人過50歲,學會這五個動作,讓你保持體態不臃腫,身體健康遠離疾病

2023年09月23日11:30:05 健康 2348363
人過50歲,學會這五個動作,讓你保持體態不臃腫,身體健康遠離疾病 - 天天要聞 人過50歲,學會這五個動作,讓你保持體態不臃腫,身體健康遠離疾病 - 天天要聞
0:39
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

【快訊】第七屆上海國際癌症大會暨第六屆中德雙邊論壇盛大召開!大咖雲集,共話癌症診療新篇章! - 天天要聞

【快訊】第七屆上海國際癌症大會暨第六屆中德雙邊論壇盛大召開!大咖雲集,共話癌症診療新篇章!

2025年6月12-15日,第七屆上海國際癌症大會暨第六屆中德雙邊論壇在上海成功召開。作為癌症診療領域的一次國際盛會,本屆大會為期四天,共設2場主論壇、16場專題論壇,匯聚了國內外200餘位領域頂尖專家學者分享交流,內容涉及腫瘤臨床及轉化、精準治療、共病、腫瘤免疫、腫瘤綜合診治進展、腫瘤微環境、多組學、表觀遺傳及信...
以奶為基,築牢民族健康根基,中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成 - 天天要聞

以奶為基,築牢民族健康根基,中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成

健康,是一個民族繁榮昌盛的基石,是國家長遠發展的根本保障。常言“健康一個民族首先從健康體魄開始”,這深刻道出了強健體魄對於民族發展的重要意義。而在追求健康體魄的道路上,有一種營養豐富的飲品,宛如大自然饋贈的瑰寶,為我們的健康保駕護航,那便是
守護心靈之窗 | 新城街道開展愛眼日乾眼症科普活動 - 天天要聞

守護心靈之窗 | 新城街道開展愛眼日乾眼症科普活動

6月6日是第30個全國愛眼日,新城街道社區衛生服務中心攜手貴和社區,共同開展了一場乾貨滿滿的乾眼症知識宣傳活動,為居民送上科學護眼指南。活動中,新城街道社區衛生服務中心的眼科醫師錢雲霞,憑藉豐富的臨床經驗和專業知識,圍繞乾眼症展開深度講解。
男性為何更易患痛風?專家提醒廣大男性需提早警惕 - 天天要聞

男性為何更易患痛風?專家提醒廣大男性需提早警惕

近年來,痛風在我國逐年高發,男性患者佔據絕大多數。今天是父親節,別忘了提醒身邊的男性親友多關注自身健康。據骨科專家彭浩介紹,門診中痛風患者以男性為主,佔比超過八成,部分患者出現關節變形、功能受限等嚴重後果。權威流行病學數據也顯示,中國男性痛
腎病不是突然出現的,身體一旦有這四個表現一定要警惕! - 天天要聞

腎病不是突然出現的,身體一旦有這四個表現一定要警惕!

很多人覺得腎病是突然找上門來的,其實不然,它往往是長期不良生活習慣等因素慢慢積累的結果。當身體出現以下四個表現時,就要小心腎病可能已經“潛伏”在你身邊了。第一個表現是水腫如果你早上起床後,發現眼瞼、臉部或者下肢出現水腫,按壓後皮膚凹陷且恢復
一位癌症晚期患者決定不在家等死 - 天天要聞

一位癌症晚期患者決定不在家等死

面對死亡的方式,是你的信仰在被診斷為癌症晚期後,55歲的道格·魯赫(Doug Ruch)決定放棄治療,用人生餘下的時間走遍全美50個州,為需要的人提供幫助。這個決定不是輕易做出的。道格來自美國得克薩斯州,2021年,他被診斷患有前列腺癌,從那時起他一直在與疾病抗爭,在治療上已經花費了大約8萬美元。今年1月,道格從醫生...

健康分類最新資訊

兩年3次急性腎損傷!有醫生把它列入“黑名單”,不少人經常用 - 天天要聞

兩年3次急性腎損傷!有醫生把它列入“黑名單”,不少人經常用

日常生活中,很多人都聽說過“染髮致癌”“直發致癌”的說法,但很少有人知道“染髮和拉直頭髮同樣傷腎”。甚至有醫生建議把染髮劑/直發膏列入“黑名單”。腎不好的人,尤其應該少碰。圖源:AI生成女孩染髮後腎病複發很多人都知道,肌酐是反映腎功能的重要指標,肌酐升高往往意味着腎臟出現了損傷。2021年《英國醫學期刊-病...
相伴阻擊病痛!潮汕老鄉“組團換膝”擺脫膝關節疼痛 - 天天要聞

相伴阻擊病痛!潮汕老鄉“組團換膝”擺脫膝關節疼痛

近日,暨南大學附屬第一醫院骨關節科病房裡迎來了一群特別的患者——來自潮汕地區的鄭叔叔、雷阿姨和陳阿姨。他們因同一種疾病——膝骨關節炎結緣,不僅在同一天入院,更在9天後同一天辦理出院。這段特殊的住院經歷,不僅讓他們重獲健康,還收穫了深厚的“戰友情”。同病相憐,老鄉情深鄭叔叔和雷阿姨因長期膝關節疼痛難忍...
新政丨葯監局釋放創新葯重大利好! - 天天要聞

新政丨葯監局釋放創新葯重大利好!

6月16日,國家葯監局發布《關於優化創新葯臨床試驗審評審批有關事項的公告(徵求意見稿)》意見。其中提出,對符合要求的創新葯臨床試驗申請在30個工作日內完成審評審批,此前這一環節需要 60 個工作日。不過,目前並非所有創新葯都能走這快速通道。
“救命葯”漲價282倍,國家出手了 - 天天要聞

“救命葯”漲價282倍,國家出手了

醫藥領域反壟斷正在進行時。 6月13日,國家市場監督管理總局發布了關於地塞米松磷酸鈉原料葯壟斷協議案行政處罰決定書。 處罰決定書顯示,四家企業因達成並實施地塞米松磷酸鈉原料葯價格....

全站最新資訊

朱八引援受阻!籌碼北控不感興趣,23兄弟不能拆,保留4大國手! - 天天要聞

朱八引援受阻!籌碼北控不感興趣,23兄弟不能拆,保留4大國手!

朱芳雨休賽期終於開始積極引援,相比於之前的幾個賽季,這次的自由市場可以說是風平浪靜。自由市場沒有那麼多的大魚,北控的狀元郎陳國豪,成為了各隊追逐的對象。根據媒體人透露,現在至少有5傢俱樂部,對陳國豪表現出了興趣。陳國豪作為狀元郎,個人能力突