9:45
10分鐘減肥消食運動~肚子大很難消減？飯後馬甲線又不見了？你不是胖，是腹脹！
相關文章推薦
健康
我寫控煙報道，老公卻狂買果味電子煙
當社會聚焦於如何阻止果味電子煙流入青少年手中時，一個更脆弱、更缺乏辨別能力的群體——嬰幼兒，也可能受到果味電子煙的健康威脅。視覺中國｜圖“閃送，收件碼。”每次打開門，看到神色匆匆的快遞小哥，我就知道老公小楊的“口糧”又到貨了。小楊是一位有十幾年煙齡，轉吸電子煙已近5年的嗜煙者。西瓜、綠豆冰、可樂等...
健康
呵護脊柱健康，這項全國專項活動走進四川康定校園
5月29日，在“六一”兒童節到來之際，由國家體育總局青少年體育司指導、國家體育總局運動醫學研究所主辦的全國青少年脊柱與視力健康專項活動在四川省康定市西大街小學舉行。來自脊柱與視力健康領域的多位醫學專....
健康
曾患白血病的他如今是三孩父親！六一兒童節，這家醫院迎來一群特別的“客人”
曾與白血病鬥爭兩年，29歲的他如今已是三個孩子的父親；全身骨骼曾被惡性淋巴瘤侵蝕成“蜂窩狀”，現在的他就讀於華東理工大學，正準備參加司法考試；罹患罕見免疫缺陷綜合征，3歲的她順利接受造血幹細胞移植，成功為生命“續航”……這個六一兒童節，上海市兒童醫院血液腫瘤科迎來了一群特別的“客人”。他們都曾經歷病痛...
健康
每天至少一包煙，男子同時查出三種癌症，最終放棄治療
“你早晨醒來後多長時間吸第一支煙？”“你每天吸多少支煙？”“你是否在禁煙場所很難控制吸煙的需求？”……近日，寧波市醫療中心李惠利醫院戒煙門診里，有着30多年煙齡的“老煙槍”老吳（化名）正在填寫尼古丁依賴檢驗量表。因為慢阻肺反覆發作，他這次終於下定決心來戒煙了。診室外，28歲的李先生（化名）已經戒煙兩個月...
健康
一人住院不必全家奔波！免陪照護試點“全國版”
俗話說“久病床前無孝子”，這句話道出了很多家庭面對病人陪護時的無奈與壓力。特別是現在每個人都在談論的老齡化，再疊加上獨生子女，父母住院時的陪護，就更是個越來越難的難題。這時候，如果能由醫院來提供標準化的照護服務，估計很多人聽了都會有一種如釋重負的感覺。隨着國家衛健委等三部委一份方案的印發，免陪照護服...
健康
人流後吃什麼？這份“恢復秘籍”讓身體元氣滿滿
人流手術對女性身體是一次不小的“打擊”，不僅消耗氣血，還會對子宮內膜造成損傷。術後想要快速恢復身體，飲食調理至關重要。合理的飲食能為身體補充流失的營養，促進子宮修復，增強免疫力。接下來，就為大家詳細介紹人流後吃什麼恢復快。
健康
一人住院不必全家奔波，醫院免陪照護服務啟動試點
長江日報大武漢客戶端5月31日訊（記者李慧紫）近日，國家衛健委等三部門印發《醫院免陪照護服務試點工作方案》。方案提出，在各地人口老齡化程度較深的城市等，優先確定在老年住院患者佔比較高、免陪照護服務需求較大、工作基礎較好的三級醫院，開展免陪照
健康
癌症半數都是“治死”的？如果查出癌症後不治療，身體會怎麼樣？
王大爺一直以來就是一個非常注重健康和養生的人，平日里飲食會嚴格控制鹽分的攝入，並且每天還會養成出門遛彎的習慣。
健康
一把干桂圓 輕鬆調鼻炎 學會不吃虧
一把干桂圓，過敏性鼻炎學會不吃虧。不管你是過敏性鼻炎、慢性鼻炎，還是遇冷熱就鼻塞、流涕、打噴嚏，只要是刷到我了，說明你離改善鼻炎有招了。我是劉勝利醫生，從事中醫耳鼻喉臨床50年，不會搞花架子，只願用簡單實用的方法幫助大家解決鼻炎的煩惱。
健康
單吃他汀血脂不達標，加依折麥布還是PCSK9抑製劑？一文說清
在降低血脂，控制心血管疾病風險藥物的治療過程中，多數情況下，我們都會優先選擇他汀類藥物作為降脂治療的藥物，但對於一些需要嚴格控制血脂，降低心血管疾病風險的朋友，單用他汀的降脂效力，往往還難以讓血脂實現平穩達標。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
健康接力棒
今年，“體重管理”成為全民健身領域的熱點話題。隨着生活方式的改變和身體活動的減少，肥胖問題日益凸顯，已成為威脅公眾健康的重要難題。“體重管理年”不是一句簡單的口號，更是一項全民參與、全民受益的健康倡議。漫畫：程璨來源：中國青年報...
