10:10
代糖是否比食糖更健康 木糖醇赤蘚糖醇對人體代謝的影響
相關文章推薦
健康
晚上運動傷身？其實注意這 2 點，好處真的意想不到
減肥要運動，健康要運動！運動幾乎成了這幾年自律、積極的代名詞。但回歸到生活里，要保持運動真的挺難的。就拿什麼時候鍛煉來說，就是個很讓人發愁的事：🤔 早上運動好？要是起得來，和工作不衝突，誰不想就早早運動洗個澡出門精氣神滿滿開啟新一天呢。🤔
健康
牙齦出血≠上火！長期忽視危害不小，可能身體發出“求救信號”
牙齦出血≠“上火”！你可能忽略的健康警報 “牙齦出血，吃點涼茶就好了。” “年紀大了，牙齦出血是正常的。”——你是否也這樣安慰自己？ 如果答案是“是”，那你可能已經掉進....
健康
武岡市晏田鄉中心小學：營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！
今日頭條訊（通訊員劉銘琳）“營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！”5月20日是第36個中國學生營養日，武岡市晏田鄉中心小學攜手鄉衛生院開展本次“吃動平衡·身心健康”主題活動，倡導“減油、增豆、加奶”和多吃蔬果、堅持運動，養成科學飲食習慣，為
健康
咳嗽遲遲不好怎麼辦？試試線上問醫生
「咳咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳咳咳。」近期呼吸道問題高發，咳嗽總愛找上門，而且反反覆復總是好不利索。其實，咳嗽是一種保護性的防禦反應和生理反射。當喉部或者氣道遇到一定強度的刺激時，就會出現咳嗽，它的病因有很多：急性咳嗽：感冒、流感、肺炎、呼吸道
健康
男性喝酒後，若頻繁出現4種現象，說明已不適合喝酒，趕緊戒了吧
酒，對於很多人來說，是一種社交工具、一种放松方式，甚至是一種生活習慣。但你有沒有想過，身體其實一直在默默承受酒精的“折騰”？有些人喝了十幾年酒，覺得自己依然生龍活虎，殊不知，身體已經在悄悄發出“抗議”信號。今天，就讓我們來聊聊那些身體發出的
健康
頸部淋巴結腫大？別慌！醫生教你分辨“敵情”
日常生活中，不少人會突然摸到脖子、腋下或大腿根等部位有凸起小包，按壓時還隱隱作痛，這大概率就是淋巴結腫大了。淋巴結是人體免疫系統的重要組成部分，遍布全身各處。它就像身體里的“安檢站”，一旦察覺異常，便迅速“報警”（腫大），說明發現了可疑“危險分子”！別慌，學會解讀這些信號，你就能成為自己的“健康安檢...
健康
快速減肥的最好方法大公開！照着做，瘦下來真的太簡單了！
在追求健康與美的道路上，減肥是許多人關注的話題。看着鏡子里日益圓潤的身材，不少人都渴望能快速瘦下來，穿上心儀的衣服，重拾自信。然而，快速減肥並非易事，它受到多種因素的影響，包括飲食、運動、生活習慣等。
健康
酒後頭疼的急救指南，學會這幾招，頭疼立馬緩解！
在社交場合中，飲酒常常是不可避免的一部分。適量飲酒或許能增添歡樂氛圍，但酒後頭疼卻成了許多人的困擾。酒後頭疼若不及時處理，不僅會讓人持續處於痛苦之中，還可能因頭疼導致精神萎靡、注意力不集中，進而影響日常的工作效率和生活質量。
健康
22歲女孩突發中風，年輕不是“護身符”，警惕這些癥狀
一切始於耳邊那詭異的鈴聲。23歲的奧布里·哈斯利是美國伊利諾伊州埃爾姆赫斯特大學的一名職業治療專業研究生。一天清晨，她被一種從未聽過的奇怪聲響驚醒。 “那聲音就像麥克風離揚聲器太近時發出的....
健康
這4個器官“用得勤”的人，更長壽
儘管長壽老人們存在生活習慣、飲食上的偏好和差異，但他們大都有個共同特徵——勤快。這份勤快並非單純的身體忙碌或高強度運動，總結起來可概括為“四勤”。今天，我們就來聊聊哪些器官要勤用，教你科學地“少靜多動”。
相關視頻推薦
如何選擇最健康的代糖?...
18:13
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
女子流膿鼻涕兩年多，醫生從鼻腔中取出大量結石
現代快報訊（通訊員 馬兆敏 於備備 記者 庄劍翔）這兩年來，揚州江都的小李（化姓）總會時不時流膿鼻涕，且左側鼻腔日益堵塞。最近她發現鼻塞和流膿涕的癥狀加重，還散發著奇怪味道，到醫院檢查後發現，竟然是少見的鼻結石堵住了鼻腔。醫生通過手術，在其鼻子內取出大量結石，這才讓小李的呼吸重新順暢起來。30多歲的小李從...
