3:10
【樂齡長壽】年齡大了，如何提升基礎代謝？年紀大適合哪些運動呢？【邱正宏 談醫美】
相關文章推薦
健康
老馬有糖尿病，端午節的粽子怎麼放心吃不升糖？實用技巧快收藏
明日端午節，傳統思想我包了粽子，61歲老馬有糖尿病，但他喜歡吃粽子。都知道，粽子一般是用糯米作為主原料，其實糯米粽子升糖指數高，甚至比米飯還高（糯米87，米飯83）端午節到了，跟老馬一樣，有很多糖友都面臨這個難題，又想吃，更怕血糖高，如何吃
健康
2025“老人年齡新標準”出來了，到底多少歲是老年人？有定義了
35歲膝蓋咔咔響，40歲開始夜尿頻繁，50歲早醒睡不着……你以為自己已經“步入老年”，結果人家標準一出，你才剛剛跨進“中年”的門檻。2025年最新公布的“老年人年齡新標準”，一石激起千層浪。原本以為60歲就該抱孫子、跳廣場舞、戴老花鏡，如今
健康
“以為很養胃，實際很傷胃”的4個飲食方法，原來很多人都吃錯了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
松香這“寶藏”，藏得夠深啊！作用多到超乎想象
你敢信？從松樹上刮下來的“黏糊糊”玩意兒，居然是傳統醫學裡的“寶藏藥材”！在中醫藥的千年傳承中，松香就像一位低調的“全能大夫”，默默守護着人們的健康。今天咱們就重點扒一扒松香的作用！一、中醫藥里的“全能大夫”，藥用功效大揭秘在中醫藥的世界裡
健康
當心這些減重路上的“隱形刺客”
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議：長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難“燃燒”。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險增加4.5倍。
健康
中高考遇上甲亢？長沙市第四醫院：別慌！這份攻略請收好
“馬上就要中高考了，我的孩子說最近總是心慌，寫字手不受控制地顫抖，心情也越來越煩躁了，是不是備考壓力過大啊？”近日，不少家長前來醫院諮詢。醫生提醒，出現這種情況千萬別忽視，很有可能是甲亢發出的信號！近年來，因備考壓力誘發或加重甲亢癥狀的問題屢見不鮮。甲亢，全稱甲狀腺功能亢進症，是甲狀腺激素分泌過多導...
健康
馬上評 | 真醫生偽科普，背後還是利益誘惑
一些穿着白大褂也確實有資質的醫生，他們發布的短視頻、在直播間說的話就一定靠譜嗎？5月29日，“上海網絡闢謠”刊文提醒，“真醫生”也可能發表偽科普信息。有的認證信息為某三甲醫院急救科的醫生，在短視頻中宣揚“反式脂肪酸的毒性超過了所有食品添加劑”，還有皮膚科醫生建議“用幾塊錢的碘伏來漱口”，甚至醫生表示“...
健康
人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活着，平淡的走着，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
健康
晨時評丨精神障礙不該成為免罪金牌
近日，成都"27歲女子被殺案"引發社會廣泛關注。該案中，27歲的海歸女子王某雅於2024年6月9日遭同小區住戶梁某某持刀襲擊身亡。本案起訴書顯示，梁某某患有精神分裂症，違法行為評定為部分刑事責任能力....
健康
福建人首創腹腔鏡胃癌微創技術造福全球患者 丨四海傳福
你知道嗎？在福建有一位醫生，他用一把柳葉刀，為全球胃癌患者帶來了新的希望，他就是福建醫科大學附屬協和醫院胃外科的黃昌明教授。【微創手術技藝的“探路者”】2007年，當時，國內腹腔鏡胃癌手術剛剛起步。自黃昌明第一次觀看國外專家的手術錄像後，他便暗下決心，要將這項先進技術在福建省開展起來，讓更多的患者受...
相關視頻推薦
減重不必吃到基礎代謝...
3:02
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
芒果過敏“中招”別慌！這份自救攻略，讓你秒變抗敏達人！
芒果香甜多汁、營養豐富，富含維生素C、維生素A、膳食纖維等多種營養成分，深受大眾喜愛。然而，對於一部分人來說，芒果卻是“甜蜜的負擔”，食用後可能會引發過敏反應。一旦出現芒果過敏，不僅身體會感到不適，還會影響心情。那麼，吃芒果過敏了到底該怎麼
健康
檢修“神探”巧解設備“病症”
工人日報-中工網記者 彭冰 通訊員 韓春雨 陳鑫“冷卻水管有一處微小滲漏點，這和咱們之前的判斷基本一致。”“還有，外置冷凝器的水路和油路流通不暢，有些堵塞。”在吉林石化聯力公司編織車間的維修間里，王立勇和李平兩個人“默契十足”的配合，讓周圍同事懸着的心終於落了地兒：“太好了，問題找到了！”前不久，員工在...