健康
提醒：一天中有2個“睡眠易打盹時刻”，再忙也要放下手機
生活里，有不少人都會有這樣的經歷：明明已經睡了足夠的時間，到了白天還是忍不住打瞌睡，特別是中老年人，感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過，她最近總覺得上午和下午特別困，坐公交車時幾乎要打盹，家人說她是不是病了，她自己也挺慌的。
健康
體重從122減到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食譜
三周前，42歲的會計李姐私信我，語氣焦灼：“試過節食，肚子咕咕叫實在扛不住，體重紋絲不動！”她日常久坐，點心不斷，正餐分量也沒數。我直接告訴她：“餓肚子？這種傻事早該翻篇了。按我說的吃，一天三頓加小食，照樣能行。”現在變化，靠的就是那份11
健康
哪個年齡段的人睡眠少？一項新研究鎖定了兩大關鍵時段
最新的一項全國大規模睡眠調查顯示，人們在生命的兩大轉折期——20多歲後期和60歲左右，睡眠時長都會出現明顯下滑。也就是說，年輕人不是熬夜黨的專利，中老年人也面臨“少睡”危機。下面我們就來拆解這兩個關鍵節點，看看背後究竟隱藏了哪些秘密，以及該
健康
取締中醫，中醫不滅，天理難容！這是教授該說的話？
文化自信是國家一直以來都在做的事情，想要通過這樣的方式來抵抗他國的文化入侵。誰知有些人非但沒有意識到國家的苦心，反而還開始背刺國家。中醫就屬於是中國傳統文化的一種，是我國優秀傳統文化的瑰寶。
健康
“狂炫”一斤，女子直奔醫院！正大量上市，很多人一吃就停不下來！醫生緊急提醒
【來源：紅星新聞】眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人“吃到停不下來”。然而，家住北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。“醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
全站最新資訊
體育
原來劉翔不是個例，陳芋汐奪冠後，發生的事情讓官方都下場了
前言現如今體育這個圈子真的是讓人感到難以評價，因為各位運動員們是用汗水與努力去追逐夢想為國家和榮譽而戰的。那麼他們本應該是大家都非常尊敬的英雄，所收穫的也應該是鮮花與掌聲，但是現如今的情況卻是，在他們奪冠之後，竟然會出現網絡暴力這樣的情況。
情感
婚姻里，你越是這樣，對方越不把你當回事
梧桐秋笙·煙雨行舟我是小笙，一個不斷成長的撰稿人歡迎點擊：右上方 【關注】每天為你分享「女性成長+日常生活感悟」陪你慢慢寫作，成為自己的生活大女主一個44歲離婚女人的醒悟：別把你的付出，變成他的理所當然❶ 你越“懂事”，他越覺得你不需要愛讀
體育
樊振東開啟“冒險歐洲”的全新旅程，將締造更多精彩的乒乓球瞬間
北京時間6月1日，德甲乒乓球勁旅1. FC薩爾布呂肯官方宣布，成功簽下中國乒乓球名將、前世界排名第一的樊振東。這一“重磅官宣”迅速引爆國際乒壇熱議，也標誌着這位奧運冠軍開啟了“冒險歐洲”的全新旅程。北京時間6月1日，德甲乒乓球勁旅1.
體育
連續3站打滿15場只輸1場，大馬“謝蘇組合”被問詢是否感覺已無敵
當大馬國羽頭號男雙“謝蘇組合”謝定峰與蘇偉譯於當地時間1日被世界羽聯詢問，他們在過去三周在連續三站賽事晉級決賽，打滿15場比賽只輸了1場，當中收穫2座冠軍，是否覺得自己已‘無敵’時，蘇偉譯響應，“我們還可以做得更好”。
歷史
五場以一敵四的決鬥，文丑黃忠典韋許褚馬超，誰的含金量最高？
大家好，我是黑白說歷史。呂布虎牢關前獨戰三英，濮陽城下力敵六將，威名震動天下。但三國演義中，還有五場驚天動地的一敵四血戰，其慘烈與含金量，足以令戰神呂布側目。這其中以一敵四的主角，分別是文丑、典韋、許褚、馬超和黃忠。今日，且隨筆者來看看，誰
娛樂
今早讀 | 演員吳京，官宣喜訊！
■ 今日天氣上午：陰轉分散性雷陣雨下午：分散性雷陣雨轉晴白天：微風轉西北風4-5級陣風6-7級夜間：偏北風4-5級陣風6級轉3-4級30到20℃ ■ 限行尾號不限行全國首單非遺數據資產服務信託在津發布日前，非遺數據資產與金融創新發布會在天開園舉行。會上，全國首筆非遺數據資產質押融資落地，全國首單非遺數據資產服務信託正式...