11:56
一個月兩倍自重深蹲：瘦子的潛力，你想象不到【卓叔增重】
相關文章推薦
時尚
「香瀾醫聊」高考倒計時！這些中醫“錦囊”助你狀態拉滿沖高分
十年磨一劍，今朝試鋒芒。一千多個日日夜夜在筆尖悄然流逝，莘莘學子披着星光、戴着皎月，在知識的浪潮中奮力前行。如今，高考的戰鼓即將敲響，相信披荊斬棘的你們，終將以勝利者的姿態，收穫山河星月的禮讚！然而，這場關乎未來的戰役，不僅需要知識的積累，更需要身心調和的最佳狀態。今天，我們從中醫“天人相應”的千年...
時尚
好事近？TVB女神級小花突曬婚紗照，去年與戀愛六年男友分手
未經授權嚴禁轉載，發現抄襲者將進行全網投訴TVB女神級小花葉蒨文自從入行以來就有着不錯的觀眾緣，尤其是參演了處境劇《愛回家》以來，她的人氣急劇提升，收穫了不少粉絲。劇中葉蒨文的角色非常討喜，而且形象百變，在觀眾看來可鹽可甜，舉手投足間都散發著女神味，對於其演技，或許還有提升的空間，畢竟她並非科班表演出...
時尚
被米色藍色承包整個夏天，時尚女人鹽系輕熟風，通勤休閑不費力
左邊這套堪稱「早八懶人救星」！淺米色無袖上衣+淺灰闊腿褲，用棕色托特包點睛，配色乾淨到像自帶濾鏡。走路帶風的闊腿褲藏肉又顯高，搭配軟乎乎的穆勒鞋，逛街、通勤穿，隨手一拍都是“不費力時髦”的鬆弛感美人，基礎色這麼玩，高級又不出錯～ 中間loo
時尚
蘇提達迎來47歲，戴金絲披肩亮相，美女總理攜手丈夫為她辦燭光晚會
當地時間6月3日，泰國王后蘇提達·汶叻尤拉·哇集拉隆功迎來了自己47歲的生日。為了這一重要的日子，曼谷當地舉辦了多場活動。身為“壽星”的蘇提達，於當天傍晚時分於大皇宮中亮相，參加她的國王丈夫拉瑪十世瑪哈·哇集拉隆功為她舉辦的“壽辰慶典”。走在泰王身後的蘇提達，穿着紫色的絲綢服裝，身披金絲製成的披肩，顯得...
時尚
涉特朗普和馬斯克，美媒爆猛料！
綜合《華爾街日報》等美媒報道稱，美國企業家埃隆·馬斯克是否真的能削減1萬億美元聯邦開支，就連美國總統特朗普也曾表示懷疑。 馬斯克5月30日解釋眼眶發黑是因為和兒子玩耍 圖源：外媒 ....
時尚
嘗到過“男物女用”的甜頭後，我才發現，這麼多年花了太多冤枉錢
上周陪朋友逛商場，在洗護區站了一會兒，越看越憋屈——同一牌子控油洗面奶，女士款包裝精緻標價149，男士款樸實無華才82。當時我心頭一緊，突然懂了什麼叫“粉紅稅”，原來“女性專屬”這四個字，真能讓錢包縮水一大截。後來試着換個思路，開始“男物女
時尚
12塊奧運金牌得主羅切特將離婚，“兔女郎”妻子的決定，三個孩子都還年幼
瑞安·羅切特（Ryan Steven Lochte），是一位頗具知名度的美國游泳運動員。現年40歲的他出生於紐約州羅徹斯特市，是男子200米混合泳世界紀錄保持者（1分54秒整），以及100、200和400米混合泳短池世界紀錄保持者。羅切特曾12次獲得奧運金牌，是奧運歷史上獲得獎牌最多的第三位游泳運動員，僅次於邁克爾·菲爾普斯和凱蒂·萊...
時尚
跟着明星徐藝洋學私服穿搭｜襯衫半身裙，15套可借鑒時髦搭配
被徐藝洋的私服美到瘋狂截圖！誰說好看的穿搭一定要砸大錢？她這15套私服直接把"基礎款封神"玩明白了！ 最絕的是她用白T恤+水洗牛仔褲的經典組合，隨便搭雙帆布鞋就出門，硬是把平價單品穿出了清冷富家女的鬆弛感！
時尚
科技土特產 老外心頭好 外國遊客來深圳“淘科技”成潮流
▲深圳華強北，外籍遊客穿梭於店鋪之間，饒有興緻地體驗、選購電子產品。深圳特區報記者 楊浩翰 胡蕾 攝 深圳新聞網2025年6月4日訊（深圳特區報記者 吳亞男）老外游深圳，打卡華強北，電子產....
時尚
武漢一大型奧特萊斯！首批商戶將進場
6月3日消息，武漢杉杉奧特萊斯商業綜合體項目施工現場依舊繁忙，建築工人正全力以赴進行最後收尾工作。該項目位於武漢經開區現代服務業產業園，總建築面積約13萬平方米，預計將引進超過250個知名品牌，是湖北省首個濱湖奧萊項目。武漢杉杉奧特萊斯商業綜合體由杉杉商業集團投資建設，該集團成立於2016年11月，已在寧波、哈...
相關視頻推薦
經典動作解析–深蹲...
