9:40
腰疼、屁股疼、腿麻腳麻，是腰間盤突出嗎？3個方法，快速自查
相關文章推薦
健康
“無痛支付”時代，如何守住錢包？
日前，“思響上海”理論宣講啟動儀式暨首場活動在嘉定區南翔東社區我嘉·鄰里中心舉行。活動以“今天，我們需要怎樣的新消費觀”為主題，邀請上海財經大學中國式現代化研究院特聘研究員、電子商務研究中心主任勞幗齡，上海社會科學院經濟研究所副研究員張伯超走進社區，面對面為社區群眾答疑解惑，引導廣大群眾正確認識提振...
健康
湖南江華舉辦瑤醫藥節 全方位展瑤醫藥魅力
來源：中國新聞網 中新網永州6月1日電(楊丁香 楊帥)5月31日，農曆五月初五端午節，2025年湖南江華瑤族自治縣“文化和自然遺產日”暨第八屆瑤醫藥節在圖騰園廣場開幕。
健康
主食吃得多老得快？多吃這種碳水讓你抗衰老更健康！
說起“碳水化合物”，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反！最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同齡人更年輕，身體更健康！健康時報圖高質量碳水，抗衰老更健康2025年5月，一篇發表在...
健康
“端午六一”雙節檔，揚州這場中醫藥市集“潮”有料！
【來源：揚州交通廣播】6月1號（周日） 揚州市中醫院攜手蜀岡萬達廣場打造了一場極具特色的中醫養生市集市集上有中醫專家傳授豐富的臨床經驗耐心傾聽每位市民朋友的健康訴求從把脈問診到體質調理零距離解決你的健康痛點吸引了大批市民前來趕集小編在當天下
健康
只是肚子大？小心內臟脂肪超標！做好這4件事，遠離脂肪肝
只是肚子比較大，沒必要在意？小心內臟脂肪超標！如何自測內臟脂肪是否超標？做好4件事，遠離脂肪肝 內臟脂肪是人體健康的“定時炸彈”脂肪根據分布位置，可分為皮下脂肪和內臟脂肪。皮下脂肪：位於皮膚下，緊貼着皮膚的脂肪。內臟脂肪：主要分布於腹腔或胸腔下方，大網膜表面附着的油脂便是內臟脂肪的一種表現形式，也...
健康
端午已至，醫生叮囑痛風患者：寧可多打麻將，也別隨便做這3件事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
提醒：一天中有2個“睡眠易打盹時刻”，再忙也要放下手機
生活里，有不少人都會有這樣的經歷：明明已經睡了足夠的時間，到了白天還是忍不住打瞌睡，特別是中老年人，感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過，她最近總覺得上午和下午特別困，坐公交車時幾乎要打盹，家人說她是不是病了，她自己也挺慌的。
健康
去痰濕的正確打開方式！照着做身體清爽不疲憊
早上起床總覺得渾身睏乏，像被重物壓着；照鏡子發現舌苔厚膩發白，臉上、頭髮愛出油；明明沒吃多少，小肚子卻越來越明顯……這些都是身體在發出“痰濕過重”的信號！痰濕就像身體里的“黏膩垃圾”，阻礙氣血運行，讓人整天沒精神。
健康
健康接力棒
今年，“體重管理”成為全民健身領域的熱點話題。隨着生活方式的改變和身體活動的減少，肥胖問題日益凸顯，已成為威脅公眾健康的重要難題。“體重管理年”不是一句簡單的口號，更是一項全民參與、全民受益的健康倡議。漫畫：程璨來源：中國青年報...
健康
體重從122減到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食譜
三周前，42歲的會計李姐私信我，語氣焦灼：“試過節食，肚子咕咕叫實在扛不住，體重紋絲不動！”她日常久坐，點心不斷，正餐分量也沒數。我直接告訴她：“餓肚子？這種傻事早該翻篇了。按我說的吃，一天三頓加小食，照樣能行。”現在變化，靠的就是那份11
相關視頻推薦
改善腰間盤突出疼痛最有效的訓練...