健康
桃仁養生別亂用！這些功效與禁忌，看完再吃不踩雷
在中藥材養生的圈子裡，桃仁憑藉獨特的藥用價值受到不少人的關注。無論是煲湯時隨手抓一把，還是泡水飲用，總有人希望借它調養身體。然而，桃仁並非“萬能養生品”，它既有明顯的養生功效，也暗藏較多使用禁忌。若盲目亂用，不僅無法達到養生目的，還可能給身
健康
吃水果也有講究！快來認識這些營養滿滿的酸性水果
提到水果，人們往往關注甜度和口感，卻很少留意水果的酸鹼性。其實，在水果的世界裡，酸性水果雖然口味偏酸，卻蘊含著豐富的營養和獨特的健康價值。從維生素到礦物質，從抗氧化成分到助消化物質，這些酸性水果堪稱“營養寶庫”。
健康
維生素C含量是橙子的近8倍！這種水果被譽為“便秘剋星”
油柑原本是小眾水果，知道它的人並不多，特別是北方人很少有人聽說過。不過，最近兩年隨着油柑飲品的爆火，油柑這種水果也逐漸被人知曉，認可度不斷增加，更是被許多便秘人士譽為“竄稀神器”。油柑到底是一種怎樣的水果，它的營養價值又如何？吃了它真的能讓
健康
脆弱人群如何加強防護？連花立體防護給出創新性解決方案
“咳咳——”，近日呼吸道感染頻發，身邊不少人表示中招，出現發熱、咳嗽、喉嚨痛甚至肌肉乏力、酸痛等癥狀。有些病菌還善於“偽裝”，讓人誤以為是感冒。春夏換季期間，早晚溫差大，更容易削弱人體抵抗力，被病菌入侵。
健康
醫生叮囑：老人馬上停止食用3種主食，吃得越多，血管會越差？
老王今年剛退休，日子過得挺滋潤。可最近體檢發現血脂飆升、血壓也不穩，醫生一看他的飲食習慣，直搖頭：“您這一日三餐，主食吃得實在太‘危險’了！”家裡人一聽都驚了：主食還能吃出問題？而且還特別叮囑要馬上停掉三種？到底是哪三種？真的會損害血管嗎？
全站最新資訊
美食
5000餘家展商齊聚2025SIAL西雅展 35萬款新奇特產品亮相
中新網上海新聞5月20日電(記者 姜煜)SIAL世界三大食品展之一的SIAL西雅國際食品展(以下簡稱SIAL西雅展)19日在上海新國際博覽中心盛大開幕，展會由法國高美艾博展覽集團、中國商業聯合會和北京愛博西雅展覽有限公司共同舉辦，75個國家
搞笑
中午剛宣布辭職，晚上就“出事”！“鍋爐大王”黎仁超被立案
5月20日晚間，ST華西（002630）公告稱，公司董事會近日收到遂寧市某區監察委員會簽發的關於公司控股股東、實際控制人黎仁超的留置通知書和立案通知書。記者注意到，ST華西20日午間公告稱，黎仁超因個人原因，申請辭去所擔任的公司董事、董事長、總裁，以及董事會戰略與投資委員會委員、提名委員會委員職務。▲黎仁超（資料...
時尚
年度最“不滑”拖鞋！剛給爸媽備上，被誇爆了！！
你有多久沒注意家裡的舊拖鞋了，遇水打滑、發臭邋遢、客人來了都不太敢拿出手....穿久了的拖鞋，鞋底反覆磨損，防滑力大大降低，稍不注意就很容易摔倒。據《中國家庭防跌倒指南》數據，每年超4000萬老年人因地面濕滑跌倒，一雙安全的拖鞋是守護家人健康的第一道防線。市面上還有不少增塑劑超標的毒拖鞋，被皮膚吸收，悄無聲...
動漫
迪士尼怎麼成了情侶分手第一現場
不知道你有沒有遇到過：跟對象一起去迪士尼，原本計劃要玩遍所有熱門項目、拍滿整個相冊，結果從進園第一刻就開啟了“速通爭吵”模式——路線怎麼走、項目先玩哪個、排隊多久、吃什麼、要不要花錢買快速通道……華特·迪士尼曾夢想將迪士尼樂園打造成“世界上最快樂的地方”。然而，走進園區後，現實往往並不如童話。日均上...
育兒
九旬老人肚子大如西瓜 腹中抽出18瓶“礦泉水”
92歲高齡患有多種基礎疾病的老奶奶，檢查出腹腔內長出巨型囊腫，面對棘手病情，珠江醫院婦科團隊在多學科協作下打破高齡“手術禁區”，僅用28分鐘成功為患者抽出9000毫升的囊腫液體，相當於18瓶500毫升礦泉水，為患者贏得生機。92歲奶奶3個月內腹部長出“西瓜”92歲的李奶奶（化名）因行走困難長期卧床，自今年2月以來，腹...
財經
吉利、騰訊43億入局鐵路失意離場，國鐵吉訊300員工今歸0
“國鐵集團唯一確定動車組車廂網絡服務商”——打開國鐵吉訊App，首頁的這行字，彰顯其與眾不同的出身和市場地位，它一度有望獨家服務每年30多億人次的動車乘客群體，成為行業最大的贏家。但現在，“國鐵集團出品”的這款App在蘋果App Store