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不再怕事！不再擔憂！ 如何獲得自信 心理學
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情感
那些等不來的回復，其實都是命運的“已讀不回”
斷聯後，你是不是也總忍不住點開對話框，盯着未讀消息數發獃？像在翻一本沒寫完的書，總盼着下一頁會有轉機。但感情這事兒真不能靠數日子、等回復——當對方的消息越來越少，就像秋天的樹葉慢慢變黃，與其追問“為什麼”，不如承認有些告別早就寫在風裡。
情感
母親去世，繼父被他妹妹接走，我去探望看到這一幕，含淚做了決定
歸家清明節的雨，淅淅瀝瀝地下了一整天。我撐着傘，站在母親墓前，心如刀絞。＂你繼父被他妹妹接走了，＂村裡的張大媽告訴我，＂就在你媽走後第三天。＂雨水順着傘沿滴落，打濕了我的鞋面和褲腳，冰涼的觸感如同我此刻的心情。＂他走的時候一句話沒說，就那麼
情感
鬧心！老公和我商量，想把雙相情感障礙的侄子接過來一起住幾年
口述：陳莉故事來自生活中的瑣事，非紀實。如有雷同，純屬巧合，請勿過度理解。老公下班到家的時候，我正在廚房做飯。為了照顧家裡，我找了一份工資少，離家近，事情少的工作。這不，老公回家就能吃上熱菜熱飯，一家人在一起，很溫馨。原本老公還是很高興的，
情感
想讓人生有所改變，你必須從這8個方面，去好好提升改造自我
文/李子聊我們都希望，人生能有所改變，有所提升。 然而，往往命運，卻決定了我們的人生走向，什麼樣的家庭出身，什麼樣的背景，這些都是我們無法左右的。 或許有人會整天喊着，我不信命，要逆天改命，必須要讓人生好起來，從而過上美好的生活。
情感
人民日報每日文摘Ⅰ想到就做到，才能遠離焦慮
焦慮，往往來源於我們想要達到的，與自己擁有的所產生的差距。立即行動，是緩解焦慮的良藥。凡事只有先去做了，才會在做的過程中不斷印證自己的想法，進入到一個嘗試、反饋、修正、推進的正向循環，從而不再被未知的恐懼支配。想到就做到，才能得到！
情感
小舅子結婚，我和媳婦咬牙送9000元，回家打開禮盒，禮品出人意料
禮盒裡的真情＂什麼東西這麼精緻？＂我輕撫那個紅色的禮盒，黃銅扣在檯燈下泛着古樸的光澤。妻子桂芝放下手中的毛線，放在縫了一半的棉襖旁邊，走過來看了一眼，＂小軍送的，說是回禮。＂她語氣平淡，卻掩不住眼中的期待，那是我倆在九十年代末的冬天裡少有的
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女人越長大越偏愛的三種大叔類型，原來暗藏這些心動密碼！
都說女人的審美會隨着年齡變，年輕時追着陽光小鮮肉跑，過了三十反而覺得大叔們越看越有味道。就像喝茶，年輕時候愛喝甜膩的果茶，年長後才懂普洱的醇厚——這三種大叔類型，簡直精準戳中成熟女性的心動點，越琢磨越覺得上頭。
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想讓女人快速對你“上癮”，你得按住她的“七寸”！
世上最難熬的，是徒手摘星和愛而不得。苦把青春寄相思，奈何情緣總難及，這份揪心，令人感到無奈。我們總以為“成家立業”很遙遠，可轉眼之間，青春已經接近尾聲。無法尋得真愛，人生便會留下遺憾。每個人都會心存幻想、期待夢幻般的戀情，然而現實終究不是童
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“來借住的同事偷走我的相機變賣”：人性有多惡，你根本想不到
今天是精讀君陪伴你終身成長的第4271天精讀君通識詞典已上線2140個詞條“你的善良要帶點兒鋒芒”，這句話早已成為老生常談。可有時我們發自內心的善良，仍有可能一不留神，就變成引狼入室的開端。最近熱議的一則新聞中，一場現實版的“農夫與蛇”事件令人唏噓不已：阿忠和小牟本是在工作場合結識的同事。一次偶然的機會，阿...
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吸毒致幻！男子揮刀砍死母親、井蓋砸死4歲兒子、菜刀砍殺3歲女兒
血案震驚全國！吸毒男子幻覺發作，連殺3名至親2020年7月17日，湖北某地發生一起駭人聽聞的滅門慘案——長期吸毒的李某因毒品致幻，竟在短短數小時內，持刀砍死親生母親，隨後又用井蓋猛砸4歲兒子頭部，並用菜刀砍殺3歲女兒，導致兩名幼童當場死亡。案發後，李某被警方控制，但其精神仍處於極度混亂狀態，甚至無法清晰回憶作...
