17:58
脊醫王鳳恩 - 骨質疏鬆 毎天簡單運動!
相關文章推薦
健康
“心跳都沒有了！”女孩做“黑醫美”，一針當場暈厥全身發黑險喪命
記者參加的福州培訓班，原定培訓課程突然中止。原來，就在當天中午，在上課的酒店會議室對面，這些培訓師還開了一間房，給一名女孩注射美容針劑，結果這名姑娘突然昏厥過去，情急之下，這些培訓師撥打了120急救電話。目睹事發的學員：“女孩全身都發黑了。”老師：“直接沒脈了，心跳都沒有了，那傢伙給我嚇得。”幸運的是...
健康
氨糖軟骨素排行榜第一名大公開，十大品牌，哪個牌子最好？
關節健康關乎着每個人的日常生活品質。無論是步履輕盈，還是主動運動，每一步都少不了關節的穩固與靈活。氨糖、軟骨素、鈣，作為關節養護黃金組合，已成為中老年群體、健身達人甚至辦公久坐一族的健康日常補充選擇。隨着人們健康理念的不斷提升，一款高品質的
健康
廣漢被蛇咬傷老人去世，在醫院注射蛇毒血清病情曾一度好轉
封面新聞記者 伍勇 “爺爺走了。” 6月28日上午11點37分，唐先生在朋友圈向親友道出爺爺（實為外公）去世的消息。在經過近半個月治療後，四川廣漢被蛇咬傷送醫的八旬老人鍾維禮，離....
健康
當心不良姿勢“偷走”孩子的脊柱健康，怎麼在假期把好姿勢養回來｜科普時間
在門診工作中，我常看到因體態問題前來就診的孩子，一些看似平常的姿勢問題可能引發脊柱側彎、近視加深、運動能力下降等連鎖反應。在這場關乎終身健康的“體態保衛戰”中，科學的認知體系與積極的干預策略才是制勝關鍵。 站與坐的常見“雷區” 在孩子的世界裡，站與坐是最基本的動作，可有時候，這些簡單的動作卻陷入“變形...
健康
真心建議：睡前千萬別把手機放床頭
長期把手機放床頭，危害最大的不是輻射，而是睡前玩手機。躺在床上，其實已經有點困，但想到今天沒有玩夠，沒人能抵抗手機的誘惑。這樣的生活方式正在日積月累地拖延我們的入睡時間，常常導致我們睡眠不足。
健康
世界上最荒謬的網站，治好了我的AI焦慮
今天，我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間，連連感嘆“這都什麼玩意兒”的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡，社畜摸魚的好伴侶，外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象，有對商業社會的諷刺，有對“狗屁工作”的戲謔，有對 AI “侵蝕”人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場，一個互聯網上誤入的...
健康
科學與健康丨“老掉牙”是病！如何守護老年人牙健康？
新華社北京6月29日電 題：“老掉牙”是病！如何守護老年人牙健康？新華社記者李恆口腔健康是衡量“銀髮一族”生活質量的重要指標。按全口28顆牙計算，我國65歲至74歲老年人平均缺失5.5顆，全口無牙比例達4.5%，牙列完整者不足20%。怎樣告別“老掉牙”？全國老年健康宣傳周之際，專家針對一些認知誤區，提出科學管理口腔健康...
健康
安順2025年自由體位娩胎專項培訓班在安順市婦幼保健院順利舉辦
6月27日至28日，由安順市婦幼保健院與廣州醫科大學附屬第三醫院聯合承辦的“安順市助產項目-自由體位娩胎專項培訓班”在安順市婦幼保健院圓滿落幕。為期兩天的培訓融合理論授課、實操演練與產房跟崗，為安順市各級醫療機構的50餘名產科骨幹帶來了前沿
健康
凡是說減肥很簡單的人，都是大忽悠！
我前幾天偶然刷到一篇關於減肥的文章，作者說她從165斤減到110斤，只用了半年。她說她的方法很簡單，就是不吃早餐，只吃午餐和晚餐。她寫道：減肥沒有任何好的方法，就兩個字兒：挨餓。輕微的飢餓，是不會讓人在半年裡減掉50斤的。
健康
夏季養心=養命！你每天都在做的幾件事，可能會使心臟崩潰
夏季天氣炎熱是中老年人心血管疾病的高發期我們要格外關注老年人身體健康你每天都在做的6件事吃飯、喝水、吹空調、運動、洗澡、睡覺方法不對可能會讓你的心臟崩潰夏季養生推薦你多按一按這4個穴位快跟着小圈一起來看看吧～【審核專家】朱海燕 主任醫師北京
相關視頻推薦
醫生與你：#163 (骨質疏鬆 3)...
23:08
3招不怕骨質疏鬆！逆轉骨鬆肌少症這樣做...
