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糖尿病人不想洗腎？先做好這五件事
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為什麼“鈣片”盡量不要吃？或許你還不明白，與這4點有關係
►本文1821字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。張阿姨最近總覺得腿軟、容易抽筋，聽鄰居說這是缺鈣的表現，就趕
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專家揭秘：為什麼紀律被高估，虔誠更有效？
夏天來了，我得去健身房、吃得更健康，或許還該試試冥想。這些習慣不僅需要養成，還需要堅持，而“紀律”似乎是關鍵。 每次打開手機，我都能看到健身博主Camila Jaime或作家兼播客Jock....
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夏季養生 | 睡不好,心煩氣躁多喝這款清潤湯，喝完整個人都舒服了
一口潤到心尖！最近被問爆的「神仙潤養組合」來了！【沙參玉竹湯包】沙參+玉竹+百合+蓮子+無花果一包80克配齊5種純天然食材無添加的食材！13.9元/包、22.9元2包、31.9元3包5味清潤食材強強聯手，喝出通透好狀態！【為什麼選它？3大亮點直擊痛點】1. 潤而不膩：溫和滋養肺田月，乾燥星人、熬夜黨救星2. 懶人福音：食材...
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“老有所健”不該那麼難
唯有在制度保障上築牢根基，在服務供給上精準適配，在健康觀念上貫穿一生，方能讓每一位老年人都能安全暢享運動之樂，真正實現老有所健，構建一個更具溫度與活力的老齡友好型社會。老年人健身 圖源網絡 雲南網評論員 許芸翡 “不少健身房都拒絕給我辦卡。有的健身房明確規定，不給60歲以上老年人辦理健身卡。”66歲的夏先生...
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超150萬觀眾“雲聽課” 聽名中醫熊大經講中醫藥奧秘｜名人大講堂
封面新聞記者 王一理 攝影 陳羽嘯 “中醫是東方文明的組成部分和重要載體，有着濃厚的中華基因。東方文明中，有很多東西是宏觀的，無法用形象和數字表觀出來，肉眼所見之形態，是無法完全顯現其事物....
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荔枝一身寶 食養需有道
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多隻LOF，提示風險！
【導讀】多隻LOF溢價明顯，基金公司提示風險 中國基金報記者 張燕北 日前，伴隨着A股市場強勢反彈，場內基金受到資金追捧。多隻LOF產品二級市場交易價格明顯高於基金份額凈值，出現較大幅度溢價。基金公司密集發布公告，緊急提示投資者關注溢價風險。 基金公司提示LOF溢價風險 基金公司密集發布關於旗下基金二級市場交易價...
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每天在外吃兩頓，死亡率增加50%？學會這5招，放心吃飯！
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“飯後散步”是錯的？醫生直言：過了60歲，盡量保持4個好習慣！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“飯後散步
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魯醫健康說·健康素養宣傳月｜注意這4個信號，心理健康問題早識別
今年6月是第二個全民健康素養宣傳月。6月26日上午，山東省衛生健康委召開第17場“魯醫健康說”健康知識發布會，介紹健康生活方式、時令節氣與健康、心理健康和健康睡眠、無償獻血等相關內容。
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多地高溫天氣持續 專家提醒警惕熱射病
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膽囊息肉0.6cm，精準保養指南！
膽囊息肉，這一膽道系統的常見病變，往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時，我們不應掉以輕心，而應通過科學合理的保養方法，來控制病情、緩解癥狀。那麼，具體應該如何保養呢？讓我們一起來探討。1、管理飲食：遵循
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忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦“生鏽”？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨着年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現“話到嘴邊卻想不起來”的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而“生鏽”——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
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55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
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蔡瀾離世，享年83歲
6月27日，蔡瀾微博發布消息：我們敬愛的蔡瀾先生於2025年6月25日(六月初一)，在親友陪同下，於香港養和醫院安詳離世。遵從先生意願，為免叨擾親朋，不設任何儀式，遺體已火化。據紅星新聞此前報道：蔡瀾出生於1941年8月18日，是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黃霑、倪匡被稱為"香港四大才子"。四人各有所長，而且...
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人到60歲以後，就要明白這3個道理了，晚年生活才會過得更幸福
人生其實是很快的，也就一眨眼的工夫。昨天還是個跑來跑去的孩子，可轉眼間，今天頭髮已經白了，臉上已經有皺紋了，牙齒也開始鬆動了……沒辦法，生命有它自身的規律，這是不以人的意志為轉移的。每個人都是從呱呱墜地開始，然後一步步成長，直至生命結束。
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壓力太大，賣方不香了？券商分析師跨界搞教培，自稱高中科創一條龍輔導
財聯社6月27日訊（記者 趙昕睿）券商從業人員轉型不止發生在投行領域，賣方分析師轉型路徑也在多元化拓寬，最新一起案例則指向中泰證券電新行業分析師周寒陽。在賣方向買方流動成為多數選擇的背景下，一位券商分析師離職告別，轉行到教培的發言在業內引起
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財聯社6月27日訊（記者 鄒俊濤）市場再現理財產品募集失敗案例。近日，華夏銀行官網發布《關於華夏理財悅安封閉式理財產品199號不成立的公告》。公告稱，華夏理財悅安封閉式理財產品199號（產品代碼：25111632）因募集總金額未達到產品說明
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財聯社6月27日訊（編輯 史正丞）三年前還在限制糧食出口的印度，眼下正在面對另一個極端狀況：糧倉爆滿的儲存危機。根據最新數據，印度的稻米庫存量已經達到至少二十年來的同期最高紀錄——相當於全球年產量的十分之一以上。
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財聯社6月27日訊（記者 吳雨其）在被動投資浪潮持續升溫的大背景下，ETF市場規模加速擴張，已成為近年來公募基金競爭的“主戰場”之一。截至目前，ETF的總規模達到4.29萬億，較年初增加0.56萬億。然而，在這一萬億賽道的熱潮之下，市場資源
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620上不了“鄭大”，600上不了“河大”，這就是賦分的目的？
2025年高考成績出來了，很多學生和家長看到600+的成績時都很開心，但是很快就又陷入了苦惱。因為600分以上的學生實在太多了。以河南高考成績為例，600分以上（包括600分）的考生數量為52065人，600分看似很高但是排名已經到了5萬多