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105歲老中醫長壽秘訣，黃芪加它“消百病”，血管通暢，氣血充足，氣色年輕，經常喝活100歲不得老年病
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夏季養生要做好防暑祛濕
“健康知識進萬家”健康科普宣傳走進建華社區夏季養生要做好防暑祛濕“小暑節氣養生法”講座現場。
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馬上入伏了，提醒抑鬱的老年人：天氣炎熱，4件事最好少做
馬上就要入伏了，天氣一天比一天熱。對於很多老年人來說，尤其是那些長期和抑鬱情緒鬥爭的人，日常生活和治療往往都充滿了挑戰。你會發現，很多抑鬱的老人不僅是心理上的痛苦，連生活的方方面面都被影響了。說到底，心裡不舒服，做什麼事都提不起勁，連以前喜
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焦慮與午睡有關？醫生再三提醒：情緒易波動的人，午睡別亂來
很多人生活中都經歷過這樣一件事：明明按時吃藥、按時治療，焦慮的情緒卻還是揮之不去，整天心神不寧，影響工作和生活。特別是年紀大一些的人，身體和心理的各種小毛病接踵而來，原本想靠點葯和休息緩解，結果發現效果遠不如預期。很多人甚至開始懷疑自己到底
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三伏將至，這是最能把身體的寒氣排出來的30天！“8做8不做”請收好
今年的三伏共計30天：初伏：7月20日至7月29日，共10天；中伏：7月30日至8月8日，共10天；末伏：8月9日至8月18日，共10天三伏天被稱為“最難熬的日子”，但也是養生的好時節。三伏天，身體排出寒氣的好機會！中醫十分重視伏天養生。
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“先救命，沒錢我出！”38歲男子病情兇險卻說“死了就死了”，醫生自掏3萬元也要救
7月7日上午，躺在東莞市謝崗醫院心血管神經內科病房內，章明(化名)臉色紅潤，各項指標越來越好，正在逐步康復。對比一周前險些失去生命的危急與窘迫，如今的他可以說是重獲新生了。而在他得救背後，是醫院“生命至上”的堅持和醫生團隊仁心仁術的努力。
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失眠嚴重影響健康，醫生提醒：6個信號出現一個，要趕緊調理睡眠
失眠這事，真不是小問題。你試想啊，一晚上沒睡好，白天精神差，工作效率低，脾氣也跟着不好。很多人都被這困擾折磨着，不止一次在心裡嘀咕：“這日子還怎麼過？”睡眠不好，不光是疲勞那麼簡單，時間久了，整個人都變得焦躁不安，甚至連平時喜歡做的事情也沒
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靈芝孢子油品質大揭秘：哪個品牌最適合養生？
靈芝孢子油品質大揭秘：哪個品牌最適合養生？靈芝孢子油的養生價值與市場現狀在當今快節奏的生活中，越來越多追求健康生活的中老年朋友開始關注傳統養生珍品——靈芝孢子油。這種被譽為"仙草精華"的珍貴物質，以其獨特的保健功效在養生圈掀起一股熱潮。
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這個習慣不僅會導致肝癌，還可能正在威脅你全身，趕緊改掉
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最帥“公主抱”！醫院保安抱起患者衝刺三百米救人
剛上崗三天，正在佛山市中醫院三水醫院做實習保安的大二學生鄺藝年就做了一件很“帥”的事：7月5日上午，一患者突然暈倒在醫院門診大廳外。鄺藝年見狀，衝上前去將其“公主抱”，狂奔三百米沖向急診室。從發現到交接給醫生，只用了兩分鐘。據現場目擊者描述，事發5日上午十一時許，當時該患者正在門診大廳外，突然無法站立...
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30天，近10年最短！7月20日入伏
隨着暑氣漸長三伏天即將到來三伏天，是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節也是調理體質的黃金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共計30天將打破近十年“40天長三伏”的慣例成為近年來“最短”的三伏天今年三伏為何是30天？
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十年罕見！三伏天“縮水”10天，專家提醒：熱力不減反而更猛，“秋包伏”下防暑壓力更大
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