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失眠別吃安眠藥！睡前按壓2分鍾，讓你快速入睡，包你一覺睡到天亮！
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吃生蚝補腎反而得了高尿酸血症？拯救“軟綿綿”，吃這個更靠譜！
堅持吃生蚝補腎，卻補出了大問題？這個男人的慘痛經歷，很多人還在“復刻”！老李自從過了50歲之後，就感覺自己越來越疲憊。很多時候，不僅“小兄弟”不給力，手腳也是冰涼的，腰酸腿疼很難受，一晚上得跑好幾趟廁所，對夫妻之間的那點事兒居然也提不起興趣
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警示：這4種主食已被列為傷胰食物，長輩若想護胰腺，要少碰！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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中年人也開始拚命尋找代償
本文來自微信公眾號：王智遠，作者：王智遠，題圖來源：AI生成有個朋友，在互聯網公司上班，昨天跟我吐槽：最近精神狀態越來越差。他的工作節奏是這樣的：領導白天一個會接一個會，從早開到晚，看起來特別忙；可真正要執行的任務，全都堆到了下班後，有時甚至拖到晚上11點、凌晨才開始幹活。更諷刺的是，如果有人提前完成任...
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體檢報告這7項指標正常，你的身體基本無礙！
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“晴空計劃-福佑新生公益抗癌行動”走進江蘇省腫瘤醫院
6月12日，由中國紅十字基金會攜手正大天晴共同發起的“晴空計劃-福佑新生公益抗癌行動”走進江蘇省腫瘤醫院，此次活動聚焦婦瘤防治領域，旨在為患者及家屬傳遞科學抗癌的知識與力量。江蘇省腫瘤醫院婦瘤外科主任陳小祥、婦瘤外科副主任醫師倪靜、婦瘤外科護士長周志燕以及30餘名患者和家屬共同參與活動。陳小祥教授表示，江...
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“精準鑰匙”開啟微創新大門：湖南首例單切口腹腔鏡腎癌根治術落地湘西
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月13日湘西訊（通訊員 謝光彪 龔莎）摘除一個5.5厘米的腎腫瘤，需要多大的切口？在湘西州人民醫院，答案也是5.5厘米。這如同用一把量身定製的“精準鑰匙”，以最小創傷開啟手術通路。
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官方提醒:這些都是老年養生騙局!
截至目前，市場監管部門已查辦多起老年保健食品消費領域的違法案件，涉及虛假宣傳或虛假廣告等。違法行為主要是在微信群、直播間等推銷產品過程中，號稱的保健功能無依據，或者對普通食品、保健食品號稱具有治療疾病的功能或療效，或者使用“最”級絕對化廣告用語等。為保障本市公眾，尤其是老年人群體權益，特發布以下風險...
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50歲男子骨骼堪比30歲，原因竟然是平時飲食上愛吃這3種食物
老張今年剛過50，上個月體檢時醫生拿着他的骨密度報告都有些驚訝，“這骨骼狀態比很多30歲的人都好！”聽到醫生這麼說。診室外排隊的幾個人都忍不住探頭看。老張表示，其實自己前幾年骨骼也不健康，經常腰酸背痛，後來學乖了，靠‘吃’把骨頭養回來的！說
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不開胸“換心門”手術裝上了“北斗系統”，武大人民醫院為8位高齡老人微創換瓣
極目新聞通訊員 寧亞飛 方婷“我要拍個視頻，告訴老姐妹們，有高科技在，手術不可怕！”83歲的李奶奶5年前查出心臟重度主動脈瓣狹窄，因懼怕開胸手術一直保守治療。2025年6月，命懸一線的她慕名來到武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）心血管醫院求助。該院專家團隊採用國際領先的經導管主動脈瓣置換術（TAVR），僅耗時55分...
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醫生建議：老年人早餐常吃紫薯，可能會帶來這3個身體改變
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羅帥宇墜樓前曾給兩人發短信，內容曝光，湘雅二醫院兩年間給羅帥宇轉賬40多萬
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