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日走萬步沒有比較健康 當初只是廠商噱頭｜日走萬步落伍了!醫師:超過這數字沒意義｜哪些人不適合走路 走太多恐受傷【#小麥的健康筆記】
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研究：補充黃酮類物質能改善勃起功能！快來了解一下
有相關流行病學研究調查顯示：33%到52%的中年男性正被勃起功能障礙困擾。這絕非孤立的健康問題，研究早已揭示，ED與血管疾病緊密相連，是心血管疾病（CVD）、高血壓、糖尿病等全身性問題的“同源信號”。
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2型糖尿病患者平常需要檢查什麼？多久查一次比較合適？
到底哪些指標必須定期跟蹤？2型糖尿病患者日常檢查時常常茫然無措，諸如血糖、血脂、腎功能、眼底等檢查項目，就像一團團迷霧，讓他們難以理清頭緒。到底要看哪些？多久查一次才合適？別著急，接下來我會幫你把常見檢查項目和頻次梳理清楚，讓你不用再迷茫，
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趙亞溥離世，享年61歲
記者從相關方面獲悉，知名力學家、中國科學院力學研究所研究員趙亞溥同志，於2025年6月3日在北京逝世，享年61歲。趙亞溥，男，中共黨員，研究員，博士生導師，1963年8月生於河北晉州，1994年7月博士畢業於北京大學力學系，1994年7月到中國科學院力學研究所做博士後，1996年8月進入研究所工作，歷任副研究員、研究員。趙亞溥...
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生命在於運動，運動講究適合
#認證作者激勵計劃#突如其來的疫情讓人猝不及防，現在有科學證明疫苗不能完全消滅病毒，想要平安健康還要靠政府科學管控以及個人提高抵抗力，如此看來，提高免疫力方為根本。
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患者小病在社區、大病去三甲，二級公立醫院如何突破“夾縫”
二級公立醫院是分級診療中承上啟下的重要一環，但也長期面臨“患者小病在社區，大病去三甲”的發展困境。“打鐵仍需自身硬”，如何增強二級公立醫院的臨床專科能力和運營效率，關乎其自身可持續發展，也關乎醫改進程。
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“芒種夏至天，走路要人牽”，建議中老年：夏至前飲食要“四多”
“時雨及芒種，四野皆插秧。家家麥飯美，處處菱歌長。”芒種到夏至這段時間，雨水特別的充沛，而且溫度也比較的高，人會感覺到特別的悶，尤其是待在室內，感覺不用怎麼動，就大汗淋漓。人也特別的疲乏，如此濕熱，....
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嚴重或危及生命！被蟲咬傷後如何正確處理？牢記這幾點
夏日來臨，很多人喜歡去野外遊玩、避暑，但蚊蟲叮咬的風險也會隨之增加。除了瘙癢難忍，嚴重的蟲咬皮炎還可能危及生命，若不慎被叮咬，一定牢記以下幾點。 被蟲咬傷後怎麼辦？首先要仔細辨別是被哪種蚊蟲叮咬，有些蚊蟲相當危險，比如蜱蟲、隱翅蟲等。被蜱蟲叮咬後，蜱蟲一般會殘留一段身體在體表，不要生拉硬拽，以免將口...
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高血糖與運動有關？醫生提醒：高血糖患者，運動牢記“4不要”
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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一個普通的焦慮症患者發展到嚴重焦慮的過程，有多少人看到這樣的
在日常生活中，焦慮症對很多人來說，尤其是中老年人，影響遠比想象中大。它悄無聲息地滲透進生活的每個角落，悄悄改變着原本平靜的日子。曾經能夠輕鬆應對的工作和家庭瑣事，變得越來越難以承受。很多患者常常覺得自己像是被困在一個無形的籠子里，雖然看不見
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高溫天氣持續 這份熱射病“預防指南”請收好
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化療時，如何正確使用糖皮質激素？
*僅供醫學專業人士閱讀參考糖皮質激素在化療過程中的使用及注意事項。
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