28:17
長期便秘快按這個穴位 按摩2分鐘 立馬跑廁所拉出3斤屎 陳年宿便都排出來了！【養生大中醫】
相關文章推薦
健康
快速減肥的最好方法大公開！照着做，瘦下來真的太簡單了！
在追求健康與美的道路上，減肥是許多人關注的話題。看着鏡子里日益圓潤的身材，不少人都渴望能快速瘦下來，穿上心儀的衣服，重拾自信。然而，快速減肥並非易事，它受到多種因素的影響，包括飲食、運動、生活習慣等。
健康
蜂膠哪個牌子好？國產蜂膠實力排行榜前十，第一名憑啥登頂？
蜂膠哪個牌子好？國產蜂膠實力排行榜前十，第一名憑啥登頂？咱今天不說啥枸杞配保溫杯，咱聊聊那會飛的“營養快遞員”——蜜蜂，它們可是給咱送來了好東西，叫“蜂膠”，這玩意兒可有“紫色黃金”的美稱呢！為啥叫這名兒？因為它跟黃金一樣，稀少又珍貴。咱先
健康
患精神疾病能否認定工傷？39份判決書里的答案
2023年11月2日，山東省青州市一處建設工地，工人們領取工傷預防知識宣傳材料及防護用品。(視覺中國|供圖)半年前，一份工傷認定在網絡上引起關注。遭老闆性侵後，崔麗麗被確診患上了創傷後應激障礙(PTSD)。之後，她申請了工傷認定。2024年12月2日，天津市津南區人社局認定，崔麗麗受到的事故傷害屬於工傷。但崔麗麗所在公司...
健康
晚上運動傷身？其實注意這 2 點，好處真的意想不到
減肥要運動，健康要運動！運動幾乎成了這幾年自律、積極的代名詞。但回歸到生活里，要保持運動真的挺難的。就拿什麼時候鍛煉來說，就是個很讓人發愁的事：🤔 早上運動好？要是起得來，和工作不衝突，誰不想就早早運動洗個澡出門精氣神滿滿開啟新一天呢。🤔
健康
這4個器官“用得勤”的人，更長壽
儘管長壽老人們存在生活習慣、飲食上的偏好和差異，但他們大都有個共同特徵——勤快。這份勤快並非單純的身體忙碌或高強度運動，總結起來可概括為“四勤”。今天，我們就來聊聊哪些器官要勤用，教你科學地“少靜多動”。
健康
水果也不全安全？3種水果已被列入“致癌黑名單”，別再買了！
在初春的清晨，陽光透過窗帘灑在溫暖的房間里，王大爺正準備出門買菜。他是個退休多年的老人，平時最喜歡研究健康養生的小知識。今天，他打算去菜市場買點新鮮的蔬菜，準備一頓營養豐富的午餐。剛到菜市場，王大爺就遇到了老鄰居張護士。
健康
全國新冠陽性率攀升？這份防治錦囊請收好！
（人民日報健康客戶端記者 喬芮/文 張林康/圖）5月20日，“新冠感染又抬頭”話題衝上熱搜引發廣泛關注。5月8日，中國疾控中心發布的2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況顯示，全國多地新冠陽性率呈現明顯上升趨勢。哪些人群需重點防護？有哪些常備葯？……這份防治錦囊請收好！...
健康
武岡市晏田鄉中心小學：營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！
今日頭條訊（通訊員劉銘琳）“營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！”5月20日是第36個中國學生營養日，武岡市晏田鄉中心小學攜手鄉衛生院開展本次“吃動平衡·身心健康”主題活動，倡導“減油、增豆、加奶”和多吃蔬果、堅持運動，養成科學飲食習慣，為
健康
深圳婦幼“義診+課堂”沉浸式教授新手爸媽學習母乳餵養
今天是第 35 個全國母乳餵養日（2025年5月20日），深圳市婦幼保健院以“生命之初，自然之乳”為主題，開展“母乳餵養日”專題宣傳活動。活動現場通過“健康課堂+互動體驗+多科義診”的形式，為孕產婦家庭提供全流程科學指導，助力構建“孕期-分娩-哺乳”一體化健康支持體系。本次專題宣傳活動在市婦幼保健院紅荔和福強兩個...
健康
失眠星人速看！“舉手過頂睡姿”指南：3大注意事項幫你一夜好眠
【當失眠成為深夜的困獸】凌晨三點的城市早已沉睡，而你的眼皮卻像灌了鉛般沉重。輾轉反側間，月光在天花板上投下細碎的銀斑，彷彿在嘲笑你與睡眠的漫長博弈。數據顯示，中國超3億人正經歷睡眠障礙，而“舉手過頂睡姿”——這個看似反常識的姿勢，正悄然成為
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
44歲女性從140減到104，發現一個掉秤更快的方法：早餐吃一把西梅
44歲張姐第一次找我時，整個人像剛蒸過桑拿的茄子——蔫。她說最近兩年腰圍長了三指，試過節食、跳操，體重秤上的數字像焊死了似的。我翻她發來的三餐照片：早上油條配甜豆漿，中午米飯堆得像小山，下午茶必點珍珠奶茶。最要命的是，她總習慣邊追劇邊嗑瓜子
健康
醫保斷繳能補嗎？這幾步別走錯了
點擊 “簡七讀財”，發送消息“理財小工具”免費領取“40個賺錢工具資源包”最近，有位讀者在後台留言說，她去年換了兩份工作，社保中間斷了兩個月，最近去醫院看病的時候，才發現醫保卡里的錢花不了，也報不了銷，問了一圈人，還是一頭霧水：醫保斷繳到底還能不能補？中間看病的錢是不是打水漂了？以後退休會不會也受影響...