6:33
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
為啥女人老的快卻更長壽？答案藏在這三個秘密里
都說“男人四十一枝花，女人三十豆腐渣”，這話乍一聽扎心，細琢磨卻藏着大道理。為何女性皺紋生長更為迅速，然而其平均壽命卻較男性多出五歲呢？其實老天爺早給咱女性留了三道“長壽密碼”。
健康
一熱就流汗VS夏天不出汗，哪種身體更“虛”？
最近天氣越來越熱，有的人稍微一動就汗如雨下，而有些人卻幾乎不怎麼出汗。這兩種體質的人，哪一種更“虛”？《生命時報》邀請專家，解讀適當出汗為什麼是種“天然補藥”，並教你如何健康出汗。
健康
中高考即將到來 四川疾控發布考生飲食安全指南
日前，四川省疾控中心發布了食源性疾病預防指南。“考試前後，想要保障飲食安全，我們要注意‘三要兩不要’。”四川省疾控中心專家周玉錦解釋，首先要食材新鮮，選擇證照齊全、誠信規範的市場或超市，購買新鮮食材，盡量不食用剩飯剩菜。
健康
今起，四川省醫院門診部分科室地址有變
6月3日起，四川人民省醫院部分科室地址有調整。為確保患者能夠第一時間獲取準確的科室地址變動信息，省醫院將會給預約挂號的患者推送地址變更短信，對科室地址變動情況進行提示，如收到相關短信，請不要忽略了這個重要的信息來源。具體變動調整如下：1.
健康
西安市第五醫院（陝西省中西醫結合醫院）早孕關愛門診開診啦！
為貫徹落實《國家衛生健康委辦公廳關於開展早孕關愛行動的通知》戰略部署，建設生育友好型社會、保護女性生育力、降低早孕相關風險，西安市第五醫院積極響應國家號召，開設早孕關愛門診，為孕早期女性提供全方位中西醫結合醫療支持與人文關懷。
健康
海綿體乏力莫焦慮！從調脾胃出發，科學改善體虛有妙招
不少網友行事總是感覺有心無力，不能夠自由的控制海綿體開合，對於這個問題我們不僅僅要補腎，更要健脾胃。很多人看着身體很虛，而且癥狀很明顯，但是就是補不進去，本質還是脾胃這個時候也是處於受納運化能力下降的狀態。
全站最新資訊
科技
新加坡航空公司任命李炳輝為中國區總經理
新加坡航空公司中國區總經理李炳輝(Mr. Lee Bing Hui)中國航空新聞網訊：（記者 王蘭）近日，新加坡航空公司宣布，任命李炳輝(Mr. Lee Bing Hui) 為中國區總經理，負責新加坡航空在中國的戰略規劃、運營管理和市場發展。李炳輝於2025年5月在北京履新。李炳輝於2008年以培訓站長職位加入新加坡航空公司，2009年出任法蘭克福...
財經
央企戰新產業發展提速，國企共贏ETF盤中翻紅，大灣區ETF配置機遇備受關注
截至2025年6月3日 11:17，國企共贏ETF(159719)上漲0.07%，最新價報1.52元。拉長時間看，截至2025年5月30日，國企共贏ETF近1周累計上漲0.66%。流動性方面，國企共贏ETF盤中換手2.19%，成交242.77萬元。拉長時間看，截至5月30日，國企共贏ETF近1年日均成交1757.60萬元。截至2025年6月3日 11:16，
汽車
安全雙電控+400km長續航，光陽賽艇S250運動踏板，直降2000元！
了解更多車圈資訊@言車MOTO光陽2024款賽艇S250帶着17.2kW高功率引擎+雙通道ABS/TCS以及限時降價的誠意殺回戰場。核心賣點很直白：192kg輕量化車身、13L油箱續航450km+、37mm倒置減震，配置單對標合資進口車
汽車
直降2000元！150cc水冷+雙通道ABS，無極SR150 C Pro版真香還是妥協
了解更多車圈資訊@言車MOTO無極把復古踏板玩出了新花樣。SR150 C Pro版頂着“都市移動藝術品”的標籤，標配雙通道ABS+TCS牽引力控制、5寸導航投屏儀錶，以及隆鑫150cc水冷引擎。
汽車
V4引擎破13500rpm紅線！2025款杜卡迪Panigale V4，23.99萬起夠野
了解更多車圈資訊@言車MOTO當意大利激情遇上工業美學，杜卡迪始終是高性能摩托車的代名詞。2025款Panigale V4以賽道公路化為核心理念，首次搭載源自MotoGP賽場的Brembo Hypure™制動系統與Öhlins第三代電子懸架
國際
韓國新總統4日就職！李在明上台後，中韓關係要變天？
[行文特色：問答式呈現，思路清晰，有案例有分析有結論。結尾有互動問題，並附有文章出處。]一、李在明勝選為何成定局？保守派為何崩盤？韓國大選投票剛結束，共同民主黨候選人李在明就被媒體稱為“准總統”。為啥？