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健康冷知識 | 飯後不能馬上做的3件事|飯後不能馬上洗澡，是真的嗎？
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茯苓花式吃法大揭秘！輕鬆拿捏“掉秤”小技巧
減肥路上，不少人都在尋找天然又有效的食材助力，而茯苓作為葯食同源的“寶藏”，憑藉利水滲濕、健脾益胃等功效，成為眾多減肥人士的心頭好。但茯苓究竟怎麼吃才能發揮它的減肥優勢？今天就帶大家解鎖茯苓的花式吃法，助你輕鬆拿捏“掉秤”小技巧！
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多國專家提醒 ：一旦吃上降脂葯，這5件事就不能再做了，害人害己
在健康的生活中，“慢性病”猛如虎，如漸漸深藏在我們身邊的高血壓、糖尿病，還有高血脂，都不容忽視。截至2023~2024年的最新數據顯示，我國血脂異常的患病率持續攀升，已成為威脅國民健康的主要慢性病之一。
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不是錯覺 過了這個年紀真的更容易長胖！
肥胖已經成為全球性的公共衛生難題，目前我國有超過一半的成年居民超重或肥胖。肥胖會增加一系列疾病的發生風險，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征和瘟症，既影響大家的健康，還會給每個人造成巨大的經濟負擔。
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心梗，人等於廢一半？勸告：心梗患者，身體若有4變化，或是預警
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“怎麼回事
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“睡前洗澡”是錯的？醫生告誡：不想血管提前壞掉，洗澡注意3點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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癌症去世的人越來越多？提醒：寧可在家躺着，也別出門做這3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生提醒：血氧低於這個值，請做好3件事！警惕這幾個嚴重後果！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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凡是心臟一直很好的老人，基本都在中年時，避開了這4種飲食陷阱
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你知道嗎
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神經性耳鳴，一劑良方，驅散耳中“嗡鳴”陰霾！
一劑良方，驅散耳中“嗡鳴”陰霾！這方子是從傳統中醫典籍中探尋耳鳴治療思路，結合多年臨床經驗調整而來，專治因臟腑失調、氣血瘀滯等引發的耳鳴頑疾。中醫將耳鳴視為一種複雜的病症表現，就如同鐘錶內部零件錯亂，發出不和諧的聲響。其病因多與肝腎虧虛、肝
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洗頭可能影響壽命？醫生再次提醒：60歲後，洗頭別超過這個次數
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5.11世界防治肥胖日｜“生酮飲食”PK“輕斷食”，該怎麼選？
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21分鐘“接力賽”！聊醫胸痛中心“雙繞行”模式為急性心梗患者開通“生命快道”
五一國際勞動節不僅是一個休息日，更是一個讚美勞動、崇尚勞動、尊重勞動的節日。聊城市人民醫院胸痛中心在節日期間進行了這樣一場生命接力賽。姜奶奶（化名），71歲，五一假期期間突發胸痛，伴有出汗、噁心，當日17時31分東昌府院區就診，確診為急性前壁心肌梗死，口服“心梗急救一包葯”後癥狀仍未緩解，17時52分決定轉院...
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第七屆廣東省護理科學藝術大會啟幕，兩大聯盟共繪護理新藍圖
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粽子吃出疑似帶血創可貼？來伊份稱已啟動全鏈條調查程序
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本賽季的CBA總決賽正在如火如荼地進行中，近期關於常規賽冠軍廣廈男籃在主場以絕對優勢擊敗北京首鋼隊，將總比分扳平至1-1的消息沸沸揚揚。要知道，陣容豪華的北京首鋼隊在G1的比賽中激活了周琦、范子銘、邱天等人，在內線佔盡優勢並且以絕對大的優勢擊敗了廣廈隊。而廣廈隊在第二場比賽將球隊的得分任務擺在胡金秋身上，後...
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“為什麼你去年問我，今年又問我，你問過董小姐嗎？”最近的一場分析師會議上，美的集團董事長兼總裁方洪波，被問到企業接班人問題時，以董明珠為“餌”，系列回答引發哄堂大笑，會場一時充滿了快活的氣息——接着，方洪波繼續補刀道：“人年紀大了認知會退化，慢慢就會讓人討厭，可那時候自己不知道被討厭，甚至還以為大家...
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5月7日至8日，日“獅子”號漁船非法進入我釣魚島領海，中國海警艦艇依法對其採取必要管控措施並警告驅離。此前，日本右翼分子駕駛民用飛機侵闖我釣魚島領空，中國海警採取必要管控措施予以警告驅離。日方變換花樣進行非法侵權活動，還反咬一口、顛倒是非，甚至出動戰機升空“應對”，是十足的旨在複雜化釣魚島海空域局勢的...
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