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快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療
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脂肪肝最怕的晚餐！醫生警告：寧願只喝點粥，也別碰這3種晚餐
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“我平時也
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聽一句勸：糖尿病不想酮症酸中毒，4種水果少碰，再饞也得扔遠
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。很多人以為，糖尿病聽起來只是“血糖高”，不就是少吃點甜的嗎？但真相是，糖尿病並不是“糖吃多了”的問題，而是身體對“糖的使用”出
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魯醫健康說 | 老年失眠怎麼破？ 快來get這些中醫助眠小妙招
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醫生髮現：能活到80歲的糖尿病患者，大多在55歲，就不做這4事了
引子：王先生與糖尿病的不解之緣王振國是一名地地道道的老北京人，今年剛滿65歲，身高一米七五，體重保持得還算勻稱。他的生活看似普通，卻有一個不平凡的經歷——從40歲起，王振國被診斷為糖尿病，20多年來與疾病抗爭。這裡有一段他的故事，也是一面鏡
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普京養生經：少吃宵夜多運動，心肺強健是王道！
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非法出售大量杜冷丁牟利 一公立醫院院長被判死緩
經觀健康 經濟觀察網訊6月23日，最高人民法院召開新聞發布會，發布10件人民法院依法嚴懲毒品犯罪典型案例。其中一起案例顯示，某公立醫院院長利用職務之便，長期非法販賣麻精藥品牟利，事發後補開紅處方，對抗審計、偵查，被判處死刑，緩期二年執行。據案例披露，蘇某和長期擔任某公立醫院院長，具有開具麻醉藥品、第一類精...
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感染艾滋病的莫名恐懼，讓我一直單身不敢談戀愛
最近有朋友留言說，因為在網上看到了一些關於艾滋病的文章，所以對感染艾滋病有着莫名的恐懼，因此一直擔心不敢找對象，生怕被交往對象傳染艾滋病毒對艾滋病的恐懼是一種常見的心理，但這種恐懼往往源於對疾病的不了解。
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女性夏季養生最大的騙局：吃膏方
女性夏季養生最大的騙局：吃膏方。現在很多女性粉絲越來越聰明了，她們會直接跑到我的診室說：主任，我有子宮肌瘤，月經很多，我想跟你買一些夏季膏方好嗎？她們問出這樣的問題我就知道你要踩坑了。你們知道嗎？膏方最怕的是叫什麼？全家一方，甚至全國一方。
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魯醫健康說 | 縣（市、區）全覆蓋！山東共設置186個老年心理關愛點
海報新聞記者 孫海燕 濟南報道6月23日-29日是全國老年健康宣傳周，今年活動的主題是“銀齡健康，從心啟航”。6月24日上午，山東省衛生健康委舉行“魯醫健康說”系列健康知識發布會“老年健康專場”。
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一文讀懂：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀之間的區別
《中國血脂管理指南（2023 年）》指出，我國成人血脂異常患病率高達 35.6%，每三位成年人中就有一位可能面臨血脂異常問題。血脂異常是心血管疾病的高危因素之一，因此管理血脂至關重要。#1什麼情況下需要服用他汀？
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“糖尿病人有4坎，熬過就長壽”：4坎指的哪四年？50歲後請重視！
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腎病併發症去世的人逐漸增多？提醒：長期透析，夏天要注意4點
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縮唇呼吸並非人人能練！越練越喘背後藏着4個常被忽略的關鍵錯誤
“聽說練縮唇呼吸對改善肺功能很有幫助，我就跟着網上的視頻學了兩個多月，結果原本就有的氣喘反倒加重了，而且一練就咳得停不下來，難道說這方法根本就不適合我？”肺纖維化患者劉大伯不解地問道。縮唇呼吸為何並非人人都能練？究竟會對哪些患者造成潛在威脅
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純牛奶和蘋果這對CP，到底能不能鎖死？一文講透！
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關家堖之戰如果由粟裕指揮，他會怎麼打？
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