12:27
不想堆脂肪！「這時間」吃早餐，腸胃容易消化，早餐吃粥，血糖不會過低，加山藥、地瓜更營養，有甲狀腺腫、冷底美眉們記得要避開生菜沙拉｜胡乃文開講Dr.HU_44
相關文章推薦
健康
很多人當減脂零食吃的這種果蔬干，竟是“增肥”利器！
秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來，果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣傳悄然走紅，被眾多“減肥族”奉為健康零食首選，然而這類零食其實暗藏能量陷阱，正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想象果蔬乾的主要加工方
健康
當心！這些葯濫吃易成癮——國際禁毒日聚焦防範青少年藥物濫用
一度被網友們稱為“止咳神葯”的右美沙芬，大量服用會成癮，甚至存在中毒風險……6月26日，武漢市藥品不良反應監測中心與武漢市精神衛生中心聯合舉辦“健康人生，綠色無毒”第38個國際禁毒日科普活動，聚焦“防範青少年藥物濫用”，旨在提高青少年對毒品
健康
“消結”膠囊調查追蹤：監管部門已立案，直播間產品下架
近日，針對SPRUTRITION槲皮素膠囊在銷售過程中涉嫌虛假宣傳等問題，北京市朝陽區市場監督管理局工作人員回復記者稱，依據《市場監督管理行政處罰程序規定》第十八、十九條，已決定對該品牌的商標註冊公司雲杉恆茂（北京）企業管理有限公司立案調查
健康
醫生髮現：老人若每天喝一杯豆漿，用不了多久，或收穫這3個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你知道嗎
健康
老人的“長壽豆”，能預防腦血栓、老年痴呆症，不是黑豆黃豆
老人的“長壽豆”，能預防腦血栓、老年痴呆症，不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品，素有“營養豆”的美譽。豆豉屬於發酵食品，更是老人的“長壽豆”。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒，還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。
健康
北大研究：一旦確診頸動脈斑塊，7種食物必須戒掉，避免斑塊增大
一場意外的查體，改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲，退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前，她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說：“暫時不用太擔心，注意生活方式即可。”李阿姨半信半疑，卻也沒當回事。
健康
“逐本”再陷爭議：創始人直播宣傳“按摩油可抗病毒”
6月25日下午，“逐本”創始人劉倩菲在她的小紅書進行品牌年中促銷直播，她在宣傳介紹其多款產品時，宣稱產品具有醫療功效。該事件也引發行業對化妝品合規性的關注。針對上述情況，27日南都記者多次致電“逐本”母公司“杭州舒彩網絡科技有限公司”，及關聯的“上海逐本化妝品有限公司”，但電話始終無人接聽。截圖源於澎湃...
健康
“一噴就通”鼻噴劑靠譜嗎？醫生提醒：可能越噴越堵
“一噴就通”“專治水泥封鼻”……正值夏季鼻炎反覆發作高峰期，被網友們稱為“鼻炎救星”的鼻通噴霧劑在社交平台話題度飆升。
健康
抗炎飲食&每周150分鐘運動！死亡風險直降63%！III期腸癌生存率翻倍的終極密碼
“醫生，治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發？”這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月，在美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上，一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者，死亡風險直降63%。更驚人的對比是：堅持促炎飲食的患者（前2...