健康
拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不——墾利區疾控中心開展世界無煙日宣傳活動
齊魯網·閃電新聞5月31日訊 2025年5月31日是第38個世界無煙日，今年的主題是“拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不”。為進一步強化群眾對煙草危害的正確認識，墾利區疾控中心積極行動，聯合多方力量開展了形式多樣的宣傳活動。
健康
燃動清晨！招遠市疾控中心攜手市馬拉松協會共同書寫“無煙宣言”
齊魯網·閃電新聞5月31日訊 當晨曦微露，招遠市體育公園早已沸騰！5月31日世界無煙日當天，由招遠市疾控中心與市馬拉松協會聯合舉辦的 “健康奔跑，向煙草說‘不’”主題晨跑活動圓滿落下帷幕。奔跑者迎着朝陽奮力開跑，用腳步踐行健康承諾，以行動傳
健康
近期高發，已接診多例！端午節吃粽子要小心
端午佳節吃粽子可是過節“標配”紅棗更是粽子界的“靈魂擔當”但要注意紅棗粽雖好吃裡頭的棗核卻可能惹出大麻煩圖源：人民網科普案例一 ：棗核卡喉 手術脫險5月28日，陝西榆林75歲的高奶奶食用紅棗粽時不慎吞下棗核，頓感咽喉不適、吞咽梗阻，緊急前往醫院就診。檢查發現食管上段有異物，高奶奶被收治入院，經手術順利脫險...
健康
長期自己燒水喝的人和經常買桶裝水喝的人，誰更健康？結果出乎意料
水是生命之源，我們每天喝足夠的水對於保持體內水分平衡至關重要。最近天氣越來越熱，更要及時補水。在日常生活中，有人習慣於長期自己燒水喝，還有一部分人對自來水的水質問題擔憂，選擇桶裝水或瓶裝水。那麼，長期自己燒水喝的人和經常買桶裝水喝的人，到底
全站最新資訊
教育
多彩童年 繽紛綻放——南陽市實驗學校社團育人成果展示
大象新聞記者 魏廣寶 通訊員 陳新玉 趙楊洋/文圖六月的陽光燦爛如花，六月的微風輕快如歌。在 “六一” 國際兒童節到來之際，南陽市實驗學校舉辦了一場別開生面的社團育人成果展示活動。同學們歡聚一堂，共同見證各個社團用才藝點亮夢想、用熱情書寫童
教育
南陽市第二十五小學校：粽葉飄香傳文化 童心巧手慶端陽
大象新聞記者 魏廣寶 通訊員 李榮芳 劉意偉 張艷/文圖五月榴花照眼明，又是一年端午至。為弘揚中華優秀傳統文化，讓節日浸潤童心，南陽市第二十五小學校精心設計了端午節主題實踐活動。從童聲稚語到翰墨飄香，從巧手創作到親子溫情，同學們在豐富多彩的
教育
南陽市第八小學校舉辦第五屆校園文化藝術節
大象新聞記者 魏廣寶 通訊員 馬青/文圖五月的陽光灑滿菁菁校園，童真的笑臉綻放如絢爛夏花。5 月 28 日，南陽市第八小學校第五屆校園文化藝術節文藝匯演在歡歌笑語中盛大啟幕。
教育
準確把握建成教育強國的目標要求
準確把握建成教育強國的目標要求《求是》雜誌編輯部 國家要強盛、民族要振興，基礎在教育，關鍵靠教育。進入新時代，以習近平同志為核心的黨中央立足強國建設、民族復興偉業全局高度，確立到2035年建成教育強國的戰略目標，並作出一系列重要論述，為新時代教育發展指明了前進方向。2024年9月9日，習近平總書記在全國教育大...
國際
特朗普想與中俄“三分天下”，把西半球劃為勢力範圍
特朗普想與中俄三分天下，但不許中方染指西半球，我大使把話挑明，美方就別“白日做夢”了。 特朗普實施所謂“美國優先”戰略，底層邏輯是美國的綜合實力在衰落，為了體面退出霸主位置，需要進行漸進式....
體育
法網第四輪！鄭欽文VS薩姆索諾娃，直言交手過多次很了解她
本文內容來自於網絡，若與實際情況不相符或存在侵權行為，請聯繫刪除。法網第四輪時間和對陣表新鮮出爐，鄭欽文即將對戰俄羅斯老將薩姆索諾，比賽將在6月1日下午17點進行，與此同時進行1/8決賽比賽的還有老面孔薩巴倫卡和阿尼西莫娃。