3:40
時尚最新視頻推薦
![[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/usHviHh_fvM/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBzgWAAtAFigIMCAAQARhlIGMoWzAP&rs=AOn4CLDtsV5fHNG03KF076hR53kT5KA3vg)
全站最新視頻推薦
時尚分類最新資訊
時尚
最戲劇性分手，馬斯克呼籲彈劾特朗普
毫無疑問，這是當今世界最戲劇性的分手了。好萊塢最出色的編劇，估計都寫不出最新的白宮恩怨。 馬斯克和特朗普徹底鬧掰了，他不僅猛揭特朗普黑料，而且，公開號召彈劾特朗普。 作為超級網絡....
時尚
科學飲食，助力高考丨高考加油站
高考將至。備考期間，孩子的大腦如同高速運轉的處理器，需要優質蛋白、緩釋能量和關鍵營養素的支持。許多家長誤以為“大魚大肉就是補”，殊不知，不當飲食反而會增加孩子的腸胃負擔，影響備考狀態。科學搭配三餐，既要滿足高強度用腦需求，又要避免吃得過飽犯困。今天，我們就把餐桌當作第二張課桌，讓每一口食物都成為“加...
時尚
特朗普：馬斯克瘋了，馬斯克：特朗普應該被彈劾
據央視新聞報道，當地時間6月5日，美國總統特朗普在其社交媒體平台“真實社交”上發文稱，埃隆·馬斯克已開始“失去耐性”。特朗普稱他要求馬斯克離開，撤銷了馬斯克強推的電動汽車“強制令”，結果“馬斯克瘋了”。特朗普聲稱，馬斯克幾個月前就知道特朗普會撤銷電動汽車“強制令”。此外，特朗普還對馬斯克發出威脅，他表...
時尚
10分鐘續航400公里的充電樁、全塑可直接回收的洗髮水瓶…最新的綠色科技正奔赴我們
在國家電網展區，一台銀白色的超充設備吸引了絡繹不絕的參觀者。現場工作人員介紹，這是國家電網創新推出的新一代ChaoJi充電樁，最大輸出電壓達1000伏，輸出電流達600安，充電10分鐘的續航里程可達....
時尚
夏日炎炎，清爽又高級的低飽和度色系安排上
夏日炎炎，清爽又高級的低飽和度色系安排上✨第一套：淺灰色短袖，低調又溫柔，搭配米白色闊腿褲，簡約大氣，彷彿自帶柔和濾鏡，輕鬆營造出淡雅的氛圍感，出街回頭率 up up！
時尚
破價返場|| 大家每天來問的冰白面膜、豆腐霜pro，終於補貨了
晚上好啊~上次剛分享了奧倫納素巨折活動，沒想到庫存一下子搶空，還有好多人來評論區和後台花式求補貨~真的是花式啊！要麼扼腕說自己睡得早也是一種錯，要麼尖叫說買不到面霜感覺像錯過一個億 ▼以至於最近好物館通知我奧倫納素要上的時候，我都戰戰兢兢：
全站最新資訊
娛樂
汪小菲深夜直播 在線人數百萬 上一秒秀恩愛 下一秒大吐苦水 坦言憋屈
汪小菲和馬筱梅現在生活納入正軌，沒有了那麼多糟心事，但是汪小菲似乎也沒那麼輕鬆。6月5日晚上，汪小菲在家開直播，身邊不見馬筱梅，夫妻倆一般都是如影隨形的，有人問汪小菲小梅呢？他也裝作沒看見。很明顯，汪小菲一臉的疲倦，感覺眼睛都要睜不開，還要
娛樂
《護寶尋蹤》胡明演技再次爆發，小人物成了全劇最值得尊敬的人。
#頭條深一度-深度閱讀計劃#胡明，在《護寶尋蹤》中飾演文保員嚴守村，一個不修邊幅卻盡職盡責的基層文物守護者。他默默堅守，不圖名不為利，用實際行動詮釋着守護者的偉大。為守護珍貴的文物，他自願搬到文物周邊，住着隨意搭建的小房子，和自己的狗一
健康
女遊客被咬傷離世最新後續:患者首診時未提及被蛇咬傷 評論區炸鍋
明天和意外真的往往不知道哪個先來！有個27歲的大美女去三亞旅遊，結果在酒店附近散步時，被一條蛇咬了腳踝。當時他們沒看清是什麼，只看到兩個小牙印，就先回酒店自己用冷水沖沖，想擠毒血，可沒用。等他們想到去醫院時，女孩已經吐得厲害，腿也腫了。
體育
一日英超動向：曼聯前任猛追安東尼，曼城買新人真的“不眨眼”
1 - 曼聯前任主帥想要安東尼維爾茨將在今夏轉會離隊，因此勒沃庫森需要在攻擊線上引進新援。目前主帥滕哈赫正在考慮轉會窗口上來關注自己的愛將安東尼。滕哈赫2020年至2022年在阿賈克斯就曾執教安東尼，而2022年滕哈赫在出任曼聯主帥後，隨即
情感
情人啊，就是心裡那個怎麼都斷不了的結
巷口的梧桐又落了。你撿起一片帶鋸齒的葉子，指尖觸到葉脈的紋路，忽然想起某雙手——那曾與你交疊着走過無數晨昏的手，比時光更清晰地刻在記憶里。真正的情人從來不是轉瞬即逝的過客，而是長在生命褶皺里的未完成：是笑與淚纏成的繩，是拉黑後又反覆點開的對
歷史
帥化民：小國應該在夾縫中求生存，而不是玩弄國際政治。
第三鄰國政策害慘蒙古國，台退將帥化民。蒙古作妖作怪不是一天的了，以前在俄羅斯的蘇聯的庇護之下苟延殘喘，蒙古人又是一個很驕傲的民族，認為是成吉思汗的後代。最近又被內蒙刺激得快要瘋了，同樣是黃金家族也是蒙古的後代，但內蒙過的日子這麼好。