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它是便秘剋星，早餐吃下它，半小時後立馬排出陳年宿便，從此不再便秘！小肚子都變平坦了，效果太好了！
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體重從133減到98，發現一個掉秤更快的方法：早晚餐倒置
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湖南日報全媒體記者 周陽樂 通訊員 劉明輝2025年五一假期，中南大學湘雅二醫院急診監護室內，監護儀的提示音在假日的空氣里交織成一張密網，呼吸機報警的紅光閃爍在護士孫健的臉上，她俯身為一名呼吸衰竭的患者調整呼吸機管路，動作輕柔卻利落，這是她
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因迷信偏方 29歲男子誤吞魚刺後不幸身亡
近日，一則令人扼腕嘆息的新聞刷爆了網絡：29歲的王先生在就餐時不慎被魚刺卡住。這本是一件可以通過及時就醫輕易解決的小事，卻因王先生選擇了錯誤的處理方式——喝醋、吞米飯等土方法，最終導致魚刺刺穿食管和胸主動脈，雖經醫院全力搶救，仍不幸離世。王先生的悲劇並非個例。近年來，因誤吞魚刺而引發的悲劇頻發，每一次...
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醫生呼籲：只要尿酸沒越過這紅線，別亂服降酸葯，別嚇唬自己！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你覺得我
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醫生：每天吃番茄的人，腦梗、糖尿病、全因死亡率，比同齡人低？
很多人聽到“番茄能防腦梗、防糖尿病，還能降低死亡率”時，下意識覺得太誇張。一個普通的蔬果，真能有那麼大的作用？這事一查才發現，不止一家研究機構說過這事，數據擺在那裡，誰也抹不掉。美國哈佛公共衛生學院曾發布一項長期隨訪研究，該研究歷時12年，
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仁心護佑暖人心，百人共赴健康約
——簡陽市禾豐中心衛生院5·12護士節義診活動圓滿落幕！5月9日上午8:00，簡陽市禾豐中心衛生院門診外廣場熱鬧非凡，一場以"仁心護佑健康路，天使情暖義診行"為主題的大型公益義診活動在此暖心開啟！
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你瘦不下來的原因之一：不吃晚餐
上周有位客戶給我發消息："老師，我連續一個月沒吃晚飯，體重怎麼反而漲了？"她叫王姐，43歲，每天下午五點後只喝水，但白天會不自覺地多吃兩片吐司、多夾兩筷子紅燒肉。我讓她把晚餐的涼拌黃瓜換成半碗米飯配清蒸魚，三天後她告訴我："半夜也沒再翻冰箱
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每天吃1個和很少吃雞蛋，到底誰更健康？這個差別沒想到
關於雞蛋的爭議着實不少。愛吃雞蛋的人每天都會吃一兩個，但有人說雞蛋黃膽固醇含量高，吃多了會導致高膽固醇、高血脂，還有人說雞蛋吃多了會得膽結石等等。那麼，雞蛋會不會升高膽固醇導致心腦血管疾病？怎麼吃最健康？ 雞蛋吃多了會導致高膽固醇、高血脂嗎？先說結論：正常健康人不用過於擔心雞蛋吃多了會導致高膽固醇。...
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主食吃太少易患糖尿病，還會引發這些健康問題！
關於主食，經常存在一些誤區，“多吃點肉沒關係，只要不吃主食就不會長胖”，還有人將碳水化合物視為“洪水猛獸”，認為不吃或少吃主食能減輕代謝負擔、防範糖尿病等健康問題，但事實可能恰恰相反。
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苦瓜立大功？研究發現：老人吃苦瓜，可降低糖尿病併發症風險？
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入夏之後，穿上不對稱的衣服，這樣才是更美的
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