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【挖健康】3分鐘自我按摩，消除惱人胃脹氣、助消化！
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當我們失去了才知道它到底有多珍貴！
你是不是也有這種感覺，當人健康的時候，健康就像陽光雨露一樣平凡，我們甚至忽視它的存在，對於我們來說，好像健康就應當屬於我。可是，在這個世界上有多少應當的事呢？健康與疾病僅僅是我們所熟悉事物的一體兩面，無所謂先後，也無所謂輕重。
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55歲男子不幸離世，生前注重服用保健品，檢查後：5個壞習慣要命
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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每天早餐加一物，全身炎症、癌症風險都降低！
提到“核桃”，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶有延遲保護作用，並改善大腦認知功能。
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“中醫鬼才”倪海廈總結的53個診治經驗，中醫真經，彌足珍貴
“中醫鬼才”倪海廈總結的53個診治經驗，中醫真經，彌足珍貴1、正常脈象，陽脈(寸)應大於陰脈(尺)，男人應氣脈(右)大於血脈(左)，女子相反。2、肝病的人最怕大小便不出。3、心火要下達必須靠肺水之助，若肺功能不佳且心火不足則熱會反逆，肺水會
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頭部出現“腦供血不足”，6個明顯表現值得關注，轉告父母早防範
腦供血不足這一問題逐漸引起了越來越多人的關注。尤其是對於中老年人群，腦供血不足所帶來的危害不僅僅是短暫的頭暈、乏力，長期下去還可能會導致記憶力減退、生活質量下降，甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此，了解腦供血不足的早期信號，及時採取有效措施，對
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仁心映耄耋·德善暖失獨！中醫義診走進各個社區
近日，谷醫堂中醫館的“善良文化進社區”在長沙多個社區持續進行。從保利城·鷺庄到中建·嘉和城，再到雨花家園社區，谷醫堂人身體力行，以專業醫術與赤誠關懷，為社區高齡老人送去健康守護與暖心陪伴。仁心叩響家門，健康守護零距離。
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直擊胃癌治療新突破，聯合治療獲益探索迎來新希望 | 2025 CSCO BOC/BOA
*僅供醫學專業人士閱讀參考醫學界帶你看2025 CSCO BOC/BOA胃癌專場。
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共鳴共行！一場全民健康科普的雙向奔赴
來源：【大河健康報】□記者 安偉 張馨月 實習生 陳俐穎 文□記者 王曉偉 孟蕾 圖7月5日至6日，第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動在河南省科技館盛大舉行，以科普之力點燃健康熱情。本屆大賽精心設置五大主題專場，193部精心打磨的科
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女子吃冰激凌突發“腦結冰”！吃冷飲之前，勸你先冷靜......
【來源：重慶晚報】高溫之下，很多人會選擇冰鎮飲料、冰激凌等消暑，但吃“冰”也得講究“科學性”，一味貪涼可能會傷身。近日，上海一名女子吃完冰激凌後，前額突然一陣劇烈疼痛，持續好幾分鐘，胃也不舒服，連忙到醫院就醫。醫生表示，這種情況有一個形象的
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太極是長壽的良藥！小暑已至，練太極一定要牢記“這三不要”
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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“生物導彈”精準打肺癌 破解耐藥性
近日，中山大學腫瘤防治中心張力、方文峰教授團隊在國際頂級醫學期刊《英國醫學雜誌》(The BMJ)發表肺癌領域全球首個獲批上市的TROP2 ADC的突破性研究成果。 該研究本月在美國臨床腫瘤學會年會(ASCO)公布關鍵數據後，時隔一周全文以快速通道模式(FAST TRACK)發表在頂級醫學期刊《英國醫學雜誌》。值得關注的是，這是研究團...
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近六成患者擠基層，醫院越忙越倒貼錢？
中醫專家為患者診脈。 大瀝醫院專線巴士。 “暗戰”——佛山醫衛市場大變局之基層醫院篇 “成群的參天大樹底下，基層醫院只能在夾縫中發展”。 佛山市禪城區，破舊的辦公桌旁，一座鎮街級醫院的話事人平靜說出凜冽的話語。 這番表達，折射出佛山鎮街醫療體系的深層矛盾。作為全國醫改“真抓實幹”先進城市，佛山構建了“市...
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婁底：醫學檢驗檢查共享中心正式授牌 助力醫療服務提質增效
【來源：紅網】 紅網時刻新聞7月7日訊（通訊員 張思弦）近日，婁底市城市醫療集團醫學檢驗檢查共享中心授牌儀式在市中心醫院舉行。市衛健委相關領導出席會議，市中心醫院、市婦幼保健院、市第一人民醫院等9家醫療單位分管領導和相關醫技科室負責人參加會議。 市衛健委領導為婁底市城市醫療集團心電、影像（放射、超聲）、檢...
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這個習慣不僅會導致肝癌，還可能正在威脅你全身，趕緊改掉
生活中，有不少人因為肝臟的問題，日子一下子變得特別難熬。你想啊，肝不好，精神萎靡，吃什麼都提不起勁兒，工作時總是心神不寧，手腳沒力氣。平時朋友聚會，也不敢喝一杯，生怕一不小心病情加重。身體折騰得夠嗆，心裡那股焦慮和無奈，真的說不出來。尤其是
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溫網最新賽況:德約科維奇大逆轉，辛納0-2落後逃生，八強誕生四席
北京時間7月8日，溫網男單1/8決賽火熱開打，在率先結束的4場比賽中，其中科博利3-1力擒西里奇，德約科維奇寶刀不老3-1逆轉德米納爾，謝爾頓3-1逆轉力挫索內戈，而世界排名第一的辛納0-2落後收穫對手的退賽大禮，這樣一來本屆賽事的男單八強
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游本昌在人民日報撰文：為了這一刻，我已奮鬥七十餘載
2021年12月25日，正值中國國家話劇院創建80周年、正式成立20周年，習近平總書記給中國國家話劇院的藝術家回信，在信中勉勵我們“用情用力講好中國故事，創作出更多無愧於時代、無愧於人民的優秀作品”。
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涉險闖進溫網八強 德約希望擁有費德勒的“網球魔法”
北京時間7月7日，2025溫網繼續展開較量。在男單第四輪較量中，老將德約科維奇逆轉擊敗11號種子德米納爾，第16次晉級溫網男單八強。德約在比賽中慶祝得分。 新華社圖這場較量首盤，德約1比6丟得乾脆，一度讓外界以為他或許就此止步，可德約沒有讓
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