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五臟最喜歡的5個養生鍛煉小動作 #我的運動日常 #居家鍛煉 #健康養生
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仁心映耄耋·德善暖失獨！中醫義診走進各個社區
近日，谷醫堂中醫館的“善良文化進社區”在長沙多個社區持續進行。從保利城·鷺庄到中建·嘉和城，再到雨花家園社區，谷醫堂人身體力行，以專業醫術與赤誠關懷，為社區高齡老人送去健康守護與暖心陪伴。仁心叩響家門，健康守護零距離。
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為何腦血栓病人越來越多，真的是喝酒造成的嗎，醫生告訴你真相
這些年，腦血栓這個詞越來越常出現在人們的耳邊。許多老年朋友感嘆：過去身邊很少聽說，現在卻成了常見病。有人把原因一口咬定在“喝酒”上，但真的是這樣嗎？咱們今天就揭開其中的門道。腦血栓，真的是酒惹的禍？
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動脈里有了斑塊，要如何做，逆轉關鍵是什麼？
有位朋友憂心忡忡地問，在動脈里發現了斑塊，要如何做可以逆轉，難道只有吃藥一種途徑嗎，如果吃了葯是不是就一輩子不能停了？
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支氣管擴張能不能治癒，那治療目標又是什麼？
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玉米是體重“催化劑”？醫生：如果不想體重飆升，這6物要少吃
玉米被誤解太久了。不是它發胖，而是吃它時的“搭子”太過熱情，才讓腰圍悄悄上了一個檔次。玉米其實是個“好人”，富含膳食纖維，還有穩定血糖的潛力。但如果一邊啃着甜玉米，一邊喝着奶茶、嚼着炸雞腿，再健康的主食也敵不過“熱量軍團”的圍攻。
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中醫人私藏！34味“藥性之最”中藥，對症養生太絕
在中藥的龐大世界裡，每種藥材都有獨特“本領” 。整理出 34 味“藥性之最”中藥，從止血到養腎，涵蓋多種功效，對症養生超實用，中醫愛好者、養生達人必看～ 一、補益類：補出滿滿元氣 補陽之最：鹿茸，給陽虛體質添火力，溫補腎陽超厲害 。
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低密度脂蛋白從4.9降到1.8，並非很難，提醒：做好這幾點就夠用了
低密度脂蛋白高了，不少人心裡一緊，醫生一說“得控制”，就像腦袋上懸了根繩子。把它從4.9降到1.8，沒想象中那麼難，關鍵是找對方法，慢慢做，能見效。看不見的“壞膽固醇”，到底有多壞低密度脂蛋白，聽着陌生，其實就是大家常說的“壞膽固醇”。
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創新突破 強勢發展 齊醫附屬二院榮獲2項省科學技術進步獎二等獎
近日，2024年度黑龍江省科學技術獎評審結果揭曉，齊醫附屬二院醫學影像中心副主任王東旭主持科研項目《CT引導下經皮穿刺活檢術在腫瘤精準診療中的應用價值研究》、康復醫學科副主任柴德君主持科研項目《腦卒中康復一體化診療新策略與推廣應用》分別榮獲
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男人“糟蹋”腎的4大行為，喝酒排名墊底！看完榜首，懂了！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。先說個結論：傷腎的頭號行為，跟“性”有關。先別臉紅，我們慢慢聊。
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初發高血壓要不要長期服藥，我的抗壓十年給出答案
早晨監測血壓122/74，心率68，忽然想到一個粉絲給我的留言：初發高血壓要不要長期服藥？我53歲那年因擔任一項壓力比較大的工作，忽然血壓高了起來，高的很嚇人，不急不嚷還要150/100，稍微遇到急人急事，嚯一下170/120，關鍵是頭巨痛
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淚目！工廠打工男子拒絕手術，醫生自掏腰包30000元也要救
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攤牌了，46歲章子怡突然官宣好消息，全網恭喜，終於等到這一天！
閱讀此文之前，麻煩您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，創作不易，感謝您的支持章子怡要導新電影了，從演員到導演她到底經歷了什麼章子怡最近宣布要導新電影了，電影名字叫《游過海岸一百米》，劇本是寫過《少年的你》
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