健康
日本人心血管疾病發病率低？醫生：沒患病的人，大多保持4個習慣
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
相關視頻推薦
![[Eng Sub] 5 breakfast drinks 再也不用匆忙做早餐，只要按個鍵就能搞定【曼食慢語】 *4K - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/gdG6yva1UWo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDutyc9R0uSsZoUFqumzN-S1fg4qg)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
豬肝再次成為關注對象！調查發現：常吃豬肝，可能會獲得3大好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
雙腿是高血壓“放大鏡”？提醒：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
越來越多的人查出腦梗！醫生再三勸告：罪魁禍首已查出，4物少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
宮頸癌治療手段解析：從傳統到創新的醫學思考
作為北京協和醫院的醫生，我在臨床工作中常常會遇到患者及家屬對宮頸癌治療方案的困惑。“手術和放療該怎麼選？”“免疫治療真的有效嗎？” 這些問題的背後，是對生命健康的珍視，也是醫學不斷探索的動力。今天，我想從專業角度，和大家聊聊宮頸癌治療的 “
健康
咖啡立大功！醫生髮現：堅持喝咖啡一段時間後，或收穫3個改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
浙江49歲男子因糖尿病離世？醫生：天熱看看電視，也別做3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
全站最新資訊
娛樂
知名男歌手母親去世，林俊傑留言慰問
2025年6月27日，華語流行樂男歌手阿杜（杜成義）在微博發文，透露自己的母親於今日凌晨永遠離開了他。他在文中深情寫道：“親愛的媽媽於今天凌晨永遠離開了我️️️，她的一生溫暖而堅韌，像一縷陽光照亮了我們的家。感謝您給予我們兄弟姐妹生命、愛與力量，教會我們善良與堅強。從此天上多了一顆守護我的星星。媽媽...
美食
為經典味道注入咖啡香、椰風韻，老字號創新有匠心也有傳承
咖啡香、椰風韻、芝麻魂在舌尖交織，這是哈爾濱食品廠的新品味道；在“濃油赤醬”的本幫基因中植入現代餐飲美學，這是美臣大酒店詮釋的“江南田園風”；引入進口冰淇淋，共創“黑金”芝麻核桃系列，則是長春食品商店的“全球化味覺視野”。昨天，淮海路上的三家老字號聯手舉辦技能比武活動，各類創意新品層出不窮。如果能在...
育兒
4小時湊齊15萬手術費！400多位“媽媽”為半歲寶寶送來生機
“手術前一晚，我們群里400位好心人士湊齊了15萬元。”“目前心臟移植手術已經完成了，很順利，但後續仍需終身服藥。”“賬戶上已經沒錢了，我們還在繼續想辦法，盡量多籌點，保障軍軍今後的生活。”連日來，“半歲男嬰患心肌病急需手術，家境困難，父母無力承擔醫療費用”的求助信息在網絡上傳播，引發關注。軍軍目前已經...
美食
蔡瀾點心發布蔡瀾離別信被質疑像廣告，門店回應
6月25日，知名美食家、作家蔡瀾先生在香港養和醫院安詳離世，享年83歲。27日下午，蔡瀾先生參與創立的餐飲品牌 “蔡瀾點心” 在官方渠道發布了一封蔡瀾先生早在2023年底託付的信件，引發廣泛關注與討論。在這封離別信中，蔡瀾先生回顧了自己建立 “蔡瀾 pho” 與 “蔡瀾點心” 兩個品牌的起源，分享了自己對美食的見解與堅...
美食
民勤沙蔥、蘭州百合、榆中蓮花菜……“戈壁菜”成為城市餐桌上的“新寵”
這個夏天，一批“長在戈壁上的菜”正悄然爆紅。民勤沙蔥辛香脆嫩熱量低，被稱為“沙漠小青蔥”，頻繁出現在社交平台上的美食博主與健康食譜中；蘭州百合九年一采、甘潤無苦，被稱為“百合中的愛馬仕”；還有脆甜耐儲的榆中蓮花菜等等。這些原本遠離消費中心的蔬菜，在“特殊環境孕育出的極致風味”，成為越來越多家庭餐桌上...
遊戲
Runway 宣布進軍遊戲行業，正開發可“生成視頻遊戲”的 AI 工具
IT之家 6 月 28 日消息，AI 視頻公司 Runway 的 CEO Cristóbal Valenzuela 在接受外媒 The Verge 採訪時，聲稱該公司正在開發一款面向消費者的交互式 AI 工具，相應工具將支持生成視頻遊戲。這代表該公司正在將目光投向遊戲行業。Valenzuela 提到，遊戲行業的現狀和好萊塢（影視行業）類似，一開始這些行業對