視頻推薦
經常想睡覺是什麼原因 有來醫生...
2:21
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
馬德興：丁旋腰椎四根骨頭骨折，代陳穎半月板受傷
5月25日，足球記者馬德興介紹了武漢江大女足在今年的一些困難情況，並認為，這個女足亞冠冠軍對目前正處於低谷之中的中國足球、中國女足而言，這無疑是輸入了一針強心劑，更顯得彌足珍貴。馬德興：從2024年開始，武漢江大女足的整體實力就因為足協推出的女足俱樂部“投入帽(即年度總投入不得超過3000萬元)”“工資帽（含獎...
健康
它的維生素C含量是藍莓的4倍！
【來源：廣西台新聞910】又到了吃桑葚的時候，紫黑透亮的小果子，酸甜可口、豐滿多汁。桑葚的吃法頗多，可洗乾淨後直接生吃，還能榨汁、配酸奶、泡酒……特別百搭。桑葚的營養 膳食纖維桑葚的膳食纖維含量在水果中屬於優秀水平，其不溶性膳食纖維含量高達
健康
解碼體重管理的中西醫智慧：從科學診斷到多維干預的健康之道
體重秤上跳動的數字，藏着的不只是身材的秘密，更是關乎生命質量的健康密碼。
健康
我國8成胃癌與該風險相關，分子醫學中心攜手體檢機構破解“三高一低”難題
幽門螺桿菌（Hp），被稱為藏在胃裡的“隱形殺手”。它是一種寄生於胃黏膜的細菌，與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等消化道疾病的發生密切相關。數據顯示，我國幽門螺桿菌感染率約為40%至60%，且呈現高致病率、高耐葯率和低根除率的“三高一低”特徵。傳統經驗性治療方案因缺乏針對性，易導致治療失敗、藥物副作用疊加及耐藥性...
健康
顧玉東，因病搶救無效，不幸離世！
5月25日，復旦大學附屬華山醫院發布訃告，著名醫學家、教育家顧玉東院士逝世，享年87歲。中國共產黨優秀黨員，著名醫學家、教育家，中國手外科、顯微外科、肢體功能修復重建外科的奠基者和開拓者之一，中國工程院首批院士，黨的十五大代表，國家老年疾病臨床醫學研究中心（華山）主任，《中華手外科雜誌》總編輯，國家衛生...
健康
新冠陽性檢出率連續16周波動上升，四問新一輪新冠感染
（人民日報健康客戶端記者侯佳欣 趙苑旨）5月23日，中國疾控中心公布了2025年4月全國新冠病毒感染病例報告情況。報告顯示，4月1日至30日，全國31個省（自治區、直轄市）及新疆生產建設兵團報告新增確診病例168507例。
全站最新資訊
體育
來聊聊本屆世青賽中國U19國青成績，目標爭八保十進前八希望渺茫
在過往的歷史中，中國國青曾參與過十數次世青賽，僅1次進入八強（2013年周琦+趙繼偉+趙睿組合），其餘12次參賽9次位列11-16名，此般狀況實乃艱難之至。在本屆賽事中，一個顯著的核心差距得以凸顯：郇斯楠的表現尚未達到周琦（在 2013 年
體育
上港離隊外援未來還有回歸可能性？球迷為此熱議，都直言不可信
上港隊在本賽季中超表現平平，並沒有成為爭冠第一熱門。好在，上港老總孫祥依然很相信穆斯卡特，力挺他繼續執教。機會是留給有準備的人，這句話放在穆斯卡特身上。穆斯卡特通過這段時間的調整，已經讓上港隊重返爭冠集團行列。同時，上港隊還準備在穆斯卡特的
情感
“高需求，高焦慮人群”挽回前任，只需要“一招五步”
寶子們，今天必須來聊聊高需求、高焦慮人群怎麼進行感情修復了。你們是不是一分手就慌得不行，滿腦子都是“不能失去他”，然後瘋狂給前任發消息、打電話，一門心思地想要抓住對方？結果，不但沒成功，反而把對方越推越遠，把關係搞得一團糟。
體育
喜訊！魯能下半賽季帶隊主帥人選敲定，俱樂部依然力挺崔康熙
日前，山東泰山隊已經進入間歇期，主教練崔康熙也將離隊。崔康熙可能會選擇開啟度假模式，希望能好好放鬆一些心理。崔康熙本賽季帶領泰山隊出戰各項賽事時，整體戰績和表現都很一般。尤其是泰山隊在中超聯賽遭遇了多場平局，並沒有取得應有好成績。
教育
看圖猜成語590：“腦動”光榮，挑戰開始！
上期（589）答案：單槍匹馬，掩耳盜鈴，別具匠心，如虎添翼，天外有天，斗折蛇行，牛頭馬面，心如刀割，人浮於事，急中生智。本期繼續給大家帶來十題看圖猜成語，“腦動光榮”，快來挑戰吧！溫馨提示：看圖不識圖，成語猜不出！識圖功夫好，時間花得少！第
體育
NBA哪些球隊一整年動蕩不安，結果最後卻打進總決賽甚至奪冠？
NBA是一個崇拜英雄的聯盟，而對於英雄最好的詮釋就是“力挽狂瀾”這四個字，NBA有太多一路碾壓的總冠軍，比如83年費城、01年湖人、17年勇士幾乎都是常規賽遙遙領先接着季後賽一路橫掃奪冠，和他們比起來，那些整個賽季動蕩不安，最後卻憑藉球星個