健康
時下已經進入芒種節氣了,芒種後氣溫升高加快,天氣濕熱加重,養生也要“忙起來”。啥事能做,啥事不能做,怎麼吃更健康?這6條建議請收好。芒種養生三宜宜避暑宜飲茶宜午憩1、宜避暑此時天氣轉熱,身體出汗量增多。隨着汗液大量排出的,還有負責維持神經、肌肉正常功能的鉀元素。若體內的鉀沒有得到及時補充,容易被暑氣困...
06月07日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。“我只是跑
06月07日
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健康
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力“加分”?醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐,肉越多越有營養嗎?在很多中國家長心裡,“吃得好”仍然跟“大魚大肉”劃等號。因此,很多家庭的高考餐都是“肉肉的”,生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實,大腦消耗的能量主要是糖類,而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
06月07日
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健康
在超市的冷藏區站上一會兒,就能看到一排人拿着牛奶盒子左看看右看看,嘴裡還念叨着:“這個是高鈣奶……那個是低脂奶……到底買哪個?”有些老年人更是糾結,怕喝了脂肪高的長肉、血脂上去,又怕沒鈣骨頭不結實。看着一堆專業術語,誰都不敢輕易下手。結果呢
06月07日
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健康
腺肌症,中藥縮小腺肌瘤,最關鍵的一點在這。從安徽過來的,我以前是肌瘤,肌瘤時間長了怎麼變成腺肌瘤了?它是各是各的病。體檢我這有一個病,體檢時候發現的。我想着喝點中藥看看,平時容易急躁,不容易急躁,主要是有肝鬱氣滯,基本上就是屬於這種癥狀不明
06月07日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月07日
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健康
眾民保,真沒我們想象中那麼好...最近這兩年啊,這種沒有健康告知的醫療險遍地開花,真的特別火。它沒有健康告知、沒有年齡限制,得過癌症也能買!
06月07日
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近視是常見的眼部疾病。隨着醫學技術的發展,一些人會選擇通過手術來擺脫近視。目前常用的近視手術分兩大類:角膜激光矯正手術和ICL眼內晶體植入手術。這兩類手術有啥區別?朝“問”健康,一起來了解。 角膜激光矯正手術簡單的說,就是用激光在角膜上“切削”出一副適合你的“眼鏡”。主要包括全飛秒激光手術、半飛秒激光手...
06月07日
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健康
隨着體檢普及越來越多的人發現自己的頸動脈里長了斑塊你知道嗎?睡眠不足的人更容易出現頸動脈斑塊睡眠不足是頸動脈斑塊的危險因素 研究發現:與睡眠充足(7至9小時)的人相比,睡眠時間短(<7小時)的人,出現頸動脈斑塊的風險增加58%。睡眠時間過長(大於9小時)與頸動脈斑塊無顯著相關性。記住5個睡眠關鍵點 1規律生活每...
06月07日
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健康
在這個追求青春永駐的時代,“58歲的年齡,28歲的樣貌和身材”,這樣的逆齡奇蹟聽起來像是天方夜譚,可陳傳多卻把它變成了現實。走在街頭,他常常被當作年輕人,誰能想到,這位擁有緊實肌肉、光滑肌膚、活力滿滿的男士,竟然已經年近六旬?
06月07日
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