13:18
![如何逆轉骨質疏鬆？ Dr Joe 教大家兩種方: 運動及營養[Eng Subtitles] How to Reverse Osteoporosis in 2 Steps. - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/zSOV7tjAX2g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCgGYFqmP8MOsYe6qVzMbd5drBf2w)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
不敢病不敢窮不敢哭！3000萬成年人的生存報告
最近，幾個熱搜讓人看得心酸： 杭州外賣小哥暴雨中送餐，摔倒了爬起來繼續跑，因為"超時就要扣錢" 北京程序員加班到凌晨，在回家的地鐵上邊吃麵包邊哭 單親媽媽帶着孩子開網約....
健康
戰勝抑鬱的恐慌與焦慮
目前中國抑鬱症人群呈現出患病人數增加、發病年輕化的趨勢，18 歲以下的抑鬱症患者佔總人數的 30%，50% 的抑鬱症患者為在校學生，青少年抑鬱症患病率已達 15% 至 20%。但是目前核心治療手段仍然還是抗抑鬱類藥物治療。
健康
每天適量吃洋蔥，身體都會發生哪些變化
1. 心血管改善洋蔥中的槲皮素和前列腺素A能擴張血管、降低血液黏稠度，輔助穩定血壓；硫化物和膳食纖維可抑制膽固醇吸收，降低“壞膽固醇”（LDL），提升“好膽固醇”（HDL）。研究發現，連續食用2個月後，部分人低密度脂蛋白下降0.8mmol/
健康
圓滿落成丨走進中山感染科，踐行NTM-PD診治防
“走進中山感染科，踐行NTM-PD診治防”SIFIC“NTM-PD診、治、防實踐行”第3期圓滿落成隨着非結核分枝桿菌（NTM）病在全球發病率持續攀升，其最常見感染類型NTM肺病（NTM-PD）因癥狀隱匿、誤診率高、治療複雜，已成為威脅公眾健康的“隱形殺手”。NTM-PD占所有NTM病的70%以上，其疾病進展呈現兩極分化：部分患者長期無癥狀，...
健康
最慘的腹瀉病人，醫生多次誤診，最後竟然是病人自己找到了病因
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為便於理解部分情節存在“藝術加工”成分。喜歡的話點贊、收藏、加關注，每日為您分享健康小知識！評論區期待留下您的觀點，共同討論健康之道！
健康
腐乳到底是營養佳品，還是致癌殺手？困擾多年，終於有了明確答案
劉大爺一到飯點，必須就着腐乳才能坐下來吃飯，每次因為這個習慣，沒少被家人吐槽。兒子也勸過，腐乳這些腌製品吃多了對身體不好，吃多了還有致癌風險，老人家最好別多吃，但大爺卻覺得都是杞人憂天，就沒聽說過誰吃腐乳吃出病的。
全站最新資訊
汽車
買合資豪華SUV，要動力更看重安全，還得是沃爾沃XC60
如今國內合資豪華SUV市場，其實可選的車型並不在少數。正如標題你所看到的，如果你20多萬預算想買一輛合資豪華SUV，我只推薦一款車，這台車就是前不久剛上市的沃爾沃XC60。
娛樂
李小冉：14歲長得像外國洋娃娃，當看到學生照後，網友直呼心動了
可要說李小冉的戲路，是靠臉吃飯的，那還真就錯了。李小冉出身不差，北京軍區大院成長，父親是空軍地勤，母親是醫院裡的醫生，一家人嚴謹又講規矩。
汽車
多家車企宣布取消現有購車政策，下半年買車是更貴還是更便宜？
6 月底，多家車企宣布現有的報價方案和政策即將全部作廢，7 月 1 日起將啟用新購車政策。對此很多博主直接解讀為“價格戰叫停”、“反內卷”，暗示下半年買車可能要漲價了。但事實真的如此嗎？
教育
王予波在講授學習教育專題黨課時強調：學思想 強作風 守紀律 做忠誠乾淨擔當的共產黨員
王予波為省政府辦公廳及所在黨支部黨員幹部講授深入貫徹中央八項規定精神學習教育專題黨課。
財經
估值超40億的易加增材赴科創板IPO 李誠、李健浩父子合計控股54.53%
《科創板日報》6月30日訊（記者 陳俊清） 今日（6月30日），據上交所官網，杭州易加三維增材技術股份有限公司（下稱“易加增材”）科創板首發申請獲上交所受理，擬募集資金12.05億元，保薦機構為中信證券。招股書披露，易加增材是一家主要專註於研發、生產和銷售工業級增材製造（3D打印）設備的高新技術企業，其相關產品和...
財經
滬指半年累計上漲2.76%！7月指數可能突破上行，科技、非銀等板塊佔優
6月30日，A股三大指數震蕩攀升。截至收盤，上證指數上漲0.59%，深證成指漲0.83%，創業板指漲1.35%。全市場超4000隻個股飄紅，成交額1.52萬億元。數據顯示，A股半年度收官，上證指數上半年累漲2.76%，北證50指數累漲近40