閃到腰怎麼辦?肌肉拉傷超痛,起不了床怎麼辦?緊急時刻教您一招立即緩解腰痛|胡乃文開講 08 名醫談養生

2023年09月03日08:39:07 健康 1445338
閃到腰怎麼辦?肌肉拉傷超痛,起不了床怎麼辦?緊急時刻教您一招立即緩解腰痛|胡乃文開講 08 名醫談養生 - 天天要聞 閃到腰怎麼辦?肌肉拉傷超痛,起不了床怎麼辦?緊急時刻教您一招立即緩解腰痛|胡乃文開講 08 名醫談養生 - 天天要聞
12:01
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

中國人均預期壽命79歲!哪個省市的人更長壽? - 天天要聞

中國人均預期壽命79歲!哪個省市的人更長壽?

最新數據顯示,我國人均預期壽命為79歲,比上一年度的2023年提升0.4歲,在53個中高收入國家中排第4位。而在1949年時,這一數據還僅是35歲。中國是如何做到的?另外,什麼是“人均預期壽命”?不同省份之間,這一數據又有多大區別呢?這些電影史上的經典角色和形象,你能認出幾個?▼先別沉迷黑神話悟空了,這些遊戲沒20年網...
做家務能減肥?官方“活動強度係數表”給出答案! - 天天要聞

做家務能減肥?官方“活動強度係數表”給出答案!

想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量?不同運動的強度又該如何劃分?別煩惱,這份《中國18~64歲健康成年人常見身體活動強度係數》表將為您答疑解惑,趕緊收藏對照吧!代謝當量(MET)是衡量身體活動中代謝消耗的單位,其數值代表活動時的
治療高血壓時,為什麼低壓難控制,選擇藥物時需注意什麼? - 天天要聞

治療高血壓時,為什麼低壓難控制,選擇藥物時需注意什麼?

有位患高血壓的老年朋友跟華子說,他服用降壓藥之後,現在血壓是130/90mmol/L,高壓控制得很好,但低壓還是偏高,要怎麼辦,要不要換降壓藥呢?華子說,在高血壓的治療中,收縮壓(高壓)對降壓藥物的敏感性較高,效果明顯;而舒張壓(低壓)對降
小暑時節,要護好心脾,推薦10個小妙招 - 天天要聞

小暑時節,要護好心脾,推薦10個小妙招

【來源:廣東省中醫藥局_大醫精誠】天漸漸熱起來,人們很容易感覺到精神疲憊,口渴汗多,會覺得脘腹脹滿,有時候會感覺到噁心,甚至腹滿腹瀉、胸悶氣短。之所以出現這些癥狀,跟盛夏暑邪的2個特點有關:一個是暑為陽邪,其性炎熱。暑為盛夏火熱之氣所化,火
尿液出現這種情況,說明腎囊腫已經失控了,別坐等病情加重! - 天天要聞

尿液出現這種情況,說明腎囊腫已經失控了,別坐等病情加重!

腎囊腫作為一種良性疾病,大多數沒有什麼明顯異常。一旦有異常,尿液往往是最早出現變化的。正常情況下,脾會將身體中的水液運到腎,通過尿液排出去。如果腎囊腫導致脾的運化功能減弱,水液的正常輸布就會受到阻礙。這些無法被及時輸送的水液會在體內不斷積聚
杜絕“鉛發糕”不能止於個案 - 天天要聞

杜絕“鉛發糕”不能止於個案

251名就讀幼兒中血鉛異常233人,部分幼兒血鉛含量遠超安全標準……7月8日上午,甘肅省天水市幼兒血鉛異常事件的調查結果公布:涉事幼兒園園長、法定代表人朱某琳,投資人李某芳,同意該園後廚人員通過網絡平台購買彩繪顏料,稀釋後用於部分食品製作。至此,事件的來龍去脈已十分明晰。然而,當群眾一直叩問的真相就這麼殘酷...

健康分類最新資訊

中暑就喝藿香正氣?這些解暑葯的用法與禁忌要知道 - 天天要聞

中暑就喝藿香正氣?這些解暑葯的用法與禁忌要知道

7月20日入伏後,一年中最潮濕悶熱的“烤驗期”即將上線。購置祛暑藥品成了當下熱門的健康防護選擇。​數據顯示,某外賣平台的防暑藥品訂單量月環比增長超120%。不過,熱銷的背後也藏着疑問,不少人把藿香正氣類藥物當成“萬能解暑葯”,這樣科學嗎?面對五花八門的防暑葯,又該怎麼選怎麼用? 藿香正氣類藥品更適用治療暑濕...
年過70歲的老年人打乒乓球需要注意些什麼,這6點千萬要做到 - 天天要聞

年過70歲的老年人打乒乓球需要注意些什麼,這6點千萬要做到

隨着生活水平的提高,醫療條件的改善,人類的壽命不斷延長。人們常說的:“人生七十古來稀”已經越來越不符合現代人的生存標準了。現在中國14億人口,超過70歲以上的人有1億3139萬之多,未來20年還有不斷增加的趨勢。雖然這些高齡老人想通過體育鍛煉保持身體健康,但是絕大多數體育運動已經不適合他們了。基本上各類體育場...
男子抱冬瓜睡覺能降溫?《黃帝內經》里的消暑密碼大公開! - 天天要聞

男子抱冬瓜睡覺能降溫?《黃帝內經》里的消暑密碼大公開!

最近,全國多地高溫“爆表”,空調、風扇全力運轉都難以驅散周身暑氣。這時,一條“男子抱冬瓜睡覺降溫”的新聞迅速走紅網絡,不少人紛紛效仿,把冬瓜從廚房“請”上了床。那麼,抱冬瓜睡覺真能有效降溫嗎?從古老的《黃帝內經》智慧中,又能找到哪些夏日養生

全站最新資訊