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20個正在【緩慢殺害你的食物】！你吃了幾個？
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《生命時報》胡大一：從知情同意到知情選擇
去醫院做過手術的人都知道“知情 同意書”。即使是闌尾炎、疝氣等小手 術，如果患者認認真真地讀完“知情同意”條款，相信不產生擔心、害怕情緒的人沒幾個。在“知情同意書”上簽字，則意味着患者要承擔一切後果。病在患者身上，患者很少有能力，也基本上無
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慢性胃炎總反覆？一個護胃小妙招，30天讓胃粘膜恢復健康狀態
生活節奏日益加快，工作壓力與日俱增，致使越來越多的人飽受胃病困擾。其中，慢性胃炎最為常見，其尤具反覆發作、易於複發的特點。很多人因此感覺疲憊不堪，心情也隨之焦躁，甚至對美食都提不起興趣來。不過您知道嗎？
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高血脂患者福音！研究發現：常吃這3菜，可有效降低患腦梗的風險
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來，果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣傳悄然走紅，被眾多“減肥族”奉為健康零食首選，然而這類零食其實暗藏能量陷阱，正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想象果蔬乾的主要加工方
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把人類大便凍干成膠囊，現已成為“神奇藥物”，可用於多種藥物？
近幾年來，“糞便膠囊”備受關注，並在醫學領域中引發熱議，有的人稱把大便製成凍干再裝進膠囊中，就是“超級神經藥物”，然而這讓很多人都難以想象，大便本身就是人體的新陳代謝產物，怎麼就成了藥物了？人體大便是怎麼形成的？
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【生命時報】胡大一：治病先要調睡眠
熬夜，過度勞累，"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康，甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式，至今已有20多年，深感在醫療服務，尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中，要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
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一周超3次，35歲男子突發心梗離世，醫生：早有跡象，沒當回事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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老人的“長壽豆”，能預防腦血栓、老年痴呆症，不是黑豆黃豆
老人的“長壽豆”，能預防腦血栓、老年痴呆症，不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品，素有“營養豆”的美譽。豆豉屬於發酵食品，更是老人的“長壽豆”。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒，還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。
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加速心血管疾病的原因：飲食排第三，排第一的，很多老人還在做
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