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【懷孕很難⑦】小月子要坐多少天？♥️小產後切勿做這3 件事！自製炒米水 ｜Sona Tina
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晚上睡不着，3個竅門有助於睡眠，中老年人可以試一試
晚上睡不着，很多中老年人都經歷過。躺在床上翻來覆去，就是睡不着，第二天精神差，白天幹啥都提不起勁。其實，這種困擾真是讓人頭疼。白天本來想好好乾點事，可因為晚上睡不好，身體和精神都跟不上，工作和生活都被拖了後腿。
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正在被餓死的縣醫院們
器械之家醫療器械媒體報道先鋒分享專業醫療器械知識關注來源：高山上的凝望在這個瞬息萬變的時代，我們總以為醫療、醫院是永遠的避風港，然而，現實卻並非如此。就在2個月前，陽谷縣人民法院的一紙裁定，宣告了魯西南醫院有限公司的破產。我們才猛然發現，原來那些看似堅不可摧的醫院，也可能在一夜之間轟然倒塌。這家曾為...
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41歲男子游泳後離世，惋惜：把4種運動當日常，身體再好也扛不住
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生提醒：最能加重脂肪肝的行為，不是吃肉！而是頻繁做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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中年人也開始拚命尋找代償
本文來自微信公眾號：王智遠，作者：王智遠，題圖來源：AI生成有個朋友，在互聯網公司上班，昨天跟我吐槽：最近精神狀態越來越差。他的工作節奏是這樣的：領導白天一個會接一個會，從早開到晚，看起來特別忙；可真正要執行的任務，全都堆到了下班後，有時甚至拖到晚上11點、凌晨才開始幹活。更諷刺的是，如果有人提前完成任...
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正骨不當成反傷身！聽傳人說非遺里的“健康秘籍”
明天是“文化和自然遺產日”，今天“上海健康播報”第五期舉行全國首個非遺里的“健康秘籍”發布會，並傳來消息：當前，上海已有石氏傷科療法等11個項目納入國家級傳統醫藥類非物質文化遺產代表性名錄，夏氏外科療法等47個項目納入上海市傳統醫藥類非物質
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“精準鑰匙”開啟微創新大門：湖南首例單切口腹腔鏡腎癌根治術落地湘西
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月13日湘西訊（通訊員 謝光彪 龔莎）摘除一個5.5厘米的腎腫瘤，需要多大的切口？在湘西州人民醫院，答案也是5.5厘米。這如同用一把量身定製的“精準鑰匙”，以最小創傷開啟手術通路。
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壽命長不長，牙齒先知？60歲後，掉牙多的人活得久？告訴你答案
高考前夕，韋東奕“韋神”在社交媒體上開通了賬號，短短4秒的視頻讓賬號的粉絲量突破了2400萬。但網友們更為關心的是他的健康問題，視頻里可以明顯看到他缺失了半排牙。據家屬透露，韋東奕掉牙是口腔問題所致，幾年來多次治療過牙周炎。
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傷口必須用酒精才能徹底消毒……是真是假？｜謠言終結站
來源:健康中國微信公眾號多學一個知識點——傷口消毒的基本步驟一、清潔傷口表面。用流動的清水或生理鹽水沖洗傷口，清除肉眼可見的泥沙、碎屑等異物和血凝塊。二、選擇合適消毒劑。碘伏刺激性小，適用於大多數傷口（如擦傷、割傷等）。
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西安市兒童醫院（西門院區及經開院區）門診醫師出診信息（6月16日—6月22日）
西門院區門診醫師出診表6月16日—6月22日溫馨提示：1、急診、感染門診24小時接診；2、綜合內科：上班時間延長至22:00。（點擊查看大圖）西門院區專科夜門診出診表（點擊查看大圖）經開院區門診醫師出診表6月16日—6月22日溫馨提示：急診科24小時接診（點擊查看大圖）文字：門診辦排版：宣傳科 閻一寧| 審核：宣傳科 楊馥羽...
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身高154愛妻，多囊小胖墩的10年痊癒蛻變故事（上）
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中國好醫生、中國好護士丨2025年第二批典型人物網上評議開始，我省6人入圍
點擊上方藍字“健康甘肅”關注我們由中央精神文明建設辦公室和國家衛生健康委聯合開展的“我推薦我評議身邊好人”之“中國好醫生、中國好護士”2025年第二批典型人物網上評議環節目前正式啟動。經各地各單位積極推薦、省衛生健康委審核報送，本次我省有省中醫院腦病三科主治醫師丁偉，武威腫瘤醫院蘭州院區放療一科主任、主...
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健康從娃娃抓起·小學生篇丨我的健康我負責
點擊上方藍字“健康甘肅”關注我們健康行為與生活方式健康從娃娃抓起系列短視頻·小學生篇甘肅省衛生健康宣教中心精心打造的《健康從娃娃抓起》系列短視頻小學生篇今日開講與小學生相關的健康知識這一系列包括健康行為與生活方式疾病的預防心理健康生長發育與青春期保健安全應急與避險五方面的內容因低年級和高年級兒童的年...
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三伏天“滅火”黃金期！這3碗糖水，清心除煩睡得香
三伏天一到，身體里的“火爐”就自動點燃了？動不動就心煩氣躁、看誰都不順眼？晚上翻來覆去“攤煎餅”，渾身燥熱睡不着？早上起來口乾舌苦、嗓子冒煙，還容易爆痘？小心！這不是脾氣差，是“心肝火旺”在搗鬼！中醫有云：“夏主心”。三伏天高溫夾擊，心火肝
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