健康
01正念禪療的經驗告訴我們,當心理障礙來訪者開始培養與內在體驗及自己的接納和慈悲的關係時,習慣性的經驗性迴避反應自然就減少了。正念訓練聚焦於轉向情緒或注意想法和身體感覺、促進來訪者去接觸的意願,而非迴避他們的反應。
06月15日
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在養生圈悄然流行的,看似簡單的一片艾草貼,貼在肚臍這個神秘的“神闕穴”上,卻像給身體安裝了一台“能量調節器”。肚臍作為人體先天之本源,與臟腑經絡緊密相連,而艾草的溫熱之力通過這個特殊通道,能在體內掀起一場悄無聲息的健康變革。
06月15日
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健康
人一旦過了65歲,身體的節奏真的就慢下來了。你可能以前五六點鐘就起床鍛煉,現在卻覺得早上多睡一會兒更舒服。其實這不是懶,這是身體在提醒你,別再用年輕時候的方式來對待自己。
06月16日
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健康
以上內容僅供參考,如有身體不適,請諮詢專業醫生。喜歡的朋友可以關注一下,每天分享健康小知識,做您的線上專屬醫師。腸息肉,很多人聽到這個詞的時候,第一反應是“良性的,不用太擔心”。確實,大部分腸息肉在發現時是良性的,可問題是,它們並不會永遠乖
06月16日
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健康
中樞性甲狀腺功能減退症(central hypothyroidism, CeH),簡稱中樞性甲減,是一種相對少見的甲狀腺功能減退症,其特點為促甲狀腺激素(thyroid stimulating hormone, TSH)對正常甲狀腺組織刺激不足從而導致遊離甲狀腺素(free thyroxine, FT4)水平降低。目前報道的CeH的患病率為1∶(80 000
06月15日
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健康
點擊“藍字”關注我們隨着社會經濟水平的提高,人們的生活方式發生了巨大變化。高糖、高脂、高熱量的飲食結構以及久坐少動的生活方式導致能量過剩,體內脂肪堆積,促使2型糖尿病(type 2 diabetes millitus, T2DM)高發。根據我國流行病學調查顯示,18歲及以上居民糖尿病和糖尿病前期的患病率分別為12.8%和35.2%[1],且呈...
06月15日
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【導讀】乳腺癌是最常見的惡性腫瘤,常轉移至腋窩淋巴結(LNs)。然而,乳腺癌淋巴結轉移中腫瘤微環境(TME)改變的確切機制仍不清楚。6月10日,中山大學/南方醫科大學研究團隊在期刊《Advanced Science》上發表了研究論文,題為“Paracrine Orchestration of Tumor Microenvironment Remodeling
06月15日
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深夜的急診室,張女士抱着兩歲的兒子小寶,心急如焚。孩子高燒不退、咳嗽劇烈,小臉憋得通紅,呼吸急促得像拉風箱。醫生初步判斷是“感冒加重”或“支氣管炎”,但常規治療收效甚微。直到一份呼吸道病原體檢測報告揭曉了真兇——人偏肺病毒(HMPV)。
06月15日
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極目新聞通訊員 李林牧 張雨 賈瑾慧6月14日,經過在武漢市普仁醫院神經內科一段時間的周期治療與持續康復,34歲的王先生(化姓)面部功能基本恢復,這讓他和家人懸着的心終於落了地。然而,回想起不久前的遭遇,王先生仍心有餘悸。6月1日晚,王先生像往常一樣開着空調入睡。可次日清晨,當他對着鏡子時,卻被鏡中的自己嚇了...
06月15日
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近年來,痛風在我國逐年高發,男性患者佔據絕大多數。今天是父親節,別忘了提醒身邊的男性親友多關注自身健康。據骨科專家彭浩介紹,門診中痛風患者以男性為主,佔比超過八成,部分患者出現關節變形、功能受限等嚴重後果。權威流行病學數據也顯示,中國男性痛
06月15日
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