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港怡醫院 — 女士專題：骨質疏鬆症
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醫生建議：老年人早餐常吃紫薯，可能會帶來這3個身體改變
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綠豆湯再次被關注！醫生髮現：夏天喝點綠豆湯，身體或有3個改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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現在的你困嗎？是只有今天困還是經常困？研究發現經常缺覺的人全身都處於炎癥狀態！每天進行20分鐘中等到劇烈的體力活動能緩解相關炎症水平睡眠不足可能會引發全身“炎症風暴”2023年一項研究發現：睡眠不足會引發全身“炎症風暴”。睡眠不足導致非特異
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脖子、腋窩冒出小凸起，或是血糖升高的警鐘，馬上對照留意
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