少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你7年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版)

2023年07月26日09:35:25 健康 1038966
少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你7年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版) - 天天要聞 少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你7年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版) - 天天要聞
48:01
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

能活到90歲的老人,基本在70歲的時候,就已經不做這5件事了 - 天天要聞

能活到90歲的老人,基本在70歲的時候,就已經不做這5件事了

以上內容僅供參考,如有身體不適,請諮詢專業醫生。喜歡的朋友可以關注一下,每天分享健康小知識,做您的線上專屬醫師。“為什麼有些人能健康活到90歲?是基因好,還是另有秘訣?”不少人看到90歲高齡的老人還能健步如飛、思維清晰,不禁心生羨慕。
“晚上吹空調”睡覺和“吹風扇”睡覺,哪個更健康?告訴你真相 - 天天要聞

“晚上吹空調”睡覺和“吹風扇”睡覺,哪個更健康?告訴你真相

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。每年一入夏,空調、風扇這對“老搭檔”就輪番登場。特別是晚上睡覺的時候,很多人都離不開它們的陪伴。可也有不少人糾結:晚上吹空調好
中山七院賦能龍崗區二院,掛牌成立“疑難病例診斷中心” - 天天要聞

中山七院賦能龍崗區二院,掛牌成立“疑難病例診斷中心”

6月27日,中山大學附屬第七醫院(深圳)(簡稱“中山七院”)與深圳市龍崗區第二人民醫院(簡稱“龍崗區二院”)正式簽訂《醫療服務合作協議》,並掛牌成立“中山大學附屬第七醫院疑難病例診斷中心龍崗分中心”。此次合作標誌着深圳東部區域醫療協同發展邁出關鍵一步,雙方將在醫療、教學、科研、管理、文化等方面開展全方...
李寒青醫生個人簡歷 - 天天要聞

李寒青醫生個人簡歷

在重慶送子鳥醫院,有一位深受患者信賴的不孕不育專家——李寒青醫生。她擁有二十餘年豐富的臨床經驗,專註於不孕症及婦科疑難疾病的診療,憑藉精湛的醫術和深厚的學術造詣,幫助眾多家庭實現了生育夢想。 專註不孕症診療,技術精湛 李寒青醫生尤其擅長運用宮腹腔鏡聯合COOK導絲技術,精準治療因輸卵管問題導致的不孕症,如...
兒子確診惡性腫瘤後兒媳離婚,父親隨後確診腫瘤,為省錢救子放棄治療 - 天天要聞

兒子確診惡性腫瘤後兒媳離婚,父親隨後確診腫瘤,為省錢救子放棄治療

都說 “夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛”,這句老話在劉春芳一家身上得到了真實印證。三年前,兒子被確診為惡性淋巴瘤,一張診斷書竟換來一紙離婚證,兒媳在全家最沮喪時選擇離開。兒子知道自己病情嚴重,不願拖累家庭,無奈同意了離婚。之後,兒媳便離開了,留下六歲的茂茂與老兩口相依為命。本以為苦難已到盡頭,命運卻...
世界上最荒謬的網站,治好了我的AI焦慮 - 天天要聞

世界上最荒謬的網站,治好了我的AI焦慮

今天,我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間,連連感嘆“這都什麼玩意兒”的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡,社畜摸魚的好伴侶,外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象,有對商業社會的諷刺,有對“狗屁工作”的戲謔,有對 AI “侵蝕”人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場,一個互聯網上誤入的...
發現沒,凡是走出抑鬱症、強迫症的患者,都鍛鍊出這1種能力 - 天天要聞

發現沒,凡是走出抑鬱症、強迫症的患者,都鍛鍊出這1種能力

接觸抑鬱症和強迫症患者越多,我越清晰地看到一條規律:那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人,最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協,而是一種深刻的智慧,一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時,往往帶着強烈期待:“醫生,
深圳濱海愛爾眼科醫院開診 打造粵港澳大灣區眼科醫療旗艦 - 天天要聞

深圳濱海愛爾眼科醫院開診 打造粵港澳大灣區眼科醫療旗艦

南都訊 記者吳春熠 攝影霍健斌 6月28日,深圳濱海愛爾眼科醫院正式開診。作為愛爾眼科踐行“1+8+N”戰略布局的關鍵落子,這家定位為大灣區區域眼科醫療中心的醫院,不僅是南山區眼健康服務體系建設的重大民生工程,更是打造健康中國“深圳樣板”的重要平台載體。據了解,深圳濱海愛爾眼科醫院坐落於南山區粵海街道核心區域...
科學與健康丨“老掉牙”是病!如何守護老年人牙健康? - 天天要聞

科學與健康丨“老掉牙”是病!如何守護老年人牙健康?

