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不再暴飲暴食的最好方法,柏格醫生 Dr Berg
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張滌：坐診30年，要做一個“民”醫
湖南日報全媒體記者 周倜 通訊員 肖君臻 王鑫“六一”國際兒童節即將到來，湖南中醫藥大學第一附屬醫院兒童醫學中心的診區比平日更加繁忙。5月29日早上7點多，張滌的診室外已坐滿了懷抱孩子的家長。
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11.98萬的小鵬，上市一小時賣了12566台！
後台回復品牌免費獲得《50本品牌營銷必讀書》作者 | Sunnyue 來源 | 互聯網品牌官 5月28日晚間，小鵬汽車微博宣布：“小鵬MONA M03加推Max、Plus新版型，上市1小時大定12566台！超過去年上市同期，其中Max版訂單佔比83%！” 五月的北京已經有了夏天的熱乎勁兒，751D·PARK那個滿是鋼鐵廠房的地方，昨天來了群看熱鬧的人。 ..
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想補維他命C要吃對時機！建議早餐吃「這2樣」最有效
你今天吃水果了嗎？維生素 C 有助於抗發炎、助排毒、改善心血管等，能提升身體的防禦能力，其來源主要為各種蔬菜水果，尤其是芭樂、奇異果。水果中的水溶性纖維與維生素 C，有助於學童學習力，想達到每日兩份水果攝取建議量，可從早餐多吃 1 份水果開
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53歲大姐，每天午睡30分鐘，堅持半年後精神好了但血壓卻在波動？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”，啥意思，端午節哪些人需“躲午”？
在中國傳統文化中，端午節不僅是紀念屈原的節日，更蘊含著豐富的民俗智慧與養生之道。民間流傳的俗語“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”便是一例，這句看似晦澀的諺語，實則揭示了古人對自然規律與人體健康的深刻觀察，看看有道理嗎？
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中高考在即，中醫妙方助考生緩解身心壓力
湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員楊琦 朱文青中高考季即將到來，廣大考生們進入緊張的衝刺階段，不少學生因壓力大出現焦慮、失眠、用腦過度、疲勞等身心不適。長沙市中心醫院兒童中醫門診專家建議，不妨試試針灸、頭療、刮痧、葯枕及中藥調理等傳統療法，
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端午將至，粽子美味莫貪多
文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 熊靜隨着端午節臨近，軟糯香甜的粽子成為家家戶戶餐桌上的主角。長沙市第三醫院（湖南大學附屬長沙醫院）老年病科十三病室副主任余慧提醒，粽子雖美味，但食用不當，可能給身體健康帶來諸多隱患，老年人更需
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水蜜桃再次被關注！醫生調查發現：常吃桃子，老人將收穫4大好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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人不會莫名其妙肝硬化，醫生表示：背後或潛藏4個長期傷肝習慣
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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一個中成藥，堪稱“元氣充電寶”，讓夜夜難眠的你一覺睡到天亮
總睡不好覺太折磨人了！想用中成藥改善失眠，可別亂跟風。今天分享一個 “元氣充電寶”，可以補腎健脾，養心安神，讓夜夜難眠的你一覺睡到天亮。中醫里，失眠原因五花八門。
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松香這“寶藏”，藏得夠深啊！作用多到超乎想象
你敢信？從松樹上刮下來的“黏糊糊”玩意兒，居然是傳統醫學裡的“寶藏藥材”！在中醫藥的千年傳承中，松香就像一位低調的“全能大夫”，默默守護着人們的健康。今天咱們就重點扒一扒松香的作用！一、中醫藥里的“全能大夫”，藥用功效大揭秘在中醫藥的世界裡
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當心這些減重路上的“隱形刺客”
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議：長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難“燃燒”。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險增加4.5倍。
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對第一支煙說不，專家呼籲青少年警惕電子煙
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世界無煙日｜上海成人吸煙率下降至18.6%，為中國大陸地區省級最低
今天，由市愛衛會、市衛生健康委、虹口區愛衛會主辦的第38個“世界無煙日”宣傳活動傳出消息：上海成人吸煙率下降至18.6%，為中國大陸地區省級最低，提前達到市政府2025年控煙目標、提前實現“健康中國2030”目標和世衛組織2025年全球控煙目標。自2010年上海實施中國大陸地區首部省級控煙法規以來，成人吸煙率已下降8.3個百...
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人不會無緣無故患上失眠？容易睡不好的人，背後或與這3個原因！
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雙特異性抗體澤尼達妥獲得NMPA批准上市
5月29日，百濟神州雙特異性HER2抑製劑注射用澤尼達妥單抗（zanidatamab，百赫安）獲得國家藥品監督管理局（NMPA）附條件批准，用於既往接受過全身治療的HER2高表達（IHC3+）的不可切除局部晚期或轉移性膽道癌（BTC）患者治療。此前該適應症已被納入藥品審評中心（CDE）突破性治療藥物名單，並被納入優先審評品種名單。膽...
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人活一輩子，心好，命就好！（不信你看）
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茅台機場推出100%中籤航班：中籤乘客可1499元原價預約購買飛天茅台1瓶
5月29日，遵義茅台機場微信公眾號發布消息，2025年5月30日至6月30日期間，乘坐指定航線航班的旅客可參與抽取購酒資格，抽中後，可按1499元的價格預約購買53度飛天茅台1瓶，中籤率均為100%。來源：九派新聞 編輯：任華飛...
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淚目！張家齊曬與全紅嬋陳芋汐合照+過21歲生日：全運會終極對決？
2025全國跳水冠軍賽落下了帷幕，張家齊在女子10米台雙人跳水比賽和盧為合作獲得亞軍，但是單人項目她在預賽出局，陳芋汐則奪得了雙人和單人項目雙冠。全紅嬋則因傷沒有參加這一站的比賽。 中國跳....
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主持人李彬頭頂白髮面部浮腫，向觀眾問好引“回憶殺”！曾自曝患病
近日，知名主持人李彬在個人社交平台發視頻，向觀眾問好，“你可能不認識我，但你一定看過我的綜藝節目！”視頻中，他頭頂白髮，臉部略顯浮腫，讓不少網友直呼“心疼”，引發一波“回憶殺”。此前，李彬透露自己因患病而中斷工作，還在病床上發視頻報平安。他因長期服用藥物導致面部浮腫，但依舊保持樂觀。公開資料顯示，李...
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2025年高考在即。為積極營造風清氣正的全國高考網絡環境，根據國家教育統一考試工作部際聯席會議部署，教育部會同中央網信辦、公安部聯合開展查處涉高考違法有害信息等工作。教育部、中央網信辦、公安部鄭重提醒，互聯網不是法外之地，有關個人和機構要為自己的言論負責，對於編造、傳播網絡謠言，故意擾亂公共秩序，涉嫌構...
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河南跨境電商崛起，走出一批億級大賣！
專欄介紹在全球貿易數字化轉型的浪潮中，“跨境電商+產業帶”正在成為驅動我國外貿增長的重要引擎——通過融合我國區域特色產業集聚效應與跨境電商的數字化能力，加速傳統產業轉型升級，並構建起“中國智造”直達全球市場的通道。