健康
邢台市中醫醫院與北京中醫醫院七大專科聯盟簽署戰略協議
近日，首都醫科大學附屬北京中醫醫院專科聯盟大會暨第二批中醫專科聯盟啟動會在北京召開。國家中醫藥管理局、北京市中醫藥管理局、北京市醫管中心、北京中醫醫院等單位領導參加活動。邢台市中醫醫院黨委副書記、院長王慶周率八位學科帶頭人蔘會，並與北京中醫醫院腫瘤、脾胃病、針灸、皮膚、外科、急診重症、肺病七大國家中...
健康
能逛能吃還能學養生，這樣的中醫藥文化夜市等您來！
“養生文旅，國潮中醫”！5月23日，為期三天的2025河北省中醫藥文化夜市暨“百市千縣”中醫藥文化貼心惠民活動，將在石家莊正太廣場拉開帷幕。活動安排：· 5月24日-25日16:30-17:30 養生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普講座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康諮詢問診區，省市中醫專家免費為大家提供義診和健康咨
健康
昭通彝良：“組團式”醫療幫扶構築區域醫療新高地
【來源：雲南網】自2022年啟動“組團式”醫療幫扶以來，彝良縣人民醫院在幫扶團隊的幫扶下，以學科建設和特色專病門診為突破口，通過精準布局、技術賦能和資源整合，實現從學科體系重構到診療能力躍升的全面蛻變，逐步構建起了輻射滇東北的區域醫療新高地
健康
光吃不胖，小心甲亢
甲狀腺這個位於頸部的小小器官，通過分泌甲狀腺激素，悄然調控着人體的新陳代謝速率，進而影響着我們的體重、情緒乃至整體健康。你有發現嗎？有些人似乎能夠毫無顧忌地享受美食，並不必擔心體重增加，而另一些人即便是節制飲食，也難免體重上升。這背後的原因，除了遺傳因素外，很可能就是甲狀腺在“作祟”，尤其是當它被亢...
全站最新資訊
體育
11勝6負，國羽男單4人一輪游，女單全勝，馬來西亞大師賽22日賽程
王正行5月21日晚，2025馬來西亞羽毛球大師賽結束第2日的爭奪，各單項首輪全部結束。國羽次日取得11勝6負的戰績，女單、混雙表現優秀，外戰全勝；男單2勝4負表現糟糕，外戰僅李詩灃勝出。各單項戰況如下。男單，李詩灃2局橫掃王高倫，拿下國羽唯
教育
《家庭教育促進法》普法宣傳
家庭教育促進法————————⭐⭐什麼是家庭教育家庭教育是指父母或者其他監護人為促進未成年人全面健康成長，對其實施的道德品質、身體素質、生活技能、文化修養、行為習慣等方面的培育、引導和影響。法律明確家庭教育以立德樹人為根本任務。
財經
九百餘萬銳減至不足三百萬，壽險營銷員怎麼變“家人”？｜圓桌派
短短5年時間，壽險代理人（俗稱“營銷員”）規模從九百餘萬銳減至不足三百萬。壽險代理人對應的個險渠道新單亦在下滑。2025年一季度壽險個險渠道新單保費同比負增長近24%，高於行業新單保費降幅，拖累個險渠道總保費下降，進而累及“開門紅”慘淡。（詳見《“開門紅”罕見降溫，壽險業轉型前路何在？》）熟悉壽險行業者清楚...
時尚
圓臉/寬額頭別硬留長發？這3類臉剪短髮更驚艷！
每到春夏換季，“剪短髮還是留長發”成了女生們的頭號糾結——長發溫柔，短髮利落，但不是所有臉型都能駕馭長發的“氛圍感”。最近一篇關於“3類臉不適合長發”的討論火上熱搜，不少網友留言：“原來我留長發顯臉大，是因為臉型選錯了！
體育
全國游泳冠軍賽｜200米蝶泳摘金，12歲“小孩姐”還能製造多少驚喜？
頭戴卡通泳帽，滿臉稚氣的於子迪再次驚艷泳池。2025年全國游泳冠軍賽女子200米蝶泳決賽中，未滿13歲的“小孩姐”游出2分06秒83的個人最好成績，奪冠的同時達到A標，拿下一張通往新加坡世錦賽的門票。自6歲與游泳結緣以來，於子迪邁上“光速”
國際
關於患癌，拜登方面最新回應
據央視新聞消息，當地時間20日，美國前總統拜登辦公室一名發言人說，拜登最後一次接受前列腺特異性抗原測定是在2014年。該發言人強調，在今年5月16日前，拜登從未被診斷出患有前列腺癌。5月18日，拜登辦公室發布聲明稱，拜登被確診患有前列腺癌，癌細胞已擴散至骨骼。聲明指出，拜登因泌尿系統癥狀加劇而新發現一個前列腺結...