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少吃土豆紅薯多吃它，2元一斤，降血糖、通便，隨吃隨取丨李醫生談健康【中醫養生】
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人老了別太節儉，這6樣高蛋白食物可使勁吃，提高免疫力少生病導語：人這一生，年輕時拚命賺錢，老了卻捨不得花錢，尤其是很多老人，一輩子節儉慣了，連吃都捨不得吃好的。但真正的智慧，不是一味地省，而是懂得把錢花在刀刃上——比如健康。
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買西紅柿，選“5片葉”還是“6片葉”？區別真大，弄懂再買不吃虧
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高鐵時代重構“嗦粉半徑” 常德牛肉粉與重慶酸辣粉“雙向奔赴”
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京城快餐三國殺
總第 4266 期作者 | 餐飲老闆內參 內參君在北京，中式快餐才是頂流。2023年，餐飲掀起一波“進京趕考”浪潮，來自天南地北的餐飲品牌，無論是火鍋、燒烤，還是茶飲、小吃，都將北京視作兵家必爭之地。其中，尤以快餐賽道最為激烈——不僅入局者眾多，更新速度之快、競爭密度之高，遠超其他品類。北京，作為全國餐飲最複雜、...
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“小暑大暑，上蒸下煮”，今年小暑不一般，這5點一定要知道
這一晃眼啊，夏天都過去一半啦！就像詩里說的“忽然一陣熱風刮過來，原來小暑節氣到了”。小暑小暑，聽名字就知道是“剛開始熱起來”的時候。按咱們老祖宗的黃曆算，它是夏天的第五個節氣，而且馬上就要進三伏天了。
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美食推薦：紅燒南江黃羊、汽鍋椒香牛蛙、返沙白玉菇製作方法
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三伏期間補骨建議：少吃白菜蘿蔔，多選這八種，腿腳有力氣色佳
#夏日生活打卡季#三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。在這個特殊時期，人體的新陳代謝加快，能量消耗較大，身體對於營養的需求也更為迫切。中醫認為，三伏天是養生的黃金時期，此時進行適當的飲食調養，對於補充身體鈣質、增強骨骼健康有着事
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一斤60塊，中國荔枝拿捏迪拜土豪
最近，電視劇《長安的荔枝》很火。不過，更火的是，國外精品超市的中國荔枝。TikTok上，中國荔枝話題，播放量突破15億次。
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“自釀酒”曾經深得老一輩人喜歡，如今卻被看不起，咋回事兒？
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避暑騰衝丨味覺降溫術，舌尖上的清涼風暴
熱浪來襲急需一劑“清涼暴擊”續命？來騰衝就對了！這裡的避暑秘方藏在街頭巷尾的煙火氣里藏在酸、辣、鮮、香交織的舌尖風暴中！當撒撇的檸檬酸直衝天靈蓋卷粉的爽滑封印燥熱涼拌水果的酸甜喚醒味蕾... 騰衝人用美食施展“味覺降溫術”一口就能把盛夏的黏膩“榨乾清零”！走，跟着本地老饕開啟一場舌尖上的清涼暴擊之旅！撒...
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夏天3種青菜是“催屎之王”，孩子常吃，腸道輕鬆通順 ，身體更好
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全國多地變身“桑拿房”？還要“蒸”多久？
眼下，今年以來最強高溫過程正在影響我國。7月1日至7日，全國十餘省份一起“蒸桑拿”。高溫天數最多的江蘇、浙江、福建、江西、湖南、廣東、廣西等地將持續經歷“桑拿天”。這種天氣和往年相比是否異常？還要持續多久？什麼是“桑拿天”？“桑拿天”，是悶熱天氣的一種形象說法。具體是指氣溫高、濕度大、風速小等氣象條件...
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十個勤天紙質告白又增投放點，從潮咖到“燒餅家”接力送福利，“告白牆”等你來填
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封侯非我意，但願海波平戚繼光即將於7月10日登場在亂世中司掌軍略委任這位名將會帶給主公怎樣的提升快來和小蟬一起看看武將生平戚繼光，字元敬。明朝傑出的軍事家、書法家、詩人。戚繼光自幼家貧力學，博通經史。嘉靖四十年，戚繼光在台州、仙居、桃渚等處大勝倭寇，九戰皆捷。次年奉調援閩，將福建境內倭寇主力消滅殆盡。...
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