新華社北京6月29日電 題:“老掉牙”是病!如何守護老年人牙健康?新華社記者李恆口腔健康是衡量“銀髮一族”生活質量的重要指標。按全口28顆牙計算,我國65歲至74歲老年人平均缺失5.5顆,全口無牙比例達4.5%,牙列完整者不足20%。怎樣告別“老掉牙”?全國老年健康宣傳周之際,專家針對一些認知誤區,提出科學管理口腔健康...
早期信號要警惕,中風前的4個常見癥狀,及時發現能預防 - 天天要聞

早期信號要警惕,中風前的4個常見癥狀,及時發現能預防

每個人的生活中都充滿了忙碌和瑣事,特別是工作和家庭責任的重壓,很容易讓我們忽略一些身體發出的警告信號。你是否曾經覺得頭暈眼花,或者突然一側的手腳發麻呢?這些看似小小的不適,有時卻可能是更大健康問題的預兆,特別是中風。中風的早期癥狀常常不顯著

健康分類最新資訊

熱議!患者反映醫院停車費太貴:一天要收40元,比景區貴,這還是公益組織嗎?市監局回應!醫生:我們作為職工,被禁止停車,你就知足吧 - 天天要聞

熱議!患者反映醫院停車費太貴:一天要收40元,比景區貴,這還是公益組織嗎?市監局回應!醫生:我們作為職工,被禁止停車,你就知足吧

患者反映醫院停車費太貴,一天要收40元,比景區還貴,這還是公益組織嗎?醫院停車場收費問題再次引發討論。近期,有網友向市場監督管理局反映了公立醫院停車場收費太貴的問題,患者反映稱,湖南長沙某附屬醫院停車場一天要收40元,根本沒有考慮住院的病人和家屬要承擔多麼高的停車成本,這是否涉嫌違規收費?醫院是公益性組...
一個動作預測你的長壽潛力!做不到的人要當心了! - 天天要聞

一個動作預測你的長壽潛力!做不到的人要當心了!

不靠手撐地,你能輕鬆從坐姿站起來嗎?這個看似簡單“坐下-起立”的動作,已被研究證實與死亡風險相關。AI生成圖一個動作預測未來能否長壽!2025年6月,《歐洲預防心臟病學雜誌》發表的一項研究證實,通過簡單的“坐立試驗”評估身體機能,可預測中老年人的死亡及心血管疾病死亡風險。“坐立試驗”(SRT)是一項簡單的體能...
誘因不可忽視,高血壓或提高中風風險,做好日常管理很關鍵 - 天天要聞

誘因不可忽視,高血壓或提高中風風險,做好日常管理很關鍵

在每日如陀螺般高速運轉的忙碌生活里,我們被瑣事纏身,無暇他顧,以至於身體悄然發出的那些細微小信號,都被我們輕易地忽略掉了。你是否經常感到頭暈、疲勞,或者有時站起來感覺一陣不穩?很多時候,這些癥狀我們都覺得沒什麼大不了,畢竟生活壓力大、工作繁

全站最新資訊

NBL大幕開啟,請注意這五大“本土老將” - 天天要聞

NBL大幕開啟,請注意這五大“本土老將”

1、能沖又能投——劉力鵬1997年的劉力鵬因為傷病因素,在CBA沉寂了一陣子,今年加盟了NBL江西鯨裕清酒,在對陣廣西威壯的比賽中,拿下25分5籃板,人們發現,他的狀態恢復得不錯,戰鬥力依然杠杠的。尤其是在外線咣咣飆中3記三分球(6中3),
中信證券:維持銅價下半年上行至10000-11000美元/噸的判斷 - 天天要聞

中信證券:維持銅價下半年上行至10000-11000美元/噸的判斷

智通財經APP獲悉,中信證券發布研究報告稱,近期銅價震蕩上行,市場對於後續銅價走勢存在一定分歧。商品屬性來看,全球精鍊銅礦整體仍維持緊平衡局面;此外,中國經濟“穩增長”、美國經濟“軟着陸”支撐銅價底部,銅價若要進一步打開上升通道需要看到國內宏觀政策進一步發力以及海外經濟的企穩回升,靜待新周期到來。通脹...
早安!世界丨中方回應是否邀請特朗普參加閱兵;馬斯克再批“大而美”法案和美國共和黨 - 天天要聞

早安!世界丨中方回應是否邀請特朗普參加閱兵;馬斯克再批“大而美”法案和美國共和黨

中方回應是否邀請特朗普參加閱兵6月30日,外交部發言人毛寧主持例行記者會。彭博社記者提問:共同社報道稱,中方計劃邀請美國總統特朗普出席9月在北京舉行的閱兵。發言人能否證實?能否提供更多細節?對此,毛寧(上圖)表示:上周國新辦的記者會介紹了抗戰勝利80周年紀念活動邀請外國領導人的情況和安排。你的具體問題,我...
特斯拉官宣Model 3長續航全輪驅動版28.55萬起售 - 天天要聞

特斯拉官宣Model 3長續航全輪驅動版28.55萬起售

7月1日,特斯拉官方微博宣布Model 3長續航全輪驅動版車型升級,CLTC續航升至753公里,百公里加速升至3.8秒,售價28.55萬元起。特斯拉表示,7月31日(含)前下單,還可享8000元限時保險補貼、5年0息、8000元車漆選裝金等購車優惠政策。...