健康
5月5日將迎來夏季的第一個節氣“立夏”。中醫專家提示,立夏後氣溫逐漸升高,降雨增多,濕熱之氣漸盛,此時養生防病應順應“春夏養陽”的原則,重在養護心脾、清熱祛濕、調和氣血。
05月04日
1793
健康
跑步是一種簡單高效的有氧運動適當鍛煉可以強身健體但運動不當則可能突發意外跑步時要注意什麼?如何遠離猝死危險?注意!當身體發出這些預警千萬別忽視 多人遇險都因同一種運動 近日,2025湖北江陵長江半程馬拉松賽道7公里補給站附近,一名30多歲的男子突然暈厥倒地。慶幸的是,本次賽事醫療急救跑者當時離男子200米左...
05月05日
1105
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月04日
1019
健康
養老機構是老人們頤養天年的重要場所承載着無數家庭對長輩的牽掛與期望然而這裡人員密集老年人行為能力相對較弱一旦發生火災逃生困難極易造成嚴重的人員傷亡和財產損失01上海2025年2月10日,上海市虹口區保寧路上一家養護院起火。消防救援人員第一時間趕赴處置,明火被撲滅,所幸未造成人員傷亡。02意大利當地時間2023年7月...
05月04日
8847
健康
嘿,寶子們!今天咱們來嘮嘮一個超火的養生話題——核桃到底能不能養肝?這事兒可得好好說道說道,畢竟肝臟可是咱們身體里那個默默付出的“勞模”,要是它“罷工”了,那可就麻煩大了。先給大家講講背景。現在很多人,尤其是中年人,體檢時一看到肝功能指標異
05月05日
1276
健康
有一種野菜,經常在鄉間田野、路旁溝邊出現,以前人們會拿它喂家畜;然而又因為其有着極高的營養價值,被人稱為“長壽菜”。它就是生命力旺盛的野菜——馬齒莧。馬齒莧又叫螞蚱菜、長命菜、五行草、馬莧、五方草等,在我國已有數千年的歷史。
05月04日
1681
健康
白天運動、睡前聽白噪音、吃褪黑素……經常失眠的人,為了睡個好覺可能會嘗試各種辦法。但其實,很多人忽略了飲食對睡眠的影響:鉀是人體必需的營養素,攝入不足也會導致入睡困難。研究顯示,嘗試高鉀晚餐能幫助改善睡眠。補充足夠的鉀有助於緩解肌肉緊張、調節血壓、增強神經遞質功能,進而幫助入睡和改善睡眠質量。1身體...
05月05日
2660
健康
" 五一 "假期餘額告急!返程高峰要來了!你是否已經踏上了返程之路?假期返程,安全第一!這份假期返程安全攻略一定要了解!來源:中國應急管理報社融媒體工作部...
05月04日
6807
健康
重慶市長壽區人民醫院微信公眾號“長壽區人民醫院訂閱號”5月4日發布情況通報稱,當天,有群眾反映我院醫生李某某疑似飲酒上班的情況。我院高度重視,立即開展調查核實。目前,李某某正在接受相關調查。我們將根據調查結果依規依紀依法嚴肅處理。我院將進一步加強醫務人員的日常教育和管理,感謝群眾對我們工作的監督和支持...
05月05日
9716
健康
血壓高到多少會發生腦出血?高血壓有3條"紅線",心裡要有數。李醫生課堂。大家好我是李醫生。很多人都知道血壓高不好,但到底高到多少容易出事,尤其是腦出血這種要命的風險,這3個血壓值一定要記牢了,全是乾貨,建議點贊收藏。·第一條紅線:血壓≥14
05月04日
1897