健康
你會選擇早上鍛煉,還是晚上運動?很多運動的人會存在兩個極端,要麼早上天剛亮就出去鍛煉,要麼就是晚上睡覺前去夜跑等。但一項研究發現,很多人都鍛煉錯了!最佳運動時間不是“天剛亮”很多老年人往往早上天剛亮就睡不着了,醒來後就出門遛彎運動,過早晨練
05月30日
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誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議:長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降,使脂肪更難“燃燒”。同時,不吃早餐可能會造成午餐時暴食,更容易讓人肥胖。研究顯示,長期不吃早餐者,肥胖風險增加4.5倍。
05月30日
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一些穿着白大褂也確實有資質的醫生,他們發布的短視頻、在直播間說的話就一定靠譜嗎?5月29日,“上海網絡闢謠”刊文提醒,“真醫生”也可能發表偽科普信息。有的認證信息為某三甲醫院急救科的醫生,在短視頻中宣揚“反式脂肪酸的毒性超過了所有食品添加劑”,還有皮膚科醫生建議“用幾塊錢的碘伏來漱口”,甚至醫生表示“...
05月30日
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大家好,我是中醫王大夫,健忘的問題啊已經越來越年輕化了,面對這個情況,很多人的第一反應就是去補補,這核桃呢就是大家普遍的選擇。但是今天,我要和大家分享一個補腦效果更佳拔尖兒的食材,每天用它泡水喝,就能助你改善健忘,提升記憶力,它就是益智仁。
05月30日
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今天,由市愛衛會、市衛生健康委、虹口區愛衛會主辦的第38個“世界無煙日”宣傳活動傳出消息:上海成人吸煙率下降至18.6%,為中國大陸地區省級最低,提前達到市政府2025年控煙目標、提前實現“健康中國2030”目標和世衛組織2025年全球控煙目標。自2010年上海實施中國大陸地區首部省級控煙法規以來,成人吸煙率已下降8.3個百...
05月30日
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“人員已遠離,3352四女寺鎮衛生院飛往武城縣人民醫院區域檢驗中心現在可以起飛。”5月27日9點50分,武城縣四女寺鎮衛生院主管技師楊曉彬通過無人機後台軟件發出信號,武城縣人民醫院區域檢驗中心根據無人機運行管理系統進行遠程操控,一架搭載着患者的常規性生物檢驗樣本的無人機從四女寺鎮衛生院起降點騰空而起,經過15分...
05月30日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月30日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
05月30日
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近日,大醫二院心衰與結構性心臟病中心聯合心內三科(心律失常),成功為一位高危複雜房顫患者實施“射頻消融+左心耳封堵”一站式手術,以創新技術突破治療瓶頸,為患者提供“節律控制+血栓預防”的雙重保障。
05月30日
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昨天一位40歲的姐姐找我,聲音里全是沮喪,說試了各種方法就是沒變化。一聊,她身高1米65,體重62公斤,三餐規律,晚上還散步。我直接告訴她:“別折騰了!你的體重壓根兒就在健康範圍內,根本不需要減。體重管理其實一點兒都不難,其實是方法沒用對—
05月30日
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