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時隔半年不聊天的相親對象突然發消息聊天
無語至極，不想回了，沒話題，腦迴路不一樣。他說我下次來衡陽要叫他，他招待我，我說下次來衡陽估計是過生日，那就看他敢不敢來，招不招待我，昨天還說發520給我，只是嘴上說說而已。反正就很絕，我昨晚都說的那麼清楚了，今天又來找我。
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為保30萬養老金，60歲我將老公和“好兒媳”一起趕出家門
今天不說家長里短，不說養生保健，就說說我前兩天剛過的60大壽。這場壽宴，我等了一輩子，盼了一輩子，最後卻親手把它給砸了。我把結婚35年的老頭子，還有我那個“貼心”的好兒媳，一起從我家裡趕了出去。很多人可能覺得我瘋了，一把年紀了還折騰什麼？
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表弟3年換3輛車，換車的背後，都是心理作祟
(原創，歡迎點贊評論~)前兩天，一個南方的親戚來我家認門。一番閑聊中，得知了老家表弟換車的故事。事情經過：表弟換車的經歷，可以用一句話來形容：年年歲歲人相似，歲歲年年車不同。從2022年至今，他已換了三輛車。
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樓上老太天天拍灰，樓下衣服全臟！兒子不管，法院判了：賠300元
樓上拍灰、樓下“吃灰”，鄰里大戰爆發！2023年4月，上海某小區上演了一場“灰飛煙滅”的鄰里糾紛。樓下的盛先生（化名）發現，樓上施先生（化名）的母親天天拿着掃帚在陽台拍灰，灰塵漫天飛舞，直接落在盛先生晾曬的衣服上。盛先生忍無可忍，向居委會投訴，但施先生卻表示：“我媽有老年痴呆，管不了！”結果整整六周，樓...
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我幫朋友接他妹妹回家，沒想到“接”出一段姻緣
文/明豪兄 講述/莫尚文我年輕時在燕雲鎮石山村務農，和父母辛辛苦苦種些莊稼，維持一家人的溫飽。農活不多時，我喜歡去五公里外的鎮上閑逛，打發無聊的時光。也沒想過去學一技之長找一份工作，日子過得稀里糊塗。
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為什麼和NPD在一起，你遲早會被拖垮？
和NPD的關係就像慢性毒藥。八事匯主理人。和NPD在一起時間長了，你遲早會被他們拖垮。為什麼這麼說？因為和NPD自戀型的人格關係，我覺得就像一個慢性的毒藥。一開始還些許沒事兒，藥效不大，但時間久了就會讓人徹底失去所有的生活的活力。
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英媒：克洛普推動萊比錫引入埃利奧特，利物浦標價約4000萬鎊
據《TBR Football》消息，前利物浦主帥、現任紅牛集團足球主管的克洛普正在親自推動RB萊比錫簽下利物浦攻擊型中場哈維-埃利奧特。這位被譽為“特別”的年輕球員今夏有意離開安菲爾德，萊比錫在競爭中佔據優勢。
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90分鐘戰報：帕爾梅拉斯0-0博塔弗戈，比賽進入加時
北京時間6月29日國際足聯世界俱樂部杯 1/8決賽，帕爾梅拉斯對陣博塔弗戈。90分鐘比分帕爾梅拉斯 0-0 博塔弗戈，比賽進入加時。
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穆爾：入隊時唱了Someone Like You；孫興慜覺得我髮型很糟
在參加熱刺官方舉辦的活動並回答小球迷的問題時，米凱伊-穆爾回顧了自己剛剛進入一線隊時的經歷，他透露，自己在入隊表演中演唱了《Someone Like You》。回顧剛剛進入一線隊時在隊內的表演“那是在韓國的一家餐廳，當你聽到玻璃杯被敲響時，
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電訊報：若圖赫爾未率英格蘭世界盃奪冠恐下課，卡斯利或接任
據《電訊報》報道，隨着2026年世界盃進入倒計時，英足總或將在一年後面臨為圖赫爾物色繼任者的問題。圖赫爾以“一屆賽事合同”上任，使命非常清晰：幫助英格蘭在2026年捧杯。如果未奪冠，現任英格蘭U21主帥的卡斯利成為可能接替圖赫爾的人選。
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山東一小伙相親，女子卻要當天訂婚，女生：彩禮只要8萬！
現在這社會，啥事兒都有可能發生。就說相親，大家都想着能遇到個合適的人，成就一段美滿姻緣。可有時候，表面看着挺美的事兒，背後卻藏着讓人意想不到的問題。
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北京時間6月29日，據NBA知名記者Shams Charania報道，騎士與公牛完成了一筆球員互換交易：騎士將前鋒艾薩克·奧科羅送至公牛，換回後衛朗佐·鮑爾。 奧科羅在過去的五個NBA賽季....