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你永遠都不知道女生磕的cp有多奇怪
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“控糖族”注意 這些“偽粗糧”升糖比大米更快
多數人都有這樣的認知：粗糧升血糖較慢，適當吃粗糧有利於控制血糖。事實上，粗糧是個大家族，並不是所有粗糧都有控糖效果，一些粗糧甚至是“偽粗糧”，它們升糖速度比大米、白面等細糧還要快。種類選不對升糖速度快吃起來口感糯糯的糯性穀物，比如大黃米、小
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研究發現：若40歲後就不再吸煙，健康指數比持續吸煙的人低10倍？
今天咱們就用數據和案例，把 40 歲後戒煙的健康謎題徹底掰開揉碎了講。很多人把戒煙當成按下健康 “重啟鍵”，覺得只要掐滅最後一根煙，身體就能像充上電的手機一樣迅速回血。
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糖尿病來不來，嘴巴最先提示！醫生直言：若有這4種異常別忽視
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你說，我
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花12000元打熱瑪吉被燙一臉泡！射頻抗衰治療要當心
近年來，射頻抗衰治療頗受消費者青睞，它是一種通過射頻能量刺激皮膚深層結構，達到緊緻肌膚、改善皺紋的抗衰老技術。然而有消費者反映，在射頻抗衰治療中遇到了不僅達不到預期效果，還導致皮膚損傷的情況。
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少吃主食血糖更好？醫生：這個誤區別再犯，當心惹來一身病！
關於主食，經常存在一些誤區，“多吃點肉沒關係，只要不吃主食就不會長胖”，還有人將碳水化合物視為“洪水猛獸”，認為不吃或少吃主食能減輕代謝負擔、防範糖尿病等健康問題，但事實可能恰恰相反。資料圖由AI生成 圖片來源：城事特搜01不吃主食易患糖尿病一項對近4萬名成年人為期14年的跟蹤調查發現，堅持低碳水化合物、高...
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睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
在現代生活的高強度壓力下，失眠早已不只是“睡不好”那麼簡單。它往往伴隨着一系列身體和心理的“報警信號”：夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木；白天容易煩躁、焦慮，情緒像過山車，甚至有時會感到莫名的沮喪；注意力不集中，上班開會或學習時總走神，效率直
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幫助癌症患者得到救治，這位廣東的生物醫藥研發者走進國新辦
今年是“十四五”規劃收官之年，國新辦舉行“新征程上的奮鬥者”系列中外記者見面會。“到現在來說，我整個人都是非常激動的狀態，因為有機會能夠站在這麼大的舞台上，向大家展示生物醫藥行業目前正在做的事情……”5月13日下午4點許，在北京參加完一場記者見面會後，夏夢瑩仍難掩激動心情。今天，她是國務院新聞辦公室“新...
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5月養生黃金期！喝對這3款茶，疏肝氣、不上火，氣血足了顏值開掛
自打進入5月後，天氣溫度逐漸升溫，有沒有人跟我一樣，一到夏天或者壓力大的時候就特別容易上火？上火的感覺真的太糟糕啦！因嘴巴里會長泡、喉嚨干痛、臉上還冒痘，影響顏值，整個人都不好了。
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入夏後，三個豆子一起煮，祛濕氣、健脾胃、助睡眠，現在喝正當時
入夏後，連空氣都變得黏糊糊的。每天早上起床總覺得身子沉甸甸的，刷牙時鏡子里那張浮腫的臉，還有總也睡不醒的困勁兒——這些都是濕氣在作怪！這時候要是來碗祛濕粥，可比啥護膚品保健品都實在。老話常說"葯補不如食補"，廚房裡藏着不少祛濕法寶。
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用青春詮釋醫者擔當
青春，是一場奔赴山海的壯麗征程。在祖國西部廣袤的土地上，一群懷揣夢想的西部計劃志願者，用奉獻詮釋着初心，將青春熱血灑在祖國最需要的地方。西部計劃志願者龍濤，便是其中的一員，他在醫療崗位上，用精湛醫術和赤誠之心，為職工群眾的健康保駕護航。
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堅持吃硝苯地平卻得了腦出血？醫生怒斥：降壓藥這樣吃，很危險！
腦出血這事，可不是“年紀大了”的專屬，如果你覺得吃了降壓藥就萬事大吉，那可能真得警惕點了。有些人天天吃着降壓藥，血壓還是像脫韁的野馬，說翻車就翻車。
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肝囊腫去世的人越來越多！醫生：牢記“飯後2不做，日常2堅持”！
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人活多久，看走路就知道？壽命短的人，走路一般會出現這3個特徵
走路，看似一項簡單的日常動作，卻隱藏着身體健康的深層密碼。近年來，多項臨床研究不斷印證一個觀點：走路方式的變化，往往是某些潛在疾病悄然發展的信號。尤其是中老年人群，在未出現明顯癥狀前，步態異常可能已經悄然預示着身體功能的衰退甚至壽命的縮短。
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“高血脂兇手”被揪出，是肥肉的數倍！研究發現：很多人每天都吃
一、老張的“養生”危機張福林（化名），62歲，是一位退休的公交車司機，家住南方一座小城。他身材敦實，臉上總掛着和藹的笑容，鄰居們都說他“老當益壯”。老張有個習慣，每天晚飯後，他喜歡端一碗熱騰騰的豬骨高湯，慢悠悠地喝上幾口，覺得既暖胃又滋補。
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釣魚時突然頭痛暈倒，原來是血壓爆表導致腦出血！醫生：血壓沒控制好，建議暫緩做這些事
“建議市民在血壓偏高或者波動較大的情況下，暫時不要進行釣魚、打麻將等活動，以免增加發生腦出血的風險。”5月13日，寧波大學附屬第一醫院方橋院區急診重症監護室（EICU）甘永雄主任醫師提醒。近期，該院EICU收治了多位在釣魚、打麻將過程中突發腦出血的患者，他們都有一個通病：長期血壓控制不佳。驚險——釣魚時突發腦...
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2025年5月13日，長安啟源正式發布全新中型純電轎車C390的官方圖片。作為長安SDA全球純電架構的首款轎車，C390以“科技豪華”為核心定位，通過800V高壓平台、激光雷達智駕系統及近5米的車身尺寸，直擊20萬級新能源家轎市場。
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再熱也不怕！這5種“曬不死”的開花機器，越熱越爆盆！
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駕駛鋼鐵巨龍馳騁高原鐵道線上的親兄弟
工人日報-中工網記者 邢生祥 通訊員 趙風斌 周尚燊 陳學忠在青藏集團公司西寧機務段東運用車間東電車隊，有一對親兄弟，哥哥張宏剛，出生於1978年。弟弟張銀剛，出生於1980年，他倆都是火車司機，在蘭青鐵路值乘貨物列車。兄弟倆出生於一個鐵路家庭，從小對鐵路懷有一種特殊的情感。1997年，張宏剛從部隊退役，來到西寧機務...
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封面新聞記者劉秋鳳 近日，家住成都市青羊區天府廣場附近的市民時常聽見一種奇怪的聲音——“噠噠噠噠……”，這種聲音穿透力極強，吵得人們半夜無法入眠。 5月14日，記者發現，除了天府....