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秋天一碗湯，不用醫生幫！遠離秋季病，全家都健康~【侯老師說食療】
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太極是長壽的良藥！小暑已至，練太極一定要牢記“這三不要”
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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最全爸媽保險攻略！最低900多搞定，三高、癌症也能買！
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今天是2025年7月8日。對於全國億萬退休人員而言，這是一個充滿期待又略帶焦灼的日子。自去年12月國家層面早早定調2025年養老金將繼續增長以來，廣大退休人員翹首以盼具體調整方案的正